Эти 5 натуральных средств помогают бороться с повышенной потливостью
Повышенная потливость (гипергидроз) – проблема, знакомая многим. Она выражается в усиленном потоотделении без особых причин (жары, физической активности).
Эта проблема приносит человеку большие неудобства. П отом п ропитывается одежда, а его запах осложняет отношения человека с окружающими.
Часто проблему пытаются решить с помощью антиперспирантов. Но не всегда это помогает, и приходится искать какие-то лечебные средства, которые помогают уменьшить потоотделение.
К счастью, можно приготовить натуральные средства, помогающие при повышенной потливости.
В этой статье мы расскажем о некоторых причинах повышенной потливости. А еще поделимся 5 натуральными средствами, которые помогут справиться с ней.
Почему возникает повышенная потливость?
Потоотделение – механизм, с помощью которого тело охлаждает себя. Нервная система активизирует потовые железы, когда температура тела по каким-то причинам становится выше нормальной.
Потоотделение усиливается и когда мы нервничаем или находимся в состоянии тревоги.
Но у страдающих гипергидрозом потовые железы усиленно работают и тогда, когда человек находится в состоянии покоя.
Выделяют такие факторы повышенной потливости:
- Нарушение гормонального равновесия (при беременности, во время менопаузы и т. п.)
- Сахарный диабет
- Проблемы с щитовидной железой
- Нарушения в работе нервной системы
- Болезни сердца и легких
- Болезнь Паркинсона
- Сердечная недостаточность
- Лишний вес и ожирение
Симптомы гипергидроза
У большинства людей пот выделяется, когда они делают упражнения или заняты физической работой. Но у страдающих гипергидрозом потоотделение происходит и тогда, когда они находятся в состоянии покоя.
Оно затрагивает прежде всего те части тела, где концентрируются потовые железы:
- Руки
- Ступни
- Подмышки
- Лицо и шею
- Спину
Перечислим проявления повышенной потливости:
- Постоянно влажные ладони и ступни
- Пот, пропитывающий одежду
- Обесцвечивание соответствующей зоны тела
- Опухание эпидермиса кожи
- Неприятный запах
- Появление трещинок на коже
Натуральные средства и повышенная потливость
При повышенной потливости лучше всего обратиться к врачу. Он установит ее причину и предложит определенное лечение.
В дополнение к этому можно воспользоваться определенными натуральными средствами, которые помогают уменьшить потоотделение.
1. Зеленый чай
Благодаря содержащимся в нем танинам и органическим кислотам, зеленый чай действует как натуральное вяжущее средство и уменьшает потоотделение.
Ингредиенты:
- 4 столовые ложки зеленого чая (60 г)
- 3 чашки воды (750 мл)
Приготовление:
- Высыпьте зеленый чай в закипевшую воду и закройте сосуд крышкой.
- Пусть чай настаивается 15 минут, затем профильтруйте настой.
Способ применения:
- Смочите этим настоем подмышки, руки и другие места, которые сильно потеют.
- Повторяйте процедуру каждый день.
2. Отвар листьев грецкого ореха и повышенная потливость
Это средство действует как натуральный антиперспирант и дезодорант. Оно помогает сохранять свежесть кожи, предотвращает повышенное потоотделение и появление неприятного запаха.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки сушеных листьев грецкого ореха (30 г)
- 2 чашки воды (500 мл)
Приготовление:
- Бросьте сушеные листья грецкого ореха в кастрюльку с закипевшей водой. Оставьте отвариваться на медленном огне 5 минут.
- Дайте отвару охладиться до комнатной температуры.
Способ применения:
- Смочите “проблемные места” этой жидкостью или протрите их ваткой, смоченной в отваре.
- Повторяйте эту процедуру ежедневно.
3. Кокосовое масло с камфорой
Антимикробные свойства кокосового масла помогают подавить активность бактерий в местах, где обычно выделяется пот.
Смешав его с камфорой, мы получаем прекрасный дезодорант и антиперспирант. Он предотвратит появление неприятного запаха.
Ингредиенты:
- ½ чашки кокосового масла (100 г)
- ½ чайной ложки камфоры (2 г)
Приготовление:
- Смешайте кокосовое масло с камфорой так, чтобы получилась однородная масса.
Способ применения:
- Натрите этим средством места, которые сильно потеют. Смывать его не надо.
- Делайте это ежедневно.
4. Соль с лимонным соком
Это вяжущее средство уменьшает потоотделение на ладонях и в подмышках. Оно действует и как эксфолиант, способствуя удалению омертвевших клеток и бактерий. Это помогает предотвратить появление неприятного запаха.
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка соли (15 г)
- 2 столовые ложки лимонного сока (30 мл)
Приготовление:
- Смешайте соль с лимонным соком так, чтобы получилась гранулированная паста.
Способ применения:
- Натрите этим средством “проблемные места”, и пусть оно действует 5 минут.
- Смойте достаточным количеством воды. После этого нельзя подставлять кожу солнечным лучам.
Советуем почитать: Этот лимонад с лавандой поможет тебе успокоиться и снять головную боль
5. Алоэ вера с содой поможет побороть повышенную потливость
Эта смесь освежает кожу и предотвращает рост бактерий, вызывающих неприятный запах.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки алоэ вера (30 г)
- 1 чайная ложка соды (3 г)
Приготовление:
- Смешайте гель алоэ вера с содой. Должна получиться однородная паста.
Способ применения:
- Натрите этим средством подмышки, ступни и другие “проблемные места”.
- Повторяйте такую процедуру каждый день.
У вас повышенная потливость? Попробуйте эти натуральные средства. Они наверняка помогут вам если не полностью избавиться от неприятных симптомов, то значительно уменьшить их.
Это может вас заинтересовать ...