Симптомы и рекомендации по лечению артрита

04.04.2019
При артрите важно снизить нагрузку на суставы. Так что нормализация веса - важный шаг. Для этого вы можете ежедневно выполнять легкий комплекс упражнений. Главное не перенапрягать неподготовленные мышцы.

Артрит является хроническим заболеванием и в некоторых случаях единственным решением этой проблемы становится хирургическое вмешательство. Сегодня мы расскажем о том, как избежать крайних мер лечения и какие существуют рекомендации по лечению артрита.

Медики подразделяют артрит на несколько форм, в зависимости от симптоматики. Ниже мы рассмотрим наиболее частые виды артрита.

Наиболее распространенные типы артрита

К сожалению, артрит является распространенным недугом по всему миру. Миллионы взрослых людей и половина населения старше 65 лет страдают от различных проявлений этого заболевания.

Читайте также: Артрит: 6 масел, которые успокоят боли

Остеоартроз

Остеоартроз — это один из типов артрита, который наиболее распространен у пожилых людей. Он характеризуется износом хрящей в суставах. Обычными симптомами этого заболевания становятся онемение и боль в суставах и конечностях, вызванные физической активностью: ходьбой, спуском и, в особенности, в момент остановки для отдыха.

Ревматоидный артрит

Это разновидность аутоиммунного заболевания. Организм отторгает собственные ткани в суставах, стараясь защититься от какой-либо инфекции или травмы. Ревматоидный артрит не только разрушает суставы, но и может провоцировать проблемы с сердцем, мышцами, кровеносными сосудами, нервной системой и зрением.

Подагра

Подагра считается одной из наиболее болезненных форм артрита. Боль возникает потому, что кристаллы мочевой кислоты накапливаются в сухожилиях и выемках суставов. Такие отложения вызывают воспаление, покраснение, жар и скованность движений  .

Тревожные сигналы

  • Непрекращающаяся боль в суставах
  • Воспаление суставов
  • Неподвижность суставов
  • Чувствительность к прикосновениям или боль в суставе
  • Проблемы при движении
  • Жар и покраснение в области сустава

Советуем вам прочитать: Подагра и мочевая кислота: лечение при помощи натуральных средств

Лечение

Остеоартроз

Советы по лечению артрита рук

Курс специальных медикаментов помогает контролировать развитие артрита. Кроме того, отдых и лечебная гимнастика также принесут облегчение.

Ревматоидный артрит

Медицинские препараты, прописанные врачом, смогут остановить развитие болезни. Однако, к сожалению, в настоящее время нет лекарств, способных полностью излечить больного от ревматоидного артрита.

Тем не менее, если точно следовать рекомендациям специалиста, через некоторое время боль отступит и вы сможете двигаться более активно. Но не стоит забывать, что по своей природе это аутоиммунное заболевание, и обострения недуга могут появляться вновь. Такие приступы стоит держать под контролем и принимать медикаменты.

Подагра

При приступах подагры рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу. Важно вовремя понизить уровень мочевой кислоты в крови. В этом вам поможет особая диета и прием лекарств.

Наиболее распространенным лечением подагры являются нестероидные противовоспалительные препараты и кортикостероиды. Такие как преднизолон и колхицин, особый анальгетик для устранения обострения подагры.

Другие способы борьбы с артритом

Нормализация веса

факты по лечению артрита

Первостепенным шагом в борьбе с артритом должно стать снижение веса. Это избавит суставы и кости от чрезмерного давления, в особенности, на колени, ступни, голеностопные суставы, бедра и позвоночник.

Лечебная физкультура

Хорошей помощью в борьбе с артритом станет адекватная физическая нагрузка. Ведь сидячий образ жизни отрицательно сказывается на состоянии суставов. Стоит выбирать несложные виды упражнений и выполнять их под контролем специалиста-физиотерапевта.

Отказ от тяжелых нагрузок

Полезные советы по лечению артрита

Тем, кто страдает от артрита, особенно после 50 лет, важно избегать травмоопасных видов спорта. Излишние нагрузки могут лишь ухудшить состояние суставов. При этом важно не забывать о физической активности и заниматься лечебными видами гимнастики и ходьбой. Также снять боль помогут некоторые натуральные средства.

Йога

Такая практика может стать хорошей возможностью для пациентов с артритом выполнять упражнения без вреда для суставов. Но стоит заниматься йогой под контролем грамотного инструктора. Он подскажет лучшие асаны, поможет в их правильном выполнении и объяснит, как они влияют на здоровье костей и суставов.

Избегайте поднятия тяжестей

Меньшее, что можно сделать, чтобы облегчить самочувствие при артрите, перестать поднимать тяжести. Ведь это наносит значительный вред суставам.

  • Rutherford, A., Nikiphorou, E., & Galloway, J. (2017). Rheumatoid arthritis. In Comorbidity in Rheumatic Diseases (pp. 53–79). Springer International Publishing. https://doi.org/10.1007/978-3-319-59963-2_3
  • Stamp, L. K., & Chapman, P. T. (2017). Gout. In Comorbidity in Rheumatic Diseases (pp. 179–195). Springer International Publishing. https://doi.org/10.1007/978-3-319-59963-2_8
  • Veenhof, C., Köke, A. J. A., Dekker, J., Oostendorp, R. A., Bijlsma, J. W. J., Van Tulder, M. W., & Van Den Ende, C. H. M. (2006). Effectiveness of behavioral graded activity in patients with osteoarthritis of the hip and/or knee: A randomized clinical trial. Arthritis Care and Research55(6), 925–934. https://doi.org/10.1002/art.22341
  • Arthritis Research, U. (2013). Osteoarthritis in general practice – Data and Perspectives – Arthritis Research UK. The Medical Press222, 253–258.