Домашние средства, которые помогут справиться с неприятным запахом тела
Неприятный запах пота чаще всего связан со слишком активной работой потовых желез, особенно когда на коже скапливаются бактерии, связанные с недостаточным поступлением кислорода к телу.
Если эта проблема превратилась в вашу постоянную головную боль, очень важно как можно скорее обратиться к врачу, так как неприятный запах тела может быть связан с серьезными заболеваниями, кроме того, он влечет за собой тяжелые психологические последствия.
Запах может быть непостоянным или появляться время от времени, но все же доставлять человеку множество неудобств. Хотя кажется, что с таким запахом практически невозможно бороться, есть множество простых и доступных средств, которые могут вам помочь.
Если вы страдаете от этой проблемы или знаете кого-то, кто с ней столкнулся, обратите внимание на следующие эффективные домашние средства.
Домашние средства, чтобы убрать запах пота
Настой шалфея
Шалфей действует как терморегулятор, он идеально справляется с излишним потоотделением и неприятным запахом тела.
Ингредиенты:
- 5 листков свежего шалфея
- 1 стакан воды (250 мл)
Как его приготовить?
Чтобы приготовить настой шалфея, прокипятите 5 листочков шалфея в стакане воды в течение 15 минут. Лучше всего принимать этот настой несколько раз в день, чтобы добиться лучших результатов.
Полезно прочесть: 5 целебных настоев, которые помогут очистить толстый кишечник
Натуральный дезодорант из мяты и розмарина
Мята и розмарин известны благодаря своему аромату и антибактериальным свойствам, поэтому они очень эффективно убирают запах пота.
Ингредиенты:
- 5 листков мяты
- 5 листков розмарина
- 1 стакан воды (250 мл)
Как приготовить?
Проварите 5 листков свежей мяты и 5 листков свежего розмарина в стакане воды в течение 15 минут. Примите душ и после этого протрите кожу получившимся отваром.
Ванна с черным чаем
В черном чае содержится танин, который глубоко очищает кожу и избавляет ее от неприятного запаха.
Ингредиенты:
- 4 пакетика черного чая
- 2 литра воды
Как ее приготовить?
Вскипятите 2 литра воды и, когда она закипит, добавьте к ней 4 пакетика черного чая. После этого вылейте получившийся настой в воду для ванны и принимайте ванну 20 минут.
Овощи, богатые хлорофиллом
Натуральные продукты, которые содержат хлорофилл, обладают дезодорирующим эффектом, который помогает справиться с неприятными запахами, связанными, например, с неправильным питанием. Если это ваш случай, мы рекомендуем употреблять больше зеленых листовых овощей:
- шпината,
- салата,
- мангольда,
- капусты,
- кориандра.
Вы также можете пить натощак зеленый коктейль, чтобы справиться с этой проблемой.
Эфирное масло лаванды
Эфирное масло лаванды – одно из лучших средств в борьбе с неприятным запахом тела. Оно также обладает расслабляющим эффектом. Это масло очень приятно пахнет и помогает нейтрализовать запах пота.
Ингредиенты:
- 5 капель эфирного масла лаванды
- ½ литра воды
Как приготовить?
Добавьте 5 капель эфирного масла лаванды в половину литра кипяченой или минеральной воды. Храните этот настой в герметично закрывающейся емкости в течение 10 дней. По истечении этого срока наносите его на проблемные места, которые подвержены появлению неприятного запаха.
Сода
Сода – это еще одно отличное средство, которое позволяет справиться с неприятным запахом тела и избыточным потоотделением. Это связано и с ее антибактериальными свойствами, и с ее способностью бороться с бактериями, вызывающими неприятный запах.
Ингредиенты:
- сода
- тальк
Что делать?
Чтобы усилить свойства этих ингредиентов, рекомендуется смешать их в равных пропорциях и нанести на места, наиболее подверженные неприятному запаху.
Яблочный уксус
Если ваши ступни часто неприятно пахнут, попробуйте воспользоваться яблочным уксусом. Этот продукт помогает восстановить естественный кислотно-щелочной баланс кожи и уничтожает бактерии, которые виноваты в появлении неприятного запаха.
Ингредиенты:
- 5 столовых ложек яблочного уксуса
- вода
Как приготовить?
Чтобы избавиться от неприятного запаха ног, разведите 5 столовых ложек яблочного уксуса в большой емкости с водой и погрузите туда ноги на 10 минут.
Имбирь
Еще одно отличное средство против неприятного запаха тела – это имбирь. Вам он особенно понравится, если вы страдаете от неприятного запаха ног.
Ингредиенты:
- 1 корень имбиря среднего размера
- вода
Как приготовить?
Для начала натрите корень имбиря на терке. После этого переложите натертый имбирь в кастрюлю с водой и проварите его в течение 15 минут. По прошествии этого времени снимите кастрюлю с огня, оставьте ее настаиваться и массируйте ноги этой жидкостью каждый вечер перед отходом ко сну.
Это может вас заинтересовать ...- Pagalo J (2022). Elaboración de un desodorante orgánico a base de extractos de plantas. Tesis de la Escuela Superior Politécnica de Chimborazo. Disponible en: http://dspace.espoch.edu.ec/handle/123456789/17396
- Chan E, Soh E, Tie P, et al (2011). Antioxidant and antibacterial properties of green, black, and herbal teas of Camellia sinensis. Pharmacognosy Res, 3(4):266-72. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249787/
- Fernández I, Zarzuelo A (2020). Toallitas cosméticas para el tratamiento de la hiperhidrosis sin la presencia de sales de aluminio. Ediciones Universidad de Salamanca (España). Disponible en: https://gredos.usal.es/handle/10366/141728
- Lam T, Verzotto D, Brahma P, et al (2018). Understanding the microbial basis of body odor in pre-pubescent children and teenagers. Microbiome, 6(1):213. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6267001/
- Nieto G, Ros G, Castillo J (2018). Antioxidant and Antimicrobial Properties of Rosemary (Rosmarinus officinalis, L.): A Review. Medicines (Basel), 5(3):98. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6165352/
- Mogilnicka I, Bogucki P, Ufnal M (2020). Microbiota and Malodor-Etiology and Management. Int J Mol Sci, 21(8):2886. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7215946/
- Shahtalebi M, Ghanadian M, Farzan A, et al (2013). Deodorant effects of a sage extract stick: Antibacterial activity and sensory evaluation of axillary deodorancy. J Res Med Sci, 18(10):833-9. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3897065/
- Sharmeen J, Mahomoodally F, Zengin G, et al (2021). Essential Oils as Natural Sources of Fragrance Compounds for Cosmetics and Cosmeceuticals. Molecules, 26(3):666. Disponible en: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7865210/