Этот чай поможет избавиться от жира в области живота!

31.01.2019
Регулярное потребление этого настоя в сочетании со сбалансированным рационом питания и достаточным количеством воды поможет вам избавиться от жира в области живота за сравнительно короткое время.

Представляем вашему вниманию замечательный напиток: этот чай поможет избавиться от жира в области живота! Ведь об этом мечтают многие!

Здесь очень важно отметить, что скопление жира в области живота является результатом плохого функционирования некоторых органов нашего организма. Как правило, ответственных за его очищение и выведение токсинов.

Такие органы, как почки, легкие, печень и толстая кишка участвуют в процессе очищения организма. Но если по каким-то причинам они не справляются со своими функциями, то вместе с другими проблемами может появиться и нежелательный жир в области талии.

В чем опасность наличия брюшного жира?

Чай от жира на животе

Наличие абдоминального жира не только портит наш внешний вид и снижает самооценку, но и негативно сказывается на здоровье.

Когда у нас скапливается избыточное количество жира в области живота, мы чаще страдаем от таких заболеваний, как:

  • Гипертония
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Диабет
  • Остеопороз
  • Заболевания органов дыхания
  • Мигрени
  • Слабоумия

К счастью, есть натуральные продукты питания, которые помогают нам избавиться от жировых отложений.

Чай поможет избавиться от жира в области живота

Этот чай поможет вам избавиться от лишнего жира. Его эффективность обусловлена ингредиентами, входящими в его состав.

Они обладают фантастическими свойствами для детоксикации организма, выведения лишней жидкости, шлаков и токсинов.

Давайте посмотрим, как действуют активные ингредиенты этого чая.

Лимон

Лимон и чай

Лимон очень эффективен, когда речь заходит о выведении токсинов из организма. Его всегда следует включать в коктейли и чаи, если ваша цель — избавиться от лишнего веса.

Кроме того, в лимоне содержится витамин С. Он, как известно, отвечает за укрепление иммунной системы. А еще лимонная кислота, которая улучшает функцию ферментов, стимулирующих работу печени.

Наконец, лимон — известный диуретик, богатый пектином, компонентом, который помогает поддерживать чувство сытости. А помимо того, что лимон притупляет чувство голода в течение дня, он еще и неплохо подщелачивает организм.

Корица

Корица и чай

Корица известна тем, что она поддерживает определенный уровень сахара в крови, не допуская резких перепадов инсулина.

При пиковых значениях инсулина организм не использует всю глюкозу, в результате он начинает накапливать жиры.

Потребляя корицу, мы нормализуем уровень глюкозы в крови. Превышение же этого уровня, как правило, приводит к увеличению веса тела.

Пчелиный мед

Мед и чай

Несмотря на то, что в пчелином меде содержится больше калорий, чем в сахаре (в последнем их 16, а в меде — 21), он имеет большую питательную ценность и поглощается намного медленнее.

В меде содержатся витамины, минералы и аминокислоты, обладающие лечебными свойствами и очень полезные для здоровья.

Благодаря своим компонентам мед регулирует сон, помогает справиться со стрессом, предотвратить заболевания дыхательных путей, а еще он оказывает легкое слабительное действие.

Имбирь

Имбирь и чай

Имбирь обладает противовоспалительным действием, он способствует чувствительности к глюкозе и повышает уровень серотонина, который помогает контролировать аппетит.

Кроме того, он ускоряет очищение организма и борется с задержкой жидкости.

С другой стороны, он стимулирует выработку желудочного сока, что снижает дискомфорт, связанный с несварением желудка. Имбирь улучшает всасывание питательных веществ и выведению отходов из организма.

Читайте также: Напиток из мяты и имбиря, который поможет активировать метаболизм

Как приготовить чай, который поможет избавиться от жира в области живота?

Ингредиенты:

  • 1 стакан воды
  • 1 чайная ложка порошка корицы (5 г)
  • Сок половинки лимона
  • 1 чайная ложка меда (7,5 г)
  • Небольшой кусочек корня имбиря

Способ приготовления:

  • Поставьте воду на огонь и доведите до кипения. Затем добавьте все ингредиенты, кроме меда.
  • Поварите еще минут 10 на медленном огне, а затем дайте настояться еще минут 5.
  • Процедите, подсластите ложечкой меда и выпейте.

Когда пить этот чай?

Чай

Для того чтобы избавиться от брюшного жира, этот чай нужно пить два раза в день. Одну чашку с утра, натощак, а вторую вечером, перед тем, как ложиться спать.

Что касается утреннего приема, то не забудьте подождать хотя бы полчаса перед тем, как приступать к завтраку

Будьте постоянными в своих действиях (пейте данный напиток регулярно), чтобы увидеть желаемый результат.

Только имейте в виду, что для того, чтобы воспользоваться всеми преимуществами вышеперечисленных ингредиентов, в идеале сочетать их со сбалансированным питанием, регулярными физическими нагрузками и потреблением достаточного количества воды.

Это интересно: Почему пить больше воды полезно для здоровья?

Вот увидите, уже через несколько дней вы заметите, что стали более энергичными, а чуть позже сможете увидеть, как ваш живот буквально тает на глазах.

Сочетание такого натурального чая со здоровым образом жизни дает поистине удивительные результаты. Так что не сомневайтесь, обязательно попробуйте! Ради этого действительно стоит немного поменять свои привычки!

  • Ali, B. H., Blunden, G., Tanira, M. O., & Nemmar, A. (2008). Some phytochemical, pharmacological and toxicological properties of ginger (Zingiber officinale Roscoe): A review of recent research. Food and Chemical Toxicology. Elsevier Ltd. https://doi.org/10.1016/j.fct.2007.09.085
  • Mohanapriya, M., Ramaswamy, L., & Rajendran, R. (2013). Health and Medicinal Properties of Lemon (Citrus Limonum). International Journal Of Ayurvedic And Herbal Medicine1(3), 1095–1100. Retrieved from http://interscience.org.uk/v3-i1/8 ijahm.pdf
  • Israili, Z. H. (2014). Antimicrobial properties of honey. American Journal of Therapeutics21(4), 304–323. https://doi.org/10.1097/MJT.0b013e318293b09b
  • Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Cinnamon: A multifaceted medicinal plant. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. Oxford University Press. https://doi.org/10.1155/2014/642942