Частое мочеиспускание ночью: это нормально?
Частое мочеиспускание превращается в проблему, если вам приходится вставать и отправляться в туалет больше 2 раз за ночь. Это прерывает цикл сна, и вы встаете уставшими, что негативно влияет на качество жизни.
Это недомогание носит название “никтурия” и, хотя от нее чаще страдают люди старшего возраста, она может также встречаться и у молодых людей из-за определенных проблем со здоровьем.
В сегодняшней статье мы хотим поговорить о том, чем характеризуется частое мочеиспускание ночью и его возможных причинах.
Помните, что в случае любых сомнений следует обратиться к врачу.
Почему вас беспокоит частое мочеиспускание ночью?
Нет ничего приятного в том, чтобы просыпаться посреди ночи и идти в туалет. Ведь это нарушает сон и вы хуже высыпаетесь. Врачи утверждают, что эта проблема встречается довольно часто, особенно у мужчин между 55 и 70 годами.
Как правило, это связано с “гиперплазией предстательной железы”. В этом исследовании, проведенном организацией The Hormone Fundation, показано, как простата увеличивается в размере и частично перекрывает мочеиспускательный канал. В итоге мочевой пузырь никогда не удается опустошить до конца.
У женщин причины никтурии различны и могут быть связаны с определенными заболеваниями, необязательно серьезными. Несмотря на это, следует обращать внимание на симптомы. Особенно если вы каждую ночь ходите в туалет чаще двух раз. Это ненормально. Если данное явление входит в привычку, лучше обратиться к врачу, чтобы установить причину данной проблемы.
Частое мочеиспускание ночью и его причины
Вот что может служить причинами никтурии:
Бессонница
Как правило, люди, которые страдают от бессонницы, за ночь несколько раз ходят в туалет. Это нельзя считать симптомом какого-либо заболевания.
В большинстве случаев это просто попытка занять себя чем-нибудь и немного расслабиться. Поэтому в данном случае не стоит беспокоиться.
Гиперактивный мочевой пузырь
Это расстройство характерно для женщин старшего возраста. Оно может быть связано с другими заболеваниями, такими как:
- Обычный цистит
- Дибет 2 типа, как говорится в исследовании, проведенном Университетским госпиталем Ла Фе в Валенсии (Испания).
- Недавно перенесенный инсульт. Эта связь была подробно изучена в Центре изучения здоровья Сан Андрес (Испания).
Как мы уже писали выше, данная патология характерна для пожилых людей и является следствием сопутствующих заболеваний.
Это полезно знать: Как предупредить и вылечить цистит
Цистит
Цистит часто встречается у молодых людей, особенно у женщин (как говорится в этом исследовании Университета Чили). Всем знакомы его симптомы – потребность часто ходить в туалет, а также боль или неприятные ощущения при мочеиспускании. Также для цистита характерно ощущение, что мочевой пузырь не до конца опустошен.
Чтобы вылечить цистит, нужно знать, что его вызвало. Это может быть бактериальная инфекция или заболевания почек. В любом случае не помешает обратиться к врачу за верным диагнозом.
Определенные лекарства
Еще один фактор, на который следует обратить внимание, если вас беспокоит частое мочеиспускание. Есть некоторые лекарства, которые стимулирует мочеиспускание и могут вызвать воспаление в мочевом пузыре или почках.
Если вы проходите какой-либо курс лечения, всегда обращайте внимания на побочные эффекты. Испытываете сомнения? Проконсультируйтесь у врача!
Посетите эту статью: Привычки, которые вредят вашим почкам
Диабет
Содержание глюкозы в крови учащает мочеиспускание, вызывает потливость, обезвоживание и никтурию. Об этом говорится в исследовании, проведенном учеными из Пенсильванского университета (США).
Не игнорируйте эти симптомы, особенно если вам приходится вставать и идти в туалет от 3 до 6 раз каждую ночь.
Избыточное потребление жидкости в течение дня
Это очень индивидуально и встречается редко. Иногда вы пьете лишь немного воды, сока или прохладительных напитков, иногда выпиваете слишком много алкоголя на вечеринках.
Все это приводит к тому, что частое мочеиспускание заставляет вставать несколько раз за ночь, чтобы опорожнить мочевой пузырь. Если это случается редко, то не стоит беспокоиться.
На что нужно обратить внимание, если вы часто ходите в туалет ночью?
Прежде чем обратиться к врачу, попробуйте ответить на следующие вопросы:
- Когда вас начало беспокоить частое мочеиспускание? Это редкое явление или вы испытываете дискомфорт каждую ночь?
- Сколько раз за ночь вам приходится вставать, чтобы отправиться в туалет?
- Сколько жидкости вы обычно выпиваете перед сном?
- У вас сильно отекают ноги? Вы часто испытываете жажду? Вас тошнит в течение дня? Эти симптомы могут указывать на проблемы с почками или диабет.
- Какие лекарства вы обычно принимаете?
- Страдают ли ваши ближайшие родственники от той же проблемы?
- Вы заметили какие-нибудь другие симптомы в последнее время? Боль в спине или в животе?
- Желание помочиться мешает вам спать? Утром вы испытываете усталость?
С помощью ответов на эти вопросы ваш лечащий врач сможет быстрее разобраться в ситуации. Главное не отмахиваться от тревожных симптомов, ведь они могут говорить о наличии какого-либо серьезного заболевания.
Это может вас заинтересовать ...
