Воспаление аппендикса: в чем причина и что делать для его профилактики?

· 01.06.2016
Правильное питание снижает риск развития аппендицита. Если вы хотите избежать проблем с системой пищеварения, необходимо есть часто и небольшими порциями.

Аппендицит, или воспаление аппендикса является достаточно распространенным заболеванием, которое может поразить человека в любом возрасте. 

В большинстве случаев при аппендиците пациенту выполняется хирургическая операция, в ходе которой воспаленный отросток слепой кишки удаляют. Слепая кишка является первым участком толстой кишки и расположена вблизи тонкого кишечника.

Сегодня темой нашего разговора будет воспаление аппендикса (аппендицит). Мы подробно расскажем вам о том, в чем причина данного заболевания и что нужно делать, чтобы предотвратить его появление.

Аппендикс: для чего он нужен?

Часто приходится слышать утверждение, что аппендикс — это бесполезный отросток в кишечнике, который не нужен человеку, поэтому его необходимо удалять, как только он начинает беспокоить.

Но разве может быть такое, что при создании человека природа заложила в нем какой-то бесполезный орган? Конечно, нет. Аппендикс выполняет часть функций нашей иммунной системы, поэтому не стоит обесценивать значение этого маленького органа.

Хотите знать больше? Читайте: https://steptohealth.ru/immunnaya-sistema-chto-ee-oslablyaet-i-kak-ee-ukrepit/

Наше тело гармонично, все органы и их функции в нем тесно связаны между собой. Говоря простым языком, раз уж аппендикс у нас есть, то для чего-то он точно нужен.

Когда этот орган по какой-то причине воспаляется, мы называем это аппендицит. Некоторые считают, что причинами являются плохое питание и излишнее эмоциональное перенапряжение.

Но научного подтверждения этому нет, особенно в тех случаях, когда заболевание возникает у маленьких детей.

Воспаление аппендикса представляет опасность для жизни человека. Если не принять своевременных мер, воспаленный аппендикс может разорваться, в результате чего содержимое кишечника попадет в брюшную полость.

В этом случае различные вещества, токсины и бактерии распространяются по брюшной полости человека и возникает перитонит. Перитонит (воспаление брюшины) очень опасен, он грозит человеку серьезными последствиями для здоровья, а в некоторых случаях приводит к смерти пациента.

Воспаление аппендикса

У женщин перенесенный перитонит может привести к инфекции яичников и фаллопиевых труб, что в дальнейшем может вызвать бесплодие.

Воспаление аппендикса: основные симптомы

Аппендицит, как и любое другое заболевание, сопровождается рядом характерных симптомов. Но есть и такие признаки воспаления аппендикса, которые можно спутать с симптомами других заболеваний.

Для того, чтобы не ошибиться в диагнозе, необходимо быть очень внимательным. Ведь малейшая ошибка может привести к разрыву аппендикса и развитию перитонита.

У каждого из больных воспаление проявляет себя по-разному, течение заболевания имеет свои особенности. Совсем не обязательно, что у человека будут наблюдаться все симптомы сразу.

Самыми распространенными признаками аппендицита являются:

  • Тошнота и рвота
  • Сильная приступообразная боль в правой нижней части живота
  • Сильная приступообразная боль в области пупка
  • Боль при надавливании, которая усиливается при уменьшении давления рукой или пальцами
  • Температура тела от 37,5 до 38 градусов

При развитии аппендицита жар у больного возрастает, боли усиливаются, в результате чего может наступить болевой шок.

Зачастую довольно трудно сразу поставить верный диагноз, так как иногда симптомы аппендицита можно спутать с признаками гриппа или какого-либо заболевания печени.

Бывает и наоборот: у пациента диагностируют аппендицит, а во время операции выясняется, что воспалительного процесса нет.

Воспаление аппендикса

Рекомендации для профилактики аппендицита

Считается, что воспаление аппендикса развивается из-за неправильного питания и проблем в эмоциональной сфере. Изменение некоторых привычек позволит снизить риск возникновения этого неприятного заболевания.

Конечно, это не дает стопроцентной гарантии того, что вам не придется столкнуться с этой опасной болезнью. Но вероятность развития аппендицита в этом случае существенно снижается.

Учитесь расслабляться

Необходимо регулярно давать отдых своим эмоциям. Очень важно уметь расслабляться и отгонять прочь тревоги, стрессы и нервное напряжение. Эти эмоции негативным образом сказываются на нашем здоровье.

Не стоит жить в спешке, следует избегать раздражения, беспокойства, неудовлетворенности и неуверенности в завтрашнем дне.

Постарайтесь регулярно уделять время занятиям, которые вам нравятся и позволяют вам самореализоваться.

Возможно, что для того, чтобы почувствовать себя счастливым, вам не хватает элементарных вещей: почитать, растянуться на диване и сладко поспать после обеда, поиграть с детьми или просто выйти на прогулку в парк. Тогда вперед! Наслаждайтесь жизнью уже сегодня!

Придерживайся диеты

Диета и воспаление аппендикса

Сбалансированное питание жизненно важно для хорошего самочувствия. Не менее важно оно и для здоровья нашего кишечника.

Правильное питание снижает риск развития аппендицита. Если вы хотите избежать проблем с системой пищеварения, необходимо есть часто и небольшими порциями.

Избегайте белков животного происхождения, колбас, молочных продуктов, сахаров и рафинированной муки. Эти продукты вызывают накопление токсинов в кишечнике, в результате чего его работа нарушается. 

Рекомендуется отдавать предпочтение цельнозерновым крупам, фруктам и овощам, бобовым и орехам.

Занимайтесь спортом

Занятия спортом 2-3 раза в неделю помогут вам снять напряжение и жить более активной жизнью. Благодаря спорту вы отвлечетесь от повседневных проблем и обязанностей.

Безусловно, наше настроение портится, когда нам приходится сидеть целый день в офисе за компьютерным столом.

Выходите как можно чаще гулять, катайтесь на велосипеде, совершайте пробежки, плавайте, танцуйте! Можете выбрать любое занятие по душе, самое главное — быть в движении.

Что делать после перенесенной операции

Если вас прооперировали после воспаления аппендикса, то в период восстановления необходимо следовать специальной диете и с особым вниманием относиться к своему здоровью.

Как правило, при неосложненном аппендиците госпитализация длится от 2 до 6 дней. Если же воспаление аппендикса сопровождается осложнениями, период госпитализации может быть продлен до двух недель в зависимости от степени тяжести состояния больного.

Если вы питаетесь правильно, то операция по удалению аппендикса пройдет гораздо легче (в этом случае ваш кишечник всегда остается чистым, а токсины в нем на накапливаются).

В течение трех последующих месяцев после операции следует исключить из рациона следующие продукты:

Сахар и белая мука

Наверное, вам не раз приходилось слышать о том, что рафинированные продукты вредны для здоровья человека. Тем более, если недавно была перенесена хирургическая операция.

Из-за употребления этих продуктов в кишечнике накапливаются токсичные вещества, что провоцирует развитие патогенных микроорганизмов.

Фаст-фуд

Фаст фуд вызывает воспаление аппендикса

К фаст-фуду можно отнести жареное, полуфабрикаты и колбасы. Содержащиеся в них жиры откладываются на стенках кишечника и попадают в кровь.

Продукты животного происхождения

В течение нескольких месяцев после операции рекомендуется придерживаться вегетарианского или веганского питания.

Исключите из своего рациона молочные продукты, яйца и красное мясо. В такой пище содержатся гормоны и другие вредные для человеческого организма вещества. Например, после употребления молока на стенках кишечника остается пленка.

Читайте также: Идеальные рецепты для вегетарианцев!

Другие продукты, которых нужно избегать

  • Алкогольные напитки
  • Кофе
  • Чай
  • Шоколад
  • Острые соусы и приправы

После операции ваша система пищеварения будет очень чувствительной и после еды вас может беспокоить чувство тяжести. Поэтому старайтесь больше отдыхать и не вести слишком активный образ жизни.

Не забывайте о регулярных прогулках, они помогут вам развеяться. Избегайте стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения.

  • Diagnóstico de la apendicitis. (n.d.). Retrieved November 21, 2018, from https://www.webconsultas.com/apendicitis/diagnostico-de-la-apendicitis-405
  • Clasificación del dolor. (n.d.). Retrieved November 21, 2018, from https://www.dolor.com/clasificacion-dolor.html
  • Apendice, apendicitis, apendicectomía. (2003). Acta Médica Costarricense, 45(5). Retrieved from http://www.scielo.sa.cr/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0001-60022003000200003
  • Apendicitis. (n.d.). Retrieved from https://medlineplus.gov/spanish/appendicitis.html
Вам также могут понравиться