Акне во время менструации: в чем причина и есть ли лечение?

От акне во время менструации можно избавиться при помощи противозачаточных таблеток и других лекарств. Тем не менее принимать их можно лишь по назначению врача.
Акне во время менструации: в чем причина и есть ли лечение?
Leonardo Biolatto

Написано и проверено доктор Leonardo Biolatto.

Последнее обновление: 27 мая, 2022

К сожалению, большинство женщин страдают от акне во время менструации, это доказанный факт. Наверняка вы и сами замечали у себя эти противные прыщики, предвестники наступления месячных. Однако знаете ли вы, почему это происходит?

Менструальный цикл состоит из ряда естественных гормональных изменений в женской репродуктивной системе. Сама по себе менструация – это кровотечение, которое происходит через влагалище примерно каждые 28 дней.

Сам цикл и, в частности, менструация – это процессы, которые влияют на весь организм. Гормоны оказывают самый разнообразный эффект, среди которых и акне при менструации. В этой статье мы объясним все, что вам нужно знать об этом явлении.

Почему прыщи появляются во время менструации?

Для того чтобы понять, почему в этот период появляются прыщи, необходимо узнать немного о том, как действуют гормоны. Тестостерон тут является одним из главных “действующих лиц”.

В подростковом возрасте уровень тестостерона повышен и у мальчиков, и у девочек. Многочисленные исследования подтверждают, что это один из основных факторов, влияющих на появление прыщей. По оценкам, от них страдают примерно 70% подростков.

К счастью, в большинстве случаев после окончания подросткового периода ситуация улучшается. Тем не менее почти 80% взрослых, которые страдают от акне, женского пола. Дело в том, что у женщин гормоны продолжают колебаться на протяжении всей жизни. У мужчин, наоборот, с возрастом они стабилизируются.

Во время менструального цикла эти гормональные колебания приводят ко многим изменениям. В случае с кожей они могут повлиять на ее увлажнение, чувствительность и даже скорость регенерации.

Каждая женщина уникальна, и каждый опыт индивидуален. Тем не менее во время овуляции и менструации кожа имеет тенденцию к жирности. Именно из-за этого предменструационное акне является таким распространенным явлением. На самом деле оно может появиться уже за 5 дней до начала месячных.

Прыщи чаще всего поражают лицо, но также могут возникать на спине и груди. Хорошая новость заключается в том, что к концу менструации они обычно бесследно исчезают.

прыщи в период менструации

Процесс образования прыщей в период менструации

Незадолго до менструации уровень андрогенов (группа гормонов, таких как тестостерон) в крови наиболее высок. Как мы уже упоминали выше, тестостерон способствует активизации сальных желез и продукции кожного сала.

В свою очередь, кожное сало и жир являются факторами, которые способствуют появлению прыщей. Накапливаясь в порах, они вызывают воспаление. В результате вы видите на коже россыпь неприглядных прыщей и угрей.

Есть ли средства от прыщей во время менструации?

Если прыщи действительно беспокоят вас, то первое, что нужно сделать, – это обратиться к врачу. Есть множество тестов, с помощью которых можно проверить ваш уровень гормонов. В зависимости от результатов врач порекомендует вам лечебные процедуры, которые стабилизируют гормональные колебания.

Например, противозачаточные таблетки значительно уменьшают высыпания в период менструации. Тем не менее вы должны быть в курсе всех побочных эффектов.

Противозачаточные таблетки в период менструации

Также важно поддерживать сбалансированную диету и регулярно заниматься спортом. В настоящее время ученые ищут доказательства связи между холестерином, триглицеридами в крови и прыщами. Кроме того, хорошая диета всегда помогает улучшить внешний вид кожи.

В идеале стоит уделять особое внимание коже и ухаживать за ней. Рекомендуем ежедневно использовать некомедогенные средства для ее очистки и увлажнения. Временный отказ от макияжа также является хорошей мерой профилактики.

Конечно, не стоит забывать об увлажнении. Вода помогает выводить токсины через пот и мочу. Это способствует очищению пор кожи от грязи и мертвых клеток, которые забивают их.

В заключение

Прыщи при менструации – очень распространенное явление. Главным образом оно обусловлено колебаниями гормонов в течение менструального цикла. Если акне очень сильное или вызывает дискомфорт, вам следует обратиться к врачу и сдать анализ на гормоны.

В легких случаях вы можете попытаться самостоятельно исправить ситуацию при помощи тщательной гигиены и правильного питания. Тем не менее, если проблема не исчезает, можно прибегнуть к различным медикаментозным методам лечения, эффективность которых доказана. Поэтому советуем вам проконсультироваться с дерматологом как можно скорее.

Это может вас заинтересовать ...
Почему ни в коем случае нельзя выдавливать прыщи?
Шаг к Здоровью
Читайте в Шаг к Здоровью
Почему ни в коем случае нельзя выдавливать прыщи?

Правда ли, что выдавливать прыщи опасно? Да, это так. Существуют научные доказательства тому, что это далеко не самая лучшая идея. Все дерматологи....




Содержание данной публикации носит только информационный характер. Ни в коем случае нельзя использовать для постановки или замены медицинского диагноза, самого лечения или рекомендаций специалиста. Если у вас возникли вопросы или сомнения, обратитесь к проверенному специалисту и получите его одобрение перед началом любой процедуры.