Когда дружба заканчивается, а любовь проходит...
Никто из нас не оказывается готов к потерям и к разрыву существующих связей, которые до недавнего времени значили очень многое. Когда дружба заканчивается, а пламя любви угасает, в нас как будто что-то умирает…
Наш мозг генетически запрограммирован на общение с другими людьми. Так мы учимся и, без преувеличения, выживаем, то есть можем двигаться вперед по своему жизненному пути.
Но когда наш мозг цепляется за что-то постоянное, мы забываем одну очень важную вещь: жизнь не стоит на месте, она движется, вещи меняются, а вместе с ними следует меняться и нам, подстраиваться под новые обстоятельства.
Когда дружба заканчивается, мы испытываем грусть и можем чувствовать себя потерянными. Это нормально, так как настоящая дружба дарит нам радость и эмоциональную поддержку. Однако иногда жизнь бывает непредсказуема. У нас могут появиться новые интересы, и былая дружба начнет постепенно исчезать (это неизбежно).
То же самое происходит и с любовными отношениями. Возможно, имело место предательство или разочарование, или любовь причиняла нам больше страданий и боли, чем радости. Может быть, любовь “ушла” у одного из партнеров, испарилась, и никто не знает, как это могло произойти.
В этих случаях необходимо сделать шаг вперед. Даже если вам будет трудно и покажется, что паззл жизни распался на мелкие кусочки, знайте, его можно собрать вновь!
И сегодня мы объясним вам, как это сделать.
Когда дружба заканчивается…
Данный факт может показаться любопытным: для мужчин и женщин дружба имеет разное значение. Притом, это вовсе не означает, что для представителей одного пола она важнее, чем для других.
- Здесь разница, скорее, в воздействии. Согласно исследованию, проведенному в Университетском колледже Лондона (Великобритания), дружба оказывает на женщин успокаивающее действие.
- Для женщины дружба с другими женщинами – это возможность выговориться, излить душу. Это один из способов решения проблем, борьбы с накопившимся стрессом и чувством повышенной тревожности. То есть, интимная дружеская связь переходит в эмоциональный мир женщины.
- Для мужчин же дружба – более практичное явление: это совместное времяпрепровождение, планирование досуга, достижение профессиональных целей и пр.
- Мужчины больше ценят свою семью и спутницу жизни. Так они действительно могут достигнуть эмоциональной близости с человеком. Общаться же на личные темы с друзьями для них необязательно, и, как правило, они не подпускают друзей так близко к себе.
Возможно, поэтому потеря дружеских отношений для женщины более травматична, если можно так выразиться.
Как смириться с тем, что дружбе пришел конец?
Одну дружбу не заменить другой, ее нужно просто отпустить. Прекратить отношения – это умение перевернуть страницу своей жизни и двинуться дальше.
- Каждый человек, каждое дружеское чувство и привязанность дарят нам определенный опыт. Не стоит искать в другом человеке то, что дарил вам давний друг. Пусть каждый будет самим собой и действует так, как подсказывает ему сердце.
- Просто постарайтесь принять тот факт, что некоторые связи исчерпывают себя, дружба заканчивается, и ничего плохого в этом нет.
- Люди развиваются, становятся более зрелыми, у них появляются новые интересы. Бывает так, что прежние друзья больше не дарят нам позитивных эмоций.
- Так что иногда прекратить дружеские отношения – это еще один способ расти над собой и развиваться. Важно оставаться рядом лишь с теми людьми, которые вам действительно важны и нужны.
Когда любовь проходит…
Когда заканчивается любовь – это больно. Как будто легкие сжимаются и не дают нам сделать глоток воздуха.
- Никто не знает, как и почему любовь исчезает.
- Когда это происходит с нами, мы цепляемся за надежду. “Возможно, если я сделаю это или скажу то, все вернется и будет как прежде“. “Возможно, если я изменюсь, он/она снова полюбит меня…” Но так не бывает. Более того, такое поведение неправильно. Так вы лишь усилите и “замкнете” круг негатива, разочарования, ложных надежд и боли.
- Если любовь заканчивается, нам должно быть это понятно. Проясните ситуацию. Это конец и одновременно отправная точка.
Как смириться с тем, что любовь прошла?
Завершение любовных отношений – тяжелый период, и он не проходит в одночасье. Чтобы морально восстановиться человеку, как правило, требуется от полугода до двух лет. Конечно, здесь все строго индивидуально, но есть несколько способов помочь себе справиться с подобной ситуацией:
- Действуйте, не теряя чувства собственного достоинства. Если вы поняли, что вас не любят, примите это.
- Смотреть вперед совсем не легко, когда столько всего осталось позади. Однако, прежде чем питать свою душу ностальгией и мыслями в условном наклонении (“если бы я сказала то или сделала это“), постарайтесь сосредоточиться на настоящем.
- Вы заслуживаете того, чтобы позаботиться о себе и восстановить свои душевные силы.
- Поищите поддержки у семьи и друзей, живите настоящим. Только так вы сможете построить новое счастье.
Время и ваш позитивный настрой сотворят чудо: душевные раны заживут, а жизнь заполнит пустоту в вашем сердце.
Это может вас заинтересовать ...
