Домашние средства, которые помогут снизить температуру

28.05.2016
Лихорадка - это не болезнь, а симптом, который указывает на то, что организм пытается бороться с инфекцией или болезнью. Узнайте рецепты домашних средств для снижения температуры тела.

Считается, что у взрослого или ребенка жар возникает в том случае, когда температура тела превышает 37,5 градусов. Повышение температуры является ответной реакцией тела человека на попадание различных вирусов, бактерий и других микроорганизмов, когда в ответ на их внедрение организм не способен произвести достаточное количество антител для нейтрализации. Таким образом, температура не всегда опасна, но иногда даже полезна. 

То есть это не болезнь, а сигнал того, что организм пытается побороть вирус или инфекцию. Благодаря повышению температуры в организме человека создается крайне неблагоприятная для этих микроорганизмов среда. А побежденные бактерии и вирусы выводятся наружу вместе с потом.

Чаще жар возникает у детей, чем у взрослых. Это объясняется тем, что их иммунная система пока еще полностью не сформирована. Она находится в процессе развития, поэтому не всегда может с полной силой отражать удары, наносимые бактериями и вирусами.

Это интересно: Ваш ребенок поздно ложится спать? Узнайте 4 последствия!

Как действовать в случае повышения температуры тела?

Если у больного подозрения на жар, то первое, что нужно сделать — это измерить температуру. В дальнейшем необходимо регулярно проверять температуру тела и фиксировать наблюдения.

Конечно, вы заметите, что человек с лихорадкой начинает сильно потеть. Пот — это именно то, как тело устраняет чрезмерное тепло и охлаждает тело. Чтобы избежать обезвоживания от обильного пота, необходимо увлажнять организм.

Если температура ниже 40 градусов, идеальным вариантом является отдых и обильное питье (рекомендация в специализированной клинике Мэйо). Если температура держится на уровне 40 градусов и не снижается, важно обратиться к врачу неотложной помощи, особенно если лихорадка сопровождается другими симптомами, такими как диарея, судороги, отек, сыпь или затрудненное дыхание.

Домашние средства, которые помогут снизить температуру

Как снизить температуру

Существуют натуральные средства, которые способны избавить заболевшего от жара. Только имейте в виду, что их эффективность не гарантирована, и, конечно, они никоим образом не заменяют консультацию врача и назначенное им лечение.

Тысячелистник (Achillea millefolium) и мята

Это растение издавна используется человеком в качестве жаропонижающего. Согласно научным исследованиям, он обладает жаропонижающими свойствами, а также пищеварительными, которые помогают бороться с паразитами и бактериями.

В данном случае рекомендуется приготовить настой из сочетания тысячелистника с мятой (с доказанными антимикробными и противовирусными свойствами) и бузиной (есть исследования, подтверждающие ее эффективность для лечения таких заболеваний, как грипп).

Шалфей

Это еще одно хорошее средство, позволяющее нормализовать температуру тела. Хотя данное свойство и не входит в число основных и общеизвестных. Для этого необходимо довести до кипения 1 стакан воды (250 мл), добавить 25 г свежего шалфея, 5 г меда и 3 столовые ложки лимонного сока, немного остудить и пить 2-3 раза в день.

Рекомендуем: Как вырастить полезный для женщин шалфей? Очень просто!

Пить много воды и травяных настоев

Высокая температура

Не важно какое из перечисленных средств вы будете использовать для того, чтобы снизить температуру, в любом случае больному необходимо пить много жидкости.

Когда у вас жар, организм очень быстро теряет жидкость. Для того чтобы не допустить обезвоживания, рекомендуется пить много воды, а также натуральные соки, настои и бульоны.

Цедра лимона и ячмень

Этот рецепт поможет восполнить потерю жидкости в результате обильного потоотделения, вызванного высокой температурой.

Как приготовить такой напиток? Все довольно просто. Налейте в кастрюлю 1 литр воды и доведите ее до кипения. Когда вода закипит, добавьте цедру 1 лимона и две столовые ложки ячменя. Отвар должен настояться 12 часов, после чего его можно пить.

  • Fiebre. https://medlineplus.gov/spanish/fever.html
  • DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DE LA FIEBRE EN LA CLÍNICA. https://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/enfermedades/fiebre
  • La influenza: lo que se debe hacer en caso de enfermarse. https://espanol.cdc.gov/enes/flu/takingcare.htm
  • Guía sobre la fiebre para niños. https://kidshealth.org/es/kids/fever-esp.html
  • Bourrillon, A. (2012). Fiebre. EMC – Tratado de Medicina. https://doi.org/10.1016/s1636-5410(02)70195-5