Дерматит: 5 доступных домашних средств
В этой статье мы расскажем вам о некоторых народных и домашних средствах, которые помогут при дерматите, нормализуя внутренний баланс вашего организма.
Помните, что все они могут быть лишь дополнением к лечению, назначенному врачом. Де рматит – это не только эстетическая проблема, но и важный сигнал, который подает ваш организм. Следовательно, он свидетельствует о наличии других заболеваний . К примеру, это могут быть как пищеварительн ые , так и гормональн ые сбои , аллерги я и т.д.
Что представляет собой дерматит?
Термин дерматит – это общее название, охватывающее широкий спектр воспалительных процессов кожи. Он включает такие заболевания, как атопический, себорейный дерматит, экзема, псориаз и т.д.
Те, кто страдают от подобных проблем, знают, в какой степени они затрудняют нормальную жизнь, значительно снижая ее качество.
Что касается лечения дерматита, крайне важно делать это как изнутри, так и снаружи. Другими словами, просто наружный крем, каким бы чудодейственным он ни был, не поможет.
Вы хотите узнать больше? Читайте: Домашние средства от перхоти и себореи
Натуральный и бережный уход за кожей
Правильный уход за кожей столь же важен, как и натуральные лекарственные средства, о которых мы расскажем вам в этой статье. Используйте для этого максимально щадящие средства, не нарушающие ее естественный рН баланс.
Если у вас чувствительная кожа, избегайте обычных средств для ухода, поскольку они содержат слишком агрессивные вещества, такие как парабены, ПАВы или продукты нефтепереработки.
Кроме того, вы можете приготовить собственные косметические продукты у себя дома или же купить экологически чистые или ручного приготовления.
Только внеся эти изменения в вашу рутину ухода за собой, вы заметите значительное улучшение состояния кожи. Причем, в течение короткого времени.
Натуральные средства при дерматите
1. Хромотерапия синим цветом
Проблемы со здоровьем, которые вызывают воспаление – в нашем случае дерматит – связаны с красным цветом. Как известно, противоположностью красного цвета является синий. Это предположение и легло в основу хромотерапии, то есть лечения цветом. К примеру, в рамках этой науки считается, что синий цвет обладает противовоспалительными свойствами.
Тем не менее, мы должны помнить, что в целом натуропатия обычно не имеет слишком много научных доказательств. Перед использованием хромотерапии желательно пройти курс лечения у дерматолога.
То есть можно попробовать это предполагаемое древнее лекарство, чтобы попытаться улучшить воспаление кожи, используя лечебные свойства синего цвета.
Что же вам понадобится?
1. Синяя стеклянная бутылка, которую следует наполнить водой.
2. Оставьте ее на солнце (не менее, чем на 2 часа).
3. Пейте стакан этой воды (200 мл) за пол часа до каждого из трех основных приемов пищи.
2. Морская вода
Дело не в том, что море тоже синее. Морская вода содержит полезные минералы, причем в пропорциях, идеальных для человеческого организма. Кроме того, она является противовоспалительным, подщелачивающим и очищающим средством.
Что же делать? Все просто – смочите полотенце в морской воде, а затем протрите пораженный участок. Таким образом, вы очистите и подсушите кожу естественным образом. Лучше всего делать это утром и перед сном.
3. Овсянка
Еще одно отличное средство, которое можно применять наружно – овсянка. Этот злак обладает высокой питательной ценностью. Поэтому его настоятельно рекомендуют как для употребления в пищу, так и для наружного использования.
Если у вас есть дерматит, и им поражена значительная поверхность тела, рекомендуем принять ванну с овсянкой.
Подготовка:
- Отварите 500 г овсяных хлопьев в течение 3 минут, а затем хорошо взбейте их в блендере, вместе с водой.
- В результате, у вас должно получиться густое овсяное пюре, которое затем следует добавить в ванну с водой.
- Чтобы усилить эффект от этой лечебной ванны, можно дополнительно протереть кожу овсяными хлопьями. Для этого положите их в мешочек из пористой ткани, типа марли, и завяжите его веревочкой.
- Когда вы положите этот мешочек в горячую воду, хлопья разбухнут и ими можно будет нежно массировать кожу, удаляя грязь и мертвые клетки.
4. Лечебные травяные чаи
Настои, приготовленные из лекарственных растений также являются отличным дополнением к лечению дерматита. Ведь эти растения обладают очищающим действием, а значит могут помочь избавиться от токсинов, которые нарушают здоровье кожи. Итак, о чем же идет речь? Вот краткий список:
- Хвощ
- Сарсапарель
- Крапива
Советуем пить по две или три чашки в день травяного чая из этих растений, поочередно, или комбинируя их между собой.
Не забудьте прочитать Травяные настои, которые полезно пить перед сном: 3 рецепта
5. Пивные дрожжи
Пивные дрожжи обладают многими свойствами, полезными для здоровья. Поэтому их можно принимать в качестве пищевой добавки для улучшения микробиоты кишечника.
Помимо того, что они богаты питательными веществами, пивные дрожжи являются отличным очищающим средством для кожи. Именно поэтому их часто рекомендуют, если у вас дерматит, или пеллагра.
- Принимайте их в виде таблеток или порошка, смешивая его с пюре, соками или йогуртом.
- Если принимать пивные дрожжи вместе с пищей, то это улучшает усвоение питательных веществ.
- Имейте в виду, что некоторые производители делают дрожжи с более приятным вкусом.
Помните: натуральные средства не заменяют визит к врачу или прием лекарств, которые назначает специалист. Эти домашние средства от дерматита, которыми мы с вами поделились, могут помочь облегчить симптомы, но в случае сомнений проконсультируйтесь с врачом.
Это может вас заинтересовать ...- Bieber, T. (2008). Atopic Dermatitis. New England Journal of Medicine. https://doi.org/10.1056/NEJMra074081
- Unirioja.es. https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/202441.pdf
- Yoshida, S. (2009). Atopic dermatitis. In Challenging Cases in Allergy and Immunology. https://doi.org/10.1007/978-1-60327-443-2_7