Ешь мед с чесноком и лимоном натощак, чтобы укрепить иммунитет

24.05.2017
Мед в сочетании с чесноком и лимоном - настоящий кладезь питательных веществ. Это средство отлично укрепляет иммунитет и улучшает наше здоровье.

Если ты до сих пор не попробовала мед с чесноком и лимоном, то наверняка это потому, что ты не знаешь, насколько полезно сочетание этих продуктов. 

Как ни странно, в мире гастрономии «мед с чесноком» уже давно обрел популярность, а в народной медицине он используется уже на протяжении многих веков как отхаркивающее и укрепляющее иммунитет средство.

Мед с чесноком в сочетании с лимоном, корицей и красным перцем станет еще полезнее, так как эти продукты усиливают его полезные свойства.

Лимон, корицу и острый перец очень часто сочетают с медом для лечения инфекций и вирусов и стимуляции кровообращения.

Мы советуем тебе воспользоваться этим простым рецептом для укрепления иммунитета. Его очень легко приготовить, он очень экономичный и отлично подходит для лечения гриппа и простуды.

Мед с чесноком и лимоном, полезное средство на каждый день

Мед с чесноком и лимоном очень полезен при простуде

Мед с чесноком и лимоном гарантирует тебе хорошее самочувствие. Конечно, это не чудодейственное средство, но мед помогает тебе вылечить простые недомогания, связанные со стрессом, возрастом и переменой погоды.

Давай узнаем, на что способен этот оригинальный мед, который можно приготовить дома.

Обязательно прочитай: Как приготовить сироп против кашля, простуды и гриппа?

Заботится о здоровье нашей иммунной системы

  • Как мед, так и чеснок обладают противомикробными и противогрибковыми свойствами, поэтому очень полезно добавлять в состав готового средства лимонную кожуру.
  • Не забывай, что лимонная кожура содержит огромное количество эфирных масел, например, цитронеллу, цитрусовую, яблочную и муравьиную кислоты, а также гесперидин и пектин.

Благодаря этим веществам нашему организму проще бороться с вирусами и бактериями.

Улучшает кровообращение

Если употреблять мед с чесноком и лимоном в пищу регулярно, он активизирует кровообращение и нормализует артериальное давление.

  • Это происходит благодаря содержащимся в чесноке и меде серным соединениям и питательным веществам. Не забывай также о пользе витамина С для сердечных вен и артерий.
  • Эти продукты действуют как отличный антикоагулянт и тонизирующее средство, не допуская появления тромбоза и варикозного расширения вен.

Попрощайся с плохим ЛПНП-холестерином

Если ты ведешь сидячий образ жизни и твое питание далеко от идеального, обязательно принимай это средство по утрам натощак.

Мед с чесноком и лимоном помогает регулировать уровень плохого холестерина в крови благодаря содержащемуся в чесноке аллицину. Это вещество позволяет очистить кровь от излишков холестерина и регулирует уровень триглицеридов в крови.

Он помогает покончить с кашлем

Мед с чесноком и лимоном помогает справиться с мокротой, заботится о твоих легких и увлажняет слизистую гортани.

Если уже долгое время тебя беспокоит сухой кашель, обязательно воспользуйся этим средством. Все вирусные и бактериальные инфекции можно прекратить с помощью сочетания меда, чеснока и лимона.

Уменьшает воспаление

Воспаление в результате инфекций или реакции организма на патогенный возбудитель можно вылечить с помощью этого средства.

Мы рекомендуем тебе принимать мед с чесноком и лимоном для лечения артрита, задержки жидкости и мышечных расстройств.

Обязательно прочитай: Лимонная цедра: 9 невероятных способов ее использования

Как приготовить мед с чесноком и лимоном?

Мед с чесноком и лимоном помогает при задержке жидкости и мышечных расстройствах

Тебе понадобится:

  • 1 чашка пчелиного меда (335 г)
  • 10 зубчиков чеснока
  • 1 стеклянный сосуд с крышкой
  • кожура половинки лимона

Способ приготовления:

Как мы неустанно напоминаем тебе практически в каждой статье, отдавай предпочтение экологически чистым продуктам органического происхождения. Особенное внимание нужно уделить меду.

Дешевый мед из супермаркета содержит слишком много сахара и в нем совсем нет питательных веществ. В этом случае он совсем не полезен для здоровья.

Обязательно прочитай: Анемия: 6 натуральных коктейлей для лечения заболевания

  • Измельчи чеснок ножом или в чеснокодавке.
  • Перелей  мед в стеклянный сосуд и добавь к нему чеснок.
  • Добавь туда же крупно нарезанную кожуру лимона и закрой сосуд крышкой.
  • Убери его в темное проветриваемое место на 3 дня.
  • По прошествии этого времени ты получишь очень полезное для здоровья средство.

Как его принимать:

  • Принимай столовую ложку меда с чесноком и лимоном натощак каждый день.
  • Ты можешь разводить столовую ложку меда в стакане теплой воды и выпивать эту смесь натощак.

Лучше всего принимать это средство в течение недели, затем сделать перерыв на десять дней и начать заново. 

Ты заметишь чудодейственный эффект меда с чесноком и лимоном совсем скоро!

Вам также могут понравиться