Эти травяные настои помогут вам справиться с ожирением печени!

Некоторые натуральные средства могут  быть отличным дополнением, назначенного врачом лечения ожирения печени.

Ожирение печени – заболевание, которое весьма часто встречается у людей, злоупотребляющих жирной пищей и алкоголем. Данную болезнь также может спровоцировать нарушение обмена веществ, малоподвижный образ жизни и курение. Для того чтобы справиться с ожирением печени мы рекомендуем вам воспользоваться рецептами травяных настоев. И далее в статье мы расскажем как их приготовить.

Натуральные средства, которые помогут вам справиться с ожирением печени

1. Отвар артишока

Отвар артишока стимулирует выделение токсинов из организма и нормализует пищеварение. А благодаря высокому содержанию клетчатки и антиоксидантов помогает сохранить печень здоровой.

Как приготовить отвар артишока?

Ингредиенты:

• 1 артишок
• 3 стакана воды (750 мл)

Приготовление:

• Порежьте артишок на кусочки и положите в кастрюлю с водой.
• После того как вода закипит, продолжайте варить отвар ещё 5-8 минут. Снимите с огня и дайте отвару немного настояться.
• Затем его нужно процедить.

Рекомендуется выпивать стакан отвара артишока утром натощак и перед одним из приёмов пищи.

2. Чай из одуванчика

Чай из одуванчика – это ещё одно натуральное средство, которое может вам помочь  справиться с ожирением печени. Такой напиток богат антиоксидантами и обладает противовоспалительными свойствами. Помогает очистить печень от токсинов и улучшает метаболизм, стимулирует расщепление жиров и токсинов.

Способ приготовления

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка одуванчика (10 г)
• 1 стакан воды (250 мл)

Приготовление:

• Налейте в кастрюлю один стакан воды. Как только она закипит, добавьте необходимое количество одуванчика.
• Снимите с огня и дайте отвару остыть. Затем процедите его.

Рекомендуется пить чай из одуванчика 2-3 раза в день. Курс лечения составляет 2 недели.

3. Настой расторопши пятнистой

Расторопша пятнистая является одним из наиболее популярных растений, которое помогает сохранить здоровье печени.

Она содержит такую субстанцию, как силимарин. Данное вещество защищает клетки печени, позволяя избежать накопления в них жировых частиц.

Способ приготовления настоя

Ингредиенты:

• 1 стакан воды (250 мл)
• 1 чайная ложка расторопши пятнистой (5 г)

Приготовление:

• Доведите до кипения один стакан воды и добавьте чайную ложку расторопши.
• Накройте напиток крышкой и дайте ему настояться 10 минут.
• Не забудьте процедить его перед употреблением.

Рекомендуется ежедневно принимать по одному стакану этого настоя на протяжении 2-3 недель подряд.

4. Отвар пеумуса

Натуральный напиток из пеумуса представляет собой одно из наиболее эффективных натуральных средств лечения ожирения печени.

Это растение стимулирует работу жёлчного пузыря, делает более эффективным разложение жиров, препятствуя накоплению последних в клетках печени.

Способ приготовления отвара

Ингредиенты:

• 1 стакан воды (250 мл)
• 1 столовая ложка листьев пеумуса (10 г)

Приготовление:

• Налейте в кастрюлю необходимое количество воды, и поставь её на огонь. Как только она закипит, добавьте листья пеумуса.
• Продолжайте готовить отвар на медленном огне ещё 3 минуты.
• После чего дайте ему настояться 10 минут. Не забудьте процедить его перед употреблением.

Для того чтобы справиться с ожирением печени рекомендуется принимать 2 стакана отвара пеумуса в день на протяжении 3 недель.

5. Чай из горькой полыни

Полынь содержит такие субстанции, как абсинтин и анабсинтин. Эти компоненты улучшают расщепление жиров, а также борются с нарушениями пищеварения и инфекциями пищеварительных органов.

Способ приготовления чая из полыни

Ингредиенты:

• 1 чайная ложка полыни (5 г)
• 1 стакан воды (250 мл)

Приготовление:

• Залейте чайную ложку полыни кипящей водой и дайте напитку настояться 10 минут.
• Процедите готовый чай перед тем, как его пить.

Принимайте по одному стакану такого напитка 2-3 раза в неделю.

Внимательно следите за тем, чтобы не превышать рекомендуемую дозировку. Дело в том, что в случае злоупотребления полынью содержащийся в ней туйон может вызывать нарушения работы нервной системы и раздражение органов пищеварения.

Для того чтобы травяные настои принесли пользу печени, очень важно заботиться о своём питании. С этой целью рекомендуется исключить из рациона жирную пищу и полуфабрикаты.

Читайте в Шаг к Здоровью

Артишок: 4 причины, по которым стоит обратить на него внимание

Артишок - не только известный деликатес, но и продукт с лекарственными свойствами, который исключительно полезен для организма.