Если все воспринимать близко к сердцу, вы будете постоянно обижены… на жизнь!

· 20.03.2017
Если вы постоянно обижены, то делаете плохо, в первую очередь, себе. Постарайтесь быть более гибкими, как бамбук, и учитесь приспосабливаться к жизненным ситуациям, чтобы они не одерживали над вами верх.

Есть люди, которые постоянно на кого-то или что-то обижены. Они не могут позволить себе гармоничное сосуществование с окружающей средой и предпочитают постоянную борьбу.

Неужели, весь мир сговорился, и все действительно против них? Вовсе нет. Просто есть люди, сущность и мир эмоций которых очень сложны. Они превращают противостояние в привычку, в свой образ жизни.

Вовсе не следует избегать таких людей, считая их «горячими точками» или источником негатива. Нужно просто попытаться понять, что происходит у них внутри.

Повышенная чувствительность, низкая самооценка и отсутствие психологических ресурсов делают их модель мышления слишком трудной.

Любое слово, жест или действие трактуется ими как что-то агрессивное. В этом вся суть. Из-за низкой самооценки они видят проблемы там, где их нет, и ненависть там, где ее не существует. Это тот тип людей, которые в солнечный день видят грозу и шторм.

Предлагаем вам немного поразмышлять над этим вместе с нами.

Обижены 24 часа в сутки 7 дней в неделю

«С тобой невозможно разговаривать», «Ты обижаешься из-за ничего», «Ты просто невыносима, становишься все хуже и хуже«.

Если в какой-то момент жизни вам уже приходилось слышать подобное, то, наверное, вы тоже чувствовали себя плохо. И все же за этими словами скрывается реальность.

  • Если людям из вашего окружения тяжело взаимодействовать с вами, значит, что-то не так. Если вы видите, что гармоничного общения никак не получается, важно выяснить почему.
  • Не стоит думать, что «все вокруг меня ненавидят». Все гораздо сложнее и важно задуматься над этим (мы говорим о рефлексии и самоанализе).
  • Нужно разобраться в себе, снимая слой за слоем (как у лука), чтобы понять, что скрывается внутри.

Рекомендуем: 6 привычек, которые сделают из вас успешную и счастливую женщину!

Далее мы разберемся, что чувствуют люди, которые постоянно обижены на весь мир.

Облако и почему мы постоянно обижены

Никто вас не обижает — это ваши собственные ожидания

Возможно, все дело в ваших завышенных ожиданиях, которые не соответствуют действительности. У всех так или иначе имеются представления относительно того, как должны поступать другие: как они должны относиться к вам или реагировать на определенные вещи.

Здесь следует отметить, что такой подход не всегда адекватен. Вот почему:

  • Единственное, что вы должны для себя определить, это то, как к вам должны относиться другие люди. Вы заслуживаете уважения и имеете право его требовать. Это личная потребность каждого.
  • Все остальное, что делают или, наоборот, не делают окружающие, находится вне вашей компетенции. Каждый человек волен поступать, как считает нужным (конечно, не забывая про первый пункт о взаимном уважении).
  • Если зацикливаться на том, что ваш партнер ведет себя как-то «не так», друзья не оправдывают ожиданий и т. д., то, вероятнее всего, чувствовать себя вы будете скверно.
  • Чтобы двигаться вперед спокойно, восстановив внутреннее равновесие, важно помнить следующее: не стоит ничего ждать от других, надеяться можно только на себя. 

Мир не настроен против вас, но вам нужно научиться жить в гармонии с ним

Тот, кто живет в постоянной обиде на мир, похож на камень или ствол дуба. Чтобы лучше понять это, попробуйте представить себе следующее:

  • Вообразите, что вы дерево, растущее у океана. Волны то набегают, то отступают; ветер бывает мягким, а бывает сильным, порывистым. Океан иногда спокоен, а иногда на нем поднимается шторм.
  • Если вы дерево царственное, сильное и несгибаемое, то в конечном счете волны океана все-таки вас сокрушат. Такова жизнь — любое упрямство можно сломить.
  • С другой стороны, если вы растение гибкое, как бамбук, например, то с ветром вы закружитесь в танце, и никакая, даже самая сильная волна не заставит вас упасть. Вы сможете приспособиться, а не стоять стеной, принимая на себя все удары.
Бамбук и почему мы постоянно обижены

Жить в постоянной обиде на всех означает обрекать себя на безрадостное существование. Виноваты в конечном счете окажетесь лишь вы сами.

  • Если вы обижены, то создаете вокруг себя атмосферу недоверия.
  • В результате ваши близкие перестанут чувствовать себя хорошо рядом с вами и начнут отдаляться.
  • Когда любые добрые слова вы воспринимаете «в штыки», то сами создаете дистанцию (порой непреодолимую) между собой и другими людьми.

Полезно знать: 5 способов нарушить свое эмоциональное здоровье, избегайте их!

Любите себя чуточку больше и не слушайте навязчивые мысли

Мир не ненавидит вас. На самом деле никто против вас не настроен. Не нужно копить гнев и обиды там, где их нет. Подобным образом, не нужно видеть зло там, где не было даже намерения причинить вам вред.

  • Тот, кто недостаточно себя любит, становится требователен к другим. Полюбите себя, подарите себе признание и уважение.
  • Если вы не начнете работать над собой, а будете продолжать демонстрировать всем вокруг лишь темные стороны своего характера, то постепенно ваша реальность превратится в ад.
Почему мы постоянно обижены

Уверяем вас, оно того не стоит, правда. Скажите «нет» ненужным страданиям, прекратите подливать масло в огонь. Постарайтесь залечить душевные раны, заполнить образовавшиеся пустоты и предложите себе любовь, в которой вы так нуждаетесь.

Все просто: когда человек сам себя в достаточной степени любит, мир для него начинает играть яркими красками.