Быть одной: 7 неоспоримых преимуществ этого состояния
Любопытно, что несмотря на такой прогресс, который наблюдается в последнее время, мы, люди, продолжаем совершать те же ошибки, что и в далеком прошлом. Ведь сегодня очень многие не представляют себе, как возможно быть счастливым и при этом быть одной (или одному). Другими словами, жить, не имея пары, “второй половинки”, партнера по жизни.
Этот вопрос заботит очень многих. А кому-то и вовсе доставляет серьезные неприятности. Одной из связанных с этим и очень распространенных проблем является эмоциональная зависимость. Она заставляет некоторых людей завязывать, а потом поддерживать так называемые “токсичные отношения“.
И все из-за того, что самооценка у них очень низкая. Настолько, что им обязательно нужен кто-то, кто будет их любить, потому что сами они себя мягко говоря “недолюбливают”.
Бояться одиночества – это нормально. Наш мир таков, что романтические отношения в нем приветствуются. Для большинства людей они очень важны и ценны.
Однако несмотря на это, есть и те, кто знает, как извлекать выгоду из своего одиночества. Быть одной – это совсем не так плохо! И вы тоже сможете! Пришло время отогнать эти ненужные страхи и сломать стереотипы.
Читайте также: Проблема не в вас, а в вашей низкой самооценке
Быть одной и быть счастливой возможно!
Если вы тоже из тех, кто считает, что счастье в одиночку построить невозможно, то, значит, и вы совершили эту ошибку: отдали свое счастье в руки других людей. То есть вы просто переложили ответственность за свое благополучие на кого-то другого.
Вы не осознаете того, что должны уметь быть счастливы в одиночку, сами по себе.
А потому сегодня мы хотели бы поговорить с вами на эту тему и рассказать о 7 преимуществах быть одной. Возможно, это заставит вас “открыть глаза” и увидеть-таки эту возможность обрести свое счастье, не имея пары.
Потому что мы уверены: никто не должен определять, быть вам счастливыми или нет. Более того, многим из нас просто необходимо научиться быть одним, так как мы всегда (или очень часто) старались избегать подобных ситуаций.
Итак, каковы же плюсы одиночества?
1. Вы сможете лучше узнать себя
Возможно, вы считаете, что и так неплохо себя знаете и вам не нужно время на “знакомство” с собой. Но если вы так думаете, то это уже признак того, что это совсем не так.
Ведь с течением времени мы тоже меняемся. А потому нам нужно “актуализировать” себя, регулярно открывать в себе человека, в которого мы превращаемся.
Так что если вы считаете, что хорошо себя знаете, попробуйте провести какое-то время наедине с самими собой. Уверяем, что вы будете сильно удивлены.
Безусловно, очень трудно заканчивать какие-либо отношения. Вы прожили сколько-то лет своей жизни с другим человеком, разделили с ним такое количество различных эмоций, ситуаций, вместе несли ответственность за содеянное. А теперь… вы оказались одни.
Многие в этом случае предпочитают окунуться с головой в новые отношения. Так они пытаются заполнить образовавшуюся пустоту у себя внутри. Они не понимают, кто они… Только знают, что им не хватает их “второй половинки”. Но спокойно, ведь это всего лишь переходный этап.
Воспользуйтесь им, чтобы узнать себя получше. Поверьте, это действительно то, что вам нужно.
Это интересно: Иногда нужно сначала потеряться, чтобы найти себя
2. Наслаждайтесь своим временем
А вы помните то время, когда вам не нужно было давать никаких объяснений, выходя их дома? Потерять счет времени в каком-нибудь месте, “отключиться” от мира и не быть обязанным держать своего партнера в курсе всего, что вы делаете и что с вами происходит.
Одиночество – это состояние, которым нужно пользоваться, потому что есть моменты, которые вы никогда не сможете повторить, имея партнера, будучи связанными какими-либо отношениями. И если так сложилось, что вы остались одни, наслаждайтесь своим одиночеством и тратьте время на себя!
3. Посвятите время только себе
Итак, как мы уже сказали, теперь все время мира принадлежит только вам! Как насчет того, чтобы осуществить то путешествие, которое вы давно задумали. Или, может быть, вы хотели выучить иностранный язык, или познакомиться с другими культурами. Решать вам!
Быть одной – это лучший момент для личностного роста, а еще чтобы немного себя побаловать. Вам не нужно ни о ком думать, кроме себя, и это здорово. Так что не тратьте время зря и не упустите эту замечательную возможность.
4. Теперь вы стали намного сильнее
Сначала, когда ваши отношения заканчиваются, вы можете почувствовать себя слабыми, практически беспомощными. Вы не будете знать, что делать, и как продолжать жить дальше. А знаете, почему так происходит?
Все очень просто: зона комфорта разрушилась. То есть вы, сами того не желая, покинули ее. Но если принять этот факт как данность и научиться извлекать из него выгоду, вы станете намного сильнее, чем прежде.
Оглянитесь вокруг. Посмотрите, сколько появилось новых возможностей, сколько преимуществ в том, чтобы быть одной. Конец постоянным переживаниям и беспокойствам за кого-то другого, облегчение, свобода! Иногда время, проведенное в одиночестве, идет нам только на пользу! Не упустите свой шанс!
5. Более спокойный и расслабленный сон
Возможно, вам немного недостает привычных объятий, когда вы лежите в своей постели. Но посмотрите на это с другой стороны. Вы можете ложиться и вставать в любое время, когда захотите, без оглядки на кого-то еще.
А помните эти полуночные разговоры со своим партнером, которые не давали вам выспаться? Или когда вы все никак не могли найти удобное положение, потому что кто-то постоянно крутится с боку на бок?
А еще ревность, недопонимание, неизбежные разногласия между двумя людьми… теперь все это в прошлом! Какое облегчение, не так ли? Наконец, можно нормально выспаться и отдохнуть.
6. Вы научитесь ценить настоящую дружбу
Когда мы начинаем с кем-то встречаться, это отнимает у нас очень много времени. То есть мы так или иначе начинаем отдаляться от своих друзей. К сожалению, эту ошибку совершают многие люди. Наверное, большинство.
Но те друзья, которые всегда вас поддерживают, в любой ситуации, даже когда вы на какое-то время о них “забыли” из-за своей любви, – они настоящие. Нужно обязательно восстановить с ними потерянный контакт и больше никогда не терять его. Не отодвигайте этих людей на второй план. Пары сходятся и распадаются, но настоящие друзья остаются рядом всегда.
Кроме того, вы должны понять, что партнер по жизни никогда не должен отнимать у вас 24 часа в сутки. Это нечестно, ни по отношению к нему, ни по отношению к вам.
7. Вы сможете познакомиться с новыми людьми
Если вы состоите в отношениях, то вероятность знакомства с новыми людьми сильно уменьшается. Вы далеко не всегда можете встретиться с теми, с кем хотите. У каждой пары есть свой определенный круг знакомств…
А потому воспользуйтесь своим одиночеством и свободой для того, чтобы попутешествовать, увидеть новые места, получить новый опыт, который вы не смогли бы по достоинству оценить, будучи со своим партнером. Насладитесь своим временем!
Возможно, вы считаете, что одиночество – это не для всех? Но вы ошибаетесь. Сначала страх быть одной сковывает, одиночество подталкивает к отчаянным поискам нового партнера и спутника жизни.
Но кто сказал, что нельзя обрести свое счастье в одиночку? Без партнера? Это что, плохо, дожить до старости в окружении только своих друзей? Даже в современном обществе все еще как-то “не принято” быть одному или одной. Все себе вбили в голову, что “нормально” – это когда у всех есть партнер.
Но решать на самом деле только вам! Только вы сами можете определить для себя, разочарованы вы, что у всех вокруг есть партнер, а у вас нет, или не испытываете по этому поводу негативных эмоций.
Ведь на это можно посмотреть и с другой стороны: они проводят время друг с другом, а вы имеете возможность посвящать его только себе.
Научитесь любить себя. Делайте то, что вам хочется, узнавайте себя, пробуйте, экспериментируйте, получайте удовольствие. Другими словами, живите! Жизнь переменчива, и никто не знает, что ждет нас впереди. Так что учитесь жить настоящим и наслаждаться им.
Ведь зачастую мы даже не можем представить и осознать, как было бы здорово провести какое-то время в одиночестве, когда можно полностью посвятить себя себе!
Это может вас заинтересовать ...
