Чем болдо, или пеумус, полезен для здоровья?

· 28.03.2019
Болдо полезен и для наружного, и для внутреннего применения, однако очень важно не превышать рекомендуемую дозировку, так как это может вызвать побочные эффекты.

Болдо, или пеумус, улучшает пищеварение, помогает справиться с запором и лечит мочеполовые инфекции. И на этом полезные свойства этого растения не заканчиваются!

Хотите узнать больше? Тогда скорее читайте нашу статью!

Пеумус и его полезные свойства

Болдо также известен как дикий лимонник. Это растение рекомендуется принимать при боли в желудке, печени или кишечнике. Его запах — это нечто среднее между лимоном и камфорой.

В народной медицине традиционно используются листья. Хотя в некоторых странах местные жители также готовят снадобья и из коры.

Пеумус произрастает в засушливых горных районах с тропическим и умеренным климатом, например, в Чили и Аргентине. Его можно использовать в кулинарии в качестве ароматической добавки к пище.

Мапуче (племя аборигенов в Южной Америке) использовали его еще до Колумба для лечения самых разных недугов. 

Сегодня отвар болдо чаще всего применяется для лечения расстройств желудочно-кишечного тракта. При боли в животе, заболеваниях печени и желчного пузыря.

Читайте также: Как вылечить гастрит с помощью лекарственных трав?

Больдо или пеумус

Для чего нужен пеумус?

Вот некоторые из полезных свойств этого растения:

Улучшает работу печени и желчного пузыря

В болдо содержится 20 алкалоидов, которые стимулируют работу печени и желчного пузыря. Это растение увеличивает секрецию желчи и способствует ее выделению.

Болдо препятствует образованию камней и снижает уровень холестерина в организме, а также очищает кровь и печень. Его рекомендуется принимать людям с циррозом, ожирением печени, желтухой, дискинезией желчевыводящих путей и гепатобилиарной недостаточностью.

Положительно влияет на пищеварительную систему

Аромат пеумуса тонизирует и защищает желудок. Его рекомендуется принимать при боли в желудке, гастрите и проблемах с пищеварением. Вы можете использовать его как приправу для овощных блюд вместо лаврового листа.

Это также легкое седативное и обезболивающее средство. Оно идеально подходит для тех, кто страдает от метеоризма, так как борется с кишечными коликами и обладает легким слабительным эффектом.

Болдо также стимулирует секрецию слюны и усиливает аппетит. Таким образом, растение очень полезно для тех людей, которые страдают от анорексии.

Кроме того, пожевав несколько листиков болдо, можно избавиться от неприятного запаха изо рта.

Нормализует сон

Чай из больдо помогает справиться с бессонницей и расстройствами сна

Чай из болдо помогает справиться с бессонницей и расстройствами сна. Содержащиеся в нем эфирные масла: евгенол, лимонен и кумол успокаивают нервную систему. Отвар болдо снижает беспокойство, стресс и нервозность.

Курс лечения должен продолжаться не больше четырех недель, потому что в больших количествах пеумус дает снотворный, а иногда даже и токсичный эффект.

Вам понадобится:

  • 100 мл воды
  • ½ чайной ложки сушеных листьев болдо (2,5 г)

Способ приготовления:

  • Приготовьте отвар из сушеных листьев болдо
  • Дайте напитку настояться под крышкой 5 минут, процедите и выпейте перед сном

Укрепляет иммунитет

Пеумус укрепит иммунитет

Люди, которые недавно перенесли операцию, или страдают от болезни, которая требует инвазивных методов лечения (например, рака), могут воспользоваться полезными свойствами болдо для улучшения работы иммунной системы.

Также рекомендуется принимать чай из пеумуса тем, кто страдает от сезонных заболеваний (простуды, боли в горле, насморка, заложенности носа). Готовьте настой, следуя нашей инструкции, приведенной выше.

Это мощный натуральный антибиотик

У свежего пеумуса очень сильный запах, который отпугивает насекомых.

В нем содержится более 10 компонентов нематоцидов, которые помогают ему бороться с глистами. Народная медицина использует это растение для лечения таких заболеваний, как гонорея и малярия. Также болдо борется с кишечной палочкой и молочницей.

Помогает при мигренях и мышечных болях

Листья больдо эффективны при сильных головных болях

Благодаря успокаивающему и седативному эффекту листья больдо эффективны при сильных головных болях. Также они снимают напряжение в мышцах благодаря противосудороговому и миорелаксантному действию.

Они способствуют заживлению связок при растяжениях, вывихах, боли в шее. В этом случае поможет компресс из болдо.

Вам понадобится:

  • 1 горсть листьев болдо
  • 1 чашка воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Заварите листья болдо в кипящей воде в течение пяти минут.
  • Снимите отвар с огня, накройте крышкой и оставьте настаиваться на 10 минут.
  • Процедите и используйте листья в качестве припарки. Приложите их к больному месту. Будьте осторожна, не обожгитесь! При необходимости дайте листьям немного остыть.
  • Держите их, пока они не остынут. Вы можете повторить процедуру, если боль достаточно сильная.

Это интересно: Cоль поможет моментально остановить мигрень!

Лечит инфекции

Благодаря противогрибковому эффекту болдо может лечить разные типы инфекций: от ушных до вагинальных.

В первом случае пеумус уменьшает боль при отите и снимает воспаление в этой зоне. После того, как приготовите настой по указанному выше рецепту, закапайте несколько капель этого средства в больное ухо.

Во втором случае болдо уменьшает проявления симптомов кандидоза. Примите теплую ванну с отваром из болдо.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Как мы уже отмечали выше, прием болдо в больших количествах может оказывать на организм снотворный эффект. Также это растение может вызывать приступы рвоты или диареи.

Пеумус не рекомендуется принимать людям, которые принимают антитромбоцитарные препараты или антикоагулянты, так как оно повышает риск внутренних кровотечений. 

Пациентам с заболеваниями печени также следует принимать это растение с осторожностью, также как и людям с заболеваниями почек или обструкцией желчных протоков. При алкогольной зависимости болдо также следует принимать с осторожностью. Есть риск навредить печени.

Болдо не рекомендуется принимать маленьким детям и младенцам, находящимся на грудном вскармливании, а также беременным женщинам.

Любое самостоятельное лечение должно быть кратковременным: не более четырех недель и не превышая указанную дозировку.

  • Uquiche, E., Huerta, E., Sandoval, A., & Del Valle, J. M. (2012). Effect of boldo (Peumus boldus M.) pretreatment on kinetics of supercritical CO2extraction of essential oil. Journal of Food Engineering. https://doi.org/10.1016/j.jfoodeng.2011.10.013
  • Wikipedia, la enciclopedia libre. (Consulta 2018). PEUMUS BOLDUS. Online [https://es.wikipedia.org/wiki/Peumus_boldus].
  • Wikipedia, la enciclopedia libre. (Consulta 2018). GASTRITIS. Online [https://es.wikipedia.org/wiki/Gastritis].