Остановить мигрень при помощи соли: что нужно делать?

Гималайская соль богата электролитами и минералами. Она не только помогает облегчить боль при мигрени, но и способствует укреплению иммунной системы, а также восстанавливает уровень щелочи в организме.

Остановить мигрень непросто. Ведь эта разновидность головной боли часто сопровождается другими неприятными симптомами, такими как тошнота, рвота или чувствительность к свету.

Как правило те, кто часто страдают от этой проблемы, сначала испытывают симптомы-предупреждения, так называемую ауру, которая проявляется в том, что перед глазами появляются маленькие световые точки (также могут быть и другие нарушения зрения), переходящие затем в сильную головную боль. В свою очередь, она может длиться часами, а, в некоторых случаях, даже несколько дней. Для того, чтобы остановить мигрень, прежде всего, стоит побольше о ней узнать. Не прерывайте чтение!

Что является причиной мигрени?

К сожалению, на сегодняшний день, ученым неизвестна точная причина возникновения мигрени. Однако, исследователи полагают, что болевая атака начинается в головном мозге и затрагивает нервные окончания, а также химический обмен между нейронами. По одной из версий, эта проблема возникает из-за аномальной активности мозга, которая может быть связана с различными факторами.

По статистике, возраст людей, подверженных мигрени варьируется от 10 до 45 лет, хотя есть случаи ее проявления и в более старшем возрасте. Также, вероятно, одной из причин является генетический фактор. Кроме того, чаще всего от мигреней страдают женщины.

Среди факторов, которые могут спровоцировать мигрень, можно отметить следующие:

• Гормональные изменения, связанные с менструальным циклом или использованием оральных контрацептивов.
• Проблемы со сном.
• Неумеренное и частое употребление алкогольных напитков.
• Пропуск основных приемов пищи.
• Стресс и беспокойство.
• Слишком громкий шум и яркий свет.
• Физический стресс, который является следствием излишней физической нагрузки.
• Табакокурение (даже пассивное).
• Сильные запахи.

Питание также часто связывают с мигренями. Было установлено, что потребление определенных продуктов может стать своего рода “спусковым крючком”. Среди таких продуктов можно назвать, например:

• Белую муку и рафинированный сахар.
• Полуфабрикаты.
• Шоколад.
• Молочные продукты.
• Мясо, содержащее нитраты.
• Глутамат натрия.

Симптомы мигрени

Как мы уже писали, в начале появляется то, что обычно называют “аура”. Как правило, это происходит примерно за 15 или 20 минут до появления сильной головной боли. Это предупреждающий знак и он может включать в себя один или несколько из этих симптомов:

• Появление “слепого пятна”
• Затуманенное зрение
• Звезды или линии перед глазами
• Боль и резь в глазах

Как провести процедуру лечения солью для того, чтобы моментально остановить мигрень?

Существует множество разнообразных анальгетиков, которые помогут моментально снять симптомы мигрени. Однако, к сожалению, боль снова появится – это вопрос всего лишь нескольких часов. Кроме того, лекарства не всегда эффективно “срабатывают”. Какое же лучшее решение? Очень простое: соль.

Перед тем, как мы поделимся с вами секретом того, как применять соль чтобы остановить мигрень, стоит подчеркнуть, что этот способ не был апробирован научными исследованиями. Другими словами, его эффективность официально не доказана. Поэтому он не может рассматриваться как 100% верное средство чтобы облегчить мигрень. В случае, если соль не поможет, вам следует обратиться за консультацией к медику.

Но мы уверены в одном: те, кто попробовали этот метод, говорят, что он дает моментальное облегчение.

Что нужно делать?

Если вы все же хотите попробовать этот способ лечения, рекомендуем использовать высококачественную соль, например, гималайскую. Этот вид имеет самый богатый состав, в ней содержится 84 минерала, электролиты и другие элементы. В отличие от рафинированной, такая соль полезна для здоровья. Естественно, в умеренных количествах.

Гималайская соль поможет мгновенно снизить интенсивность мигрени, но этим ее действие не исчерпывается. Благодаря составу, она укрепляет иммунную систему, а также приводит в норму уровень серотонина в крови и восстанавливает баланс щелочи и электролитов в организме.

Итак, чтобы воспользоваться всеми этими преимуществами, нужно просто выпить стакан воды с лимонным соком и ложкой гималайской соли. Вы заметите практически мгновенный результат!

Читайте в Шаг к Здоровью

Розовая Гималайская соль и ее 10 предполагаемых преимуществ!

Нет никаких доказательств того, что гималайская соль полезнее, чем обычная поваренная. Своей популярностью она больше обязана маркетингу, чем науке...