Боль в груди у женщин: возможные причины

22.04.2019
Потребление шоколада может спровоцировать боль в груди, поэтому во время менструации и предшествующий ей период лучше исключить его из своего рациона. 

Многие женщины не понаслышке знают, что такое боль в груди. Это доставляет немалый дискомфорт. Особенно этот симптом распространен у девушек в дни, предшествующие началу менструации.

Но на это также влияют и другие факторы. Наиболее распространенные причины болезненности молочных желез связаны с развитием мастита, кист и фибром. Кроме того, боль в груди может появиться из-за определенных продуктов питания в рационе женщины.

Мастит

Мастит часто возникает у кормящих женщин и характеризуется воспалением молочной железы, вызванным закупоркой молочных каналов. Но не стоит забывать, что мастит также может быть вызван инфекцией в молочных железах. Неправильное или запоздалое лечение мастита содействует прогрессированию воспалительного процесса.

Киста молочной железы

киста в груди

Киста представляет собой наиболее распространенное доброкачественное новообразование в груди. Врачи объясняют их появление так: в молочной железе возникает полость со скопившейся жидкостью. Киста — это небольшое шарообразное уплотнение, которое возникает в результате гормональных нарушений в организме. В некоторых случаях киста настолько мала, что установить ее наличие может только врач при профессиональном обследовании.

Важно знать, что у женщин с кистой молочной железы риск возникновения раковых заболеваний выше, чем у здоровых женщин. Поэтому киста требует незамедлительного лечения.

Читайте также: Мясо на гриле и рак груди. Есть ли связь?

Фиброма

Не стоит паниковать и считать фиброму проявлением онкологии. Злокачественная опухоль и фиброма имеют разную природу. Фиброма является плотным, твердым новообразованием из соединительной ткани. Растет она очень быстро. К сожалению, точно не известно, как именно происходит формирование фибромы, но выявлены факторы, способствующие ее возникновению. Фиброма молочной железы практически всегда обнаруживается в результате резких изменений гормонального фона.

Питание

Существует ряд продуктов, провоцирующих болевые ощущения в данной части женского организма. Они составляют группу с высоким содержанием жиров, соли или кофеина. Поэтому в предменструальный и менструальный период важно сократить и ограничить потребление следующих продуктов:

шоколад

  • Шоколад
  • Фундук
  • Арахис
  • Миндаль
  • Напитки, содержащие кофеин, таурин и никотин
  • Черный кофе (из-за высокого содержания кофеина)
  • Газированные напитки
  • Черный/зеленый чай
  • Чай из цветков гибискуса

ПРИМЕЧАНИЕ: эти продукты необязательно могут провоцировать боль в молочной железе в каждом конкретном случае. Но тем не менее, высока вероятность, что в менструальный период они вызовут болевые симптомы в груди.

Вредная еда

Это интересно: 7 продуктов, из-за которых мы набираем вес так же, как из-за фаст-фуда

Также в список продуктов, «недружелюбных» женской груди, входят:

  • Фаст-фуд
  • Соленые снеки, попкорн, орешки, картофель фри с солью
  • Соусы (соевый соус и другие соленые и острые соусы)
  • Сливочное масло
  • Сливки
  • Сало
  • Колбаса с высоким содержанием соли, сосиски, бекон, шпик
  • Цельное молоко.

Если даже после сокращения потребления данных продуктов боль в молочной железе сохраняется, необходимо пройти осмотр у врача маммолога. Кроме того, каждой женщине важно регулярно проводить самоосмотр груди не реже одного раза в месяц.