Чудесный напиток для оздоровления щитовидной железы

· 09.07.2016
По статистике, проблемы с щитовидной железой чаще бывают у женщин, чем у мужчин. Хотите узнать, как защитить себя?

Благодаря свойствам ингредиентов, этот вкусный смузи идеально подходит для оздоровления щитовидной железы. Он не только является натуральной профилактикой всевозможных проблем, но и является общеукрепляющим средством.

Причины проблем с щитовидкой могут быть самые разные, симптомы тоже варьируются у каждого отдельного пациента. Поэтому не всегда просто понять, что дело именно в ней.

Тем не менее, вот наиболее частые симптомы:

Но прежде, чем ставить диагноз самостоятельно, конечно следует обратиться к врачу.

Когда нарушается нормальная работа щитовидной железы, имеет место гипотиреоз или гипертиреоз. Однако точный диагноз может установить только специалист. Важно помнить, что каждый человек уникален, и лечение должно соответствовать состоянию организма.

Важно также постоянно оздоравливать и укреплять свой организм, культивировать здоровый образ жизни. Мы рекомендуем включать в диету этот чудесный натуральный напиток для оздоровления щитовидной железы.

Записывайте!

Это может быть вам интересно: 4 пищевые привычки, которые полезны для здоровья щитовидной железы

Напиток для оздоровления щитовидной железы? Как это?

Прежде всего уточним: это натуральное средство не вылечит ни гипотиреоз, ни гипертиреоз, и не может заменить терапию.

Однако, это очень полезная пищевая добавка. Пейте его регулярно для улучшения состояния щитовидной железы. Он поможет предотвратить появление следующих симптомов:

  • Чувство усталости
  • Слишком сухая кожа
  • Угнетенное состояние
  • Утрата энергии
  • Затруднения при попытках сбросить вес
  • Плохое настроение
  • Задержка  жидкости
  • Ломкость волос или ногтей
  • Внезапное ощущение холода или жара

Теперь поговорим об ингредиентах напитка и о пользе каждого из них.

Меры для оздоровления щитовидной железы

Клюква

Клюква — один из самых богатых источников антиоксидантов, кроме того в ней содержится много йода.

Будьте внимательны: если у вас стоит диагноз гипертиреоз, клюкву лучше не употреблять. Если же вы просто хотите принять меры для оздоровления щитовидной железы, эта ягода — идеальный вариант.

Лимонный сок

Мы уже не раз писали, как полезно пить каждый день лимонный сок. Таким образом вы активируете метаболизм жиров и нормализуете работу щитовидки.

Благодаря содержащимся в нем кислотам, витаминам и минералам, лимон помогает очистить организм, восстанавливает силы и укрепляет иммунную защиту.

Мускатный орех

  • Мускатный орех, потребляемый малыми «дозами» и регулярно, помогает метаболизму и способствует нормальному функционированию щитовидной железы.
  • Он хорошо снимает воспаление и помогает бороться с задержкой жидкости. А также предотвращает тромбообразование, пересыхание и снижение тургора кожи.

Корица

Натуральные специи — просто кладезь полезных веществ, помогающих нам заботиться о своем здоровье.

  • Специи также усиливают вкус многих блюд. Рекомендуем добавлять в напитки и блюда немного корицы. Она не только придает приятный вкус, но и помогает нам заботиться о щитовидной железе.
  • Корица ускоряет метаболизм, пробуждает энергию и стимулирует работу железы.
  • Ну и вспомним о том, что корица регулирует уровень сахара в крови, так что она помогает улучшить и здоровье, и фигуру.

Имбирь

У вас дома есть корень имбиря? Это прекрасное натуральное «лекарство» от многих болезней.

  • Имбирь борется с воспалением, болью и дает нам энергию.
  • Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, он хорошо действует на кожу и пищеварение.
  • Если у вас часто бывает головная боль, мигрень, усталость — пейте настой из имбиря. Он хорошо снимает эти симптомы.

Читайте также: Вот что происходит, если по утрам натощак пить имбирную воду

Как приготовить этот натуральный напиток

Клюква для оздоровления щитовидной железы

Ингредиенты

  • Сок одного лимона
  • ½ чашки клюквы (100 г)
  • 2 стакана воды (400 мл)
  • ½ ложечки натертого корня имбиря (2 г)
  • ½ ложечки корицы (2 г)
  • ½ ложечки мускатного ореха (2 г)

Приготовление

  • Хорошо вымойте клюкву и положите ее в блендер.
  • Натрите имбирь и тоже положите в блендер. Клюква и имбирь должны быть свежими.
  • Отдельно выжмите лимонный сок.
  • Добавьте в блендер лимонный сок, стакан воды и, в последнюю очередь, специи.
  • Взбивайте до получения однородного напитка. Затем перелейте его в кувшин и добавьте недостающий стакан воды.
  • Первую чашку напитка следует выпивать утром, как только вы проснетесь. Вторую — за пятнадцать минут до основного приема пищи.

Пейте этот натуральный напиток для оздоровления щитовидной железы два-три раза в неделю. Вы не только улучшите состояние не только этого органа, но и всего организма.

Хотите попробовать этот напиток прямо сегодня?

Вам также могут понравиться