Эти 5 натуральных средств помогают бороться с повышенной потливостью

Отвар из листьев грецкого ореха действует как антиперспирант и дезодорант. Он помогает не допускать повышенного потоотделения и появления связанного с ним неприятного запаха.

Повышенная потливость (гипергидроз) – проблема, знакомая многим. Она выражается в усиленном потоотделении без особых причин (жары, физической активности).

Эта проблема приносит человеку большие неудобства. П отом  п ропитывается  одежда, а его запах осложняет отношения человека с окружающими.

Часто проблему пытаются решить с помощью антиперспирантов. Но не всегда это помогает, и приходится искать какие-то лечебные средства, которые помогают уменьшить потоотделение.

К счастью, можно приготовить натуральные средства, помогающие при повышенной потливости.

В этой статье мы расскажем о некоторых причинах повышенной потливости. А еще поделимся 5 натуральными средствами, которые помогут справиться с ней.

Почему возникает повышенная потливость?

Потоотделение – механизм, с помощью которого тело охлаждает себя. Нервная система активизирует потовые железы, когда температура тела по каким-то причинам становится выше нормальной.

Потоотделение усиливается и когда мы нервничаем или находимся в состоянии тревоги.

Но у страдающих гипергидрозом потовые железы усиленно работают и тогда, когда человек находится в состоянии покоя.

Выделяют такие факторы повышенной потливости:

• Нарушение гормонального равновесия (при беременности, во время менопаузы и т. п.)
• Сахарный диабет
• Проблемы с щитовидной железой
• Нарушения в работе нервной системы
• Болезни сердца и легких
• Болезнь Паркинсона
• Сердечная недостаточность
• Лишний вес и ожирение

Симптомы гипергидроза

У большинства людей пот выделяется, когда они делают упражнения или заняты физической работой. Но у страдающих гипергидрозом потоотделение происходит и тогда, когда они находятся в состоянии покоя.

Оно затрагивает прежде всего те части тела, где концентрируются потовые железы:

• Руки
• Ступни
• Подмышки
• Лицо и шею
• Спину

Перечислим проявления повышенной потливости:

• Постоянно влажные ладони и ступни
• Пот, пропитывающий одежду
• Обесцвечивание соответствующей зоны тела
• Опухание эпидермиса кожи
• Неприятный запах
• Появление трещинок на коже

Натуральные средства и повышенная потливость

При повышенной потливости лучше всего обратиться к врачу. Он установит ее причину и предложит определенное лечение.

В дополнение к этому можно воспользоваться определенными натуральными средствами, которые помогают уменьшить потоотделение.

1. Зеленый чай

Благодаря содержащимся в нем танинам и органическим кислотам, зеленый чай действует как натуральное вяжущее средство и уменьшает потоотделение.  

Ингредиенты:

• 4 столовые ложки зеленого чая (60 г)
• 3 чашки воды (750 мл)

Приготовление:

• Высыпьте зеленый чай в закипевшую воду и закройте сосуд крышкой.
• Пусть чай настаивается 15 минут, затем профильтруйте настой.

Способ применения:

• Смочите этим настоем подмышки, руки и другие места, которые сильно потеют.
• Повторяйте процедуру каждый день.

2. Отвар листьев грецкого ореха и повышенная потливость

Это средство действует как натуральный антиперспирант и дезодорант. Оно помогает сохранять свежесть кожи, предотвращает повышенное потоотделение и появление неприятного запаха.

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки сушеных листьев грецкого ореха (30 г)
• 2 чашки воды (500 мл)

Приготовление:

• Бросьте сушеные листья грецкого ореха в кастрюльку с закипевшей водой. Оставьте отвариваться на медленном огне 5 минут.
• Дайте отвару охладиться до комнатной температуры.

Способ применения:

• Смочите “проблемные места” этой жидкостью или протрите их ваткой, смоченной в отваре.
• Повторяйте эту процедуру ежедневно.

3. Кокосовое масло с камфорой

Антимикробные свойства кокосового масла помогают подавить активность бактерий в местах, где обычно выделяется пот.

Смешав его с камфорой, мы получаем прекрасный дезодорант и антиперспирант. Он предотвратит появление неприятного запаха.

Ингредиенты:

• ½ чашки кокосового масла (100 г)
• ½ чайной ложки камфоры (2 г)

Приготовление:

• Смешайте кокосовое масло с камфорой так, чтобы получилась однородная масса.

Способ применения:

• Натрите этим средством места, которые сильно потеют. Смывать его не надо.
• Делайте это ежедневно.

4. Соль с лимонным соком

Это вяжущее средство уменьшает потоотделение на ладонях и в подмышках. Оно действует и как эксфолиант, способствуя удалению омертвевших клеток и бактерий. Это помогает предотвратить появление неприятного запаха.

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка соли (15 г)
• 2 столовые ложки лимонного сока (30 мл)

Приготовление:

• Смешайте соль с лимонным соком так, чтобы получилась гранулированная паста.

Способ применения:

• Натрите этим средством “проблемные места”, и пусть оно действует 5 минут.
• Смойте достаточным количеством воды. После этого нельзя подставлять кожу солнечным лучам.

5. Алоэ вера с содой поможет побороть повышенную потливость

Эта смесь освежает кожу и предотвращает рост бактерий, вызывающих неприятный запах.

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки алоэ вера (30 г)
• 1 чайная ложка соды (3 г)

Приготовление:

• Смешайте гель алоэ вера с содой. Должна получиться однородная паста.

Способ применения:

• Натрите этим средством подмышки, ступни и другие “проблемные места”.
• Повторяйте такую процедуру каждый день.

У вас повышенная потливость? Попробуйте эти натуральные средства. Они наверняка помогут вам если не полностью избавиться от неприятных симптомов, то значительно уменьшить их.

Читайте в Шаг к Здоровью

Неприятный запах подмышек? 5 натуральных решений для его устранения!

Вопреки распространенному мнению, неприятный запах подмышек может появиться не только из-за отсутствия гигиены, его причина - бактерии.