Что такое глобальное постуральное перевоспитание?

06.09.2021
Глобальное постуральное перевоспитание основано на индивидуализированных упражнениях, адаптированных к потребностям и возможностям каждого пациента.

Глобальное постуральное перевоспитание – это терапевтический метод, позволяющий оценивать, диагностировать и лечить любой тип патологии, которая тем или иным образом влияет на опорно-двигательный аппарат.

Если вы не слышали об этой терапевтической практике, читайте эту статью. В ней мы собрали информацию, которая может вас заинтересовать.

Что такое глобальное постуральное перевоспитание?

Глобальное постуральное перевоспитание, также известное как RPG, имеет несколько задач, среди которых особое место занимает мануальное лечение изменений осанки. Аналогичным образом, этот метод также отвечает за коррекцию поз и движений, которые вызывают у пациента боль или дискомфорт.

Женщина с болями в спине от плохой осанки

Этот метод является новаторским, поскольку он отличается прогрессивностью и мягкостью. Поэтому его без проблем можно применять любому человеку, независимо от возраста. Это можно делать как стоя, так и сидя или лежа.

Одна из его характеристик заключается в том, что метод глобального постурального перевоспитания уважает особенности каждого человека. В этом лечении принимается во внимание, что каждая патология индивидуальна и что каждый человек развивается в своем собственном темпе.

Популярность процедур RPG основана на том, что каждая из них полностью персонализирована. Терапия основана на конкретных обстоятельствах пациента, всегда исходя из симптомов, которые они вызывают.

Читайте также: Цветочная терапия доктора Баха – жизнь без болезней и стрессов!

Глобальное постуральное перевоспитание: основные принципы

Женщина в глобальной постуральной реабилитационной терапии

Среди основных принципов этой новой терапевтической практики можно выделить следующие:

Целостность

Единство организма говорит о том, что все процессы взаимосвязаны друг с другом. Это учитывается на протяжении всей процедуры, от первоначальной диагностики и оценки до лечения и устранения боли.

Причинно-следственная связь

Для лечения патологий, поражающих нервно-мышечную систему, необходимо определить первопричины проблемы. Исходя из этого, нужно не только лечить последствия, но, главным образом, устранять факторы, которые вызывают эти состояния.

Основы глобального постурального перевоспитания

1. Реструктуризация мышечной системы

Глобальное постуральное перевоспитание

Мышечная система тела напоминает цепь. Все ее звенья взаимосвязаны друг с другом. Следовательно, если поражена какая-либо часть, последствия также влияют на всю мышечную систему.

Посетите эту статью: Мышечные боли и хроническая усталость? Это симптомы фибромиалгии!

2. Статическая и динамическая работа мышц

Работа мышечной системы делится на статическую и динамическую. Они имеют разные характеристики. Статическая работа малоэффективна, когда мышцы жесткие или находятся в гипертонусе. Между тем, динамическая снижает свою эффективность при повреждении мышечных волокон.

3. Воспитание глобального положения

Перевоспитание глобальной осанки направлено на укрепление и достижение естественного положения суставов. Цель состоит в том, чтобы с помощью упражнений или растяжки предотвратить сжатие суставов под действием силы тяжести.

Женщина в позе йоги

Мы не можем игнорировать тот факт, что всевозможные патологии, поражающие нервно-мышечно-скелетную систему, также влияют на дыхание. Следовательно, РПГ также учитывает этот аспект и способствует правильному дыханию.

С другой стороны, каждое индивидуальное лечение состоит из набора упражнений на растяжку. На начальном этапе они не должны вызывать никакого напряжения, но затем постепенно усложняются с учетом возможностей пациента.

Основа этой практики – мануальный терапевтический процесс. Воздействие не должно быть внезапным или неожиданным для пациента, оно усиливается мягко и постепенно.

В последние годы глобальное постуральное перевоспитаниестало популярным в мире благодаря своим огромным преимуществам. Этот метод физиотерапии направлен на облегчение боли и исправление деформаций. тела.

  • Barroqueiro, C., & Morais, N. V. (2014). The effects of a global postural reeducation program on an adolescent handball player with isthmic spondylolisthesis. Journal of Bodywork and Movement Therapies. https://doi.org/10.1016/j.jbmt.2013.10.002
  • Bonetti, F., Curti, S., Mattioli, S., Mugnai, R., Vanti, C., Violante, F. S., & Pillastrini, P. (2010). Effectiveness of a “Global Postural Reeducation” program for persistent Low Back Pain: A non-randomized controlled trial. BMC Musculoskeletal Disorders. https://doi.org/10.1186/1471-2474-11-285
  • Dimitrova, E., & Rohleva, M. (2014). Global Postural Reeducation in the Treatment of Postural Impairments. Resaarch in Kinesiology.