Будьте здоровы: чеснок и его целебные свойства

22.01.2019
Полезные свойства чеснока бесчисленны - он способен подарить здоровье и хорошее самочувствие всем, кто применяет его регулярно.

На сегодняшний день существует множество мнений относительно употребления чеснока. Часто его относят к «бабушкиным» средствам и не воспринимают всерьез. Однако, свежий чеснок действительно обладает множеством полезных свойств и помогает предупредить или вылечить различные болезни.

Чем полезен свежий чеснок?

Различные исследования свойств чеснока показывают, что в свежем виде он представляет собой мощный природный антибиотик. Он эффективен в борьбе с бактериями, которые не могут выдержать его дезинфицирующих характеристик и погибают.

Многие люди, страдающие гипертонией, отмечают, что чеснок способен смягчить симптомы этого заболевания. Помимо этого, он полезен для кровообращения, благоприятно влияет на работу сердца, печени и мочевого пузыря. Чеснок способствует решению проблем с кишечником, особенно в случае диареи. Подтверждено, что употребление чеснока является хорошим средством при нервных расстройствах.

В то же время, чеснок обладает возможностью предупреждать нарушения функционирования желудка: он стимулирует пищеварение и аппетит. Хорошо применять его при серьезных стрессах, так как это позволит избежать изжоги и повышения кислотности желудка, что часто возникает при эмоциональных нагрузках.

Чеснок известен как средство фитотерапии во многих странах мира и уже много веков имеет признание как один из самых действенных лечебных продуктов.

Читайте также: Ешьте мед с чесноком и лимоном натощак, чтобы укрепить иммунитет

Чеснок в фитотерапии

Народная медицина признает свежий чеснок в качестве прекрасного метода дезинтоксикации организма. Эксперты подтверждают, что он также хорошо избавляет тело от паразитов и предупреждает развитие серьезных заболеваний: тифа, диабета, депрессии, а также некоторых видов онкологии.

Свежий чеснок и детоксикация организма

Тем, кто вынужден страдать от аллергии, нужно знать следующее: если после употребления чеснока присутствуют различные раздражения на коже, повышение температуры или головная боль, стоит немедленно прекратить терапию. Помимо этого, некоторые исследования выявили, что чеснок провоцирует побочные эффекты у тех, кто принимает медицинские препараты против ВИЧ/ СПИДа, поэтому необходимо быть осторожными в с чесноком в этом случае.

Если аромат чеснока доставляет дискомфорт, рекомендуем не прекращать терапию. В таком случае лучше заменить его на натуральные добавки с содержанием чесночного экстракта или выжимки.

Чеснок и заболевания дыхательных путей

При респираторных заболеваниях чеснок — настоящее природное чудо, способное предотвратить и помочь в лечении туберкулеза, воспаления легких, катара горла, хронического бронхита, застоя в легких, астмы, коклюша.

При туберкулезе стоит применять чеснок следующим образом: головку чеснока нужно разделить равными порциями на весь день и потреблять в любом виде. Конечно, предпочтителен свежий чеснок либо слегка запеченный в духовке до золотистого цвета. Можно приготовить соус из яичного желтка и растительного масла с чесноком, не нагревая его до высокой температуры, чтобы чеснок не потерял свои лечебные свойства.

Если присутствуют проблемы с бронхами, можно приготовить из чеснока специальный настой. Потребуется около 200 граммов чеснока, 700 граммов рафинированного сахара и литр воды. Подогрейте воду с чесноком и введите постепенно сахар. Три ложки такого отвара в день значительно улучшат состояние бронхов.

Для того чтобы вылечить хронический бронхит, будет эффективно следующее средство на основе чеснока: в бутылку или банку с герметичной крышкой поместите 40 граммов вымытого и мелко нарезанного чеснока, влейте 100 граммов 90% спирта. Оставьте смесь настаиваться пять-шесть дней и затем профильтруйте через сито. Рекомендуется принимать небольшой стаканчик (стопку) настоя каждый день. Помимо лечения бронхита, он поддерживает тонус и хорошее самочувствие.

Это интересно: 6 натуральных средств, чтобы вылечить кашель у детей

Такой настой поможет и в терапии катара и астмы. Добавьте 15-30 капель в небольшое количество горячей воды и принимайте внутрь. Если запах или вкус вам неприятны, разнообразьте отвар каплей экстракта ментола (пригодного для внутреннего применения). Мы уверяем, это только повысит терапевтический эффект чеснока.

Другие возможности

Также можно использовать чесночные компрессы при укусах кровососущих и жалящих насекомых. Небольшой кусочек чеснока поможет избавиться от бородавки: через некоторое время регулярного использования бородавка безболезненно исчезнет. Некоторые применяют чеснок от зубной боли, прикладывая его к пораженному зубу.

Важно знать, что чеснок снимает обострение геморроя, запоры и боль в ушах. При запоре и геморрое нужно прокипятить воду с добавлением достаточного количества чеснока и затем перелить в емкость подходящую для ингаляций. Стоит вдыхать испарения, пока вода не остынет. Для боли в ушах отожмите немного чесночного сока и закапайте одну-две капли в ухо.

И напоследок…

Полезные свойства чеснока бесчисленны — он способен подарить здоровье и хорошее самочувствие всем, кто применяет его регулярно. Не стоит пренебрегать этим, используйте все множество лечебных характеристик чеснока каждый день, чтобы надолго обеспечить себе крепкий иммунитет и здоровый организм.

  • Bjarnsholt, T., Jensen, P. Ø., Rasmussen, T. B., Christophersen, L., Calum, H., Hentzer, M., … Givskov, M. (2005). Garlic blocks quorum sensing and promotes rapid clearing of pulmonary Pseudomonas aeruginosa infections. Microbiology. https://doi.org/10.1099/mic.0.27955-0
  • Pranoto, Y., Salokhe, V. M., & Rakshit, S. K. (2005). Physical and antibacterial properties of alginate-based edible film incorporated with garlic oil. In Food Research International. https://doi.org/10.1016/j.foodres.2004.04.009