Боль в коленном суставе? С этим домашним средством вы забудете о ней!

Смесь растительного масла и гималайской соли обладает противовоспалительными свойствами. Это будет идеальное домашнее средство против боли в суставах (в том числе коленных).
Боль в коленном суставе? С этим домашним средством вы забудете о ней!

Последнее обновление: 12 мая, 2019

Воспаление и боль в коленном суставе могут быть результатом физического переутомления, вредных привычек или же травм.

Несмотря на то что многие люди просто игнорируют это недомогание, надо понимать, что суставы – достаточно сложный механизм, и из-за недостаточной амортизации, можно заработать себе серьезные повреждения.

Конечно, здесь могут помочь обезболивающие препараты или, банально, отдых. Но в некоторых случаях этого оказывается недостаточно (или просто нет такой возможности). Тогда приходится прибегать к помощи дополнительных лекарственных средств.

К счастью, есть полностью натуральные варианты, которые за сравнительно небольшие деньги помогут нам справиться с этим недугом и не допустить возникновения осложнений.

Сегодня мы хотим поделиться с вами рецептом одного натурального средства для наружного применения, которое состоит всего из 2 ингредиентов и при этом эффективно помогает облегчить боль в коленном суставе.

2 ингредиента снимут боль в коленном суставе

Данное натуральное лекарственно средство можно приготовить, смешав оливковое масло с гималайской солью.

Эти ингредиенты обладают противовоспалительными и сосудорасширяющими свойствами. Таким образом, при наружном применении лекарство способствует хорошей циркуляции крови и функционированию лимфатической системы организма.

Еще благодаря своим свойствам это средство улучшает процесс оксигенации (насыщения кислородом) мышц и суставов. Тем самым оно облегчает болевые ощущения и минимизирует жесткость и скованность сустава.

Полезные свойства оливкового масла

Оливковое масло и боль в коленном суставе

Оливковое масло – это один из видов полезных жиров, известный во всем мире. А все благодаря своей высокой питательной ценности и многочисленным лечебным свойствам.

Его противовоспалительные соединения действуют как мышечные релаксанты, поэтому оливковое масло идеально подходит для уменьшения воспалений и скованности движений.

Еще оно обладает легким обезболивающим действием и может помочь облегчить головные боли, ригидность затылочных мышц и другие проблемы, связанные с воспалительными процессами.

И самый интересный эффект – это невероятная польза для здоровья кожи. Оливковое масло снижает негативное воздействие свободных радикалов и токсинов.

Полезные свойства гималайской соли

Гималайская соль и боль в коленном суставе

Сегодня гималайская соль превратилась в идеальное терапевтическое средство для борьбы с болью в мышцах и суставах.

В ее состав входят минеральные вещества, такие как натрий и магний, оказывающие мощное расслабляющее действие на наше тело.

При поглощении через кожу гималайская соль усиливает активность ферментов. Это регулирует электрические импульсы и мышечные сокращения после интенсивной физической нагрузки. 

Еще этой соли приписывают успокаивающие и противовоспалительные свойства. Массаж с ней позволяет на 30% уменьшить боль в колене, спине или в руках.

Гималайская соль стимулирует работу лимфатической системы. А еще она способствует выведению из организма токсинов и лишней жидкости, накапливающейся в тканях.

Наконец, это натуральное успокоительное средство для нашей нервной системы, которое стимулирует выработку серотонина.

Как приготовить это домашнее лекарство?

Масло и соль снимут боль в коленном суставе

Сочетание гималайской соли с оливковым маслом представляет собой средство для наружного применения. Так, оно помогает справиться с болью в суставах и не вызывает побочных реакций. 

Конечно, это не какой-нибудь чудодейственный препарат. Но при регулярном его применении воспаления и проблемы с подвижностью коленного сустава действительно исчезают.

Ингредиенты:

  • 1 стакан оливкового масла (200 мл)
  • 1 стакан гималайской соли (120 г)

Способ приготовления:

  • Налейте оливковое масло в стеклянную емкость, а затем добавьте туда гималайскую соль.
  • Хорошенько перемешайте при помощи деревянной ложки, после чего герметично закройте емкость крышкой.
  • Поставьте получившуюся смесь с прохладное темное место и оставьте настаиваться на 8 дней.

Способ применения:

  • Возьмите необходимое количество приготовленного домашнего средства и нанесите на больные участки тела.
  • Выполняйте легкие массирующие движения в течение 3-5 минут, затем немного отдохните.
  • Подождите минут 20, чтобы ингредиенты могли подействовать и впитаться в кожу. После этого смойте холодной водой.
  • Повторяйте процедуру всякий раз, как почувствуете боль. Если есть желание, можете делать ее 3 раза в неделю в качестве профилактики.

А вы хотите попробовать? Это домашнее средство действительно эффективно снимает боль. Убедитесь в этом сами и откройте для себя его полезные свойства!

Это может вас заинтересовать ...
Укрепите кости и уменьшите боли в суставах при помощи этого натурального напитка
Шаг к Здоровью
Читайте в Шаг к Здоровью
Укрепите кости и уменьшите боли в суставах при помощи этого натурального напитка

Посредством правильного питания можно обеспечить свой организм необходимыми питательными веществами, полезными для укрепления костей и суставов.



  • Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticos y de la Piel. (2014). Cuáles son los problemas de las rodillas. Nih. https://doi.org/10.1109/CNE.2007.369604.
  • Fito Colomer, M. (2003). Efectos antioxidantes del aceite de oliva y de sus compuestos fenólicos. Tdx.Cesca.Es. https://doi.org/10.1063/1.2939268.

Содержание данной публикации носит только информационный характер. Ни в коем случае нельзя использовать для постановки или замены медицинского диагноза, самого лечения или рекомендаций специалиста. Если у вас возникли вопросы или сомнения, обратитесь к проверенному специалисту и получите его одобрение перед началом любой процедуры.

Упражнение «доброе утро» со штангой: техника и польза
Упражнения и спорт
Упражнение «доброе утро» со штангой: техника и польза
Избыток кофеина: что происходит с вашим телом?
Полезные привычки
Избыток кофеина: что происходит с вашим телом?
Даосизм: происхождение, характеристики и принципы
Любопытства
Даосизм: происхождение, характеристики и принципы
4 подходящих позы для анального секса
Секс и партнер
4 подходящих позы для анального секса
Сыпь под грудью: почему она возникает?
Болезни
Сыпь под грудью: почему она возникает?
Зуд в интимной зоне: кремы для лечения
Лекарственные средства
Зуд в интимной зоне: кремы для лечения