Фитотерапия при подагре
Подагра является довольно распространенной проблемой. Нездоровый образ жизни и плохое питание – главные причины возникновения нарушений обмена веществ и кровообращения. Мы расскажем, как природа поможет справиться с этим недугом, и какие натуральные средства при подагре необходимо использовать.
Натуральные фито-средства при подагре
Подагра возникает при избыточном количестве уратов в организме. При нормальном выведении мочевой кислоты почками подагра вам нестрашна.
Однако неправильное питание способствует накоплению мочекислых соединений, являющихся отходами переработки пищеварительным трактом протеинов из мяса животных, кофе и алкогольных напитков.
Что происходит с организмом при повышении уровня мочевой кислоты? Нарушения такого характера приводят к развитию подагры, воспалению и боли в суставах. Обратите внимание: оставив без внимания первые симптомы, вы можете столкнуться с более серьезными последствиями, например, почечной недостаточностью и болезнями печени.
Делимся секретами: Как лимонная цедра поможет снять боль в суставах
Не стоит забывать и о том, что мочевая кислота приводит к нарушению уровня pH в крови, что отражается на организме в виде снижения иммунитета, усталости, хрупкости костей, заболеваний различных органов.
Как предотвратить повышение мочевой кислоты и избежать подагры?
- Во-первых, снизьте потребление красного мяса, животных жиров и белка, колбас, алкоголя, рафинированной муки, соли, сахара, газированных напитков.
- Разнообразьте диету овощами, фруктами и злаками. Особенно полезными будут овсяная крупа, цитрусовые (в частности, лимон, помело, апельсины), клубника. Фруктовые кислоты и клетчатка нормализуют обмен веществ.
- Помимо этого, обратите внимание на лекарственные травы. Конечно, эти средства при подагре не заменяют медикаментозного лечения, но служат хорошим дополнением к терапии. Принимайте настои ежедневно, чтобы очистить кровь от вредных компонентов.
Лучшими помощниками станут:
1. Природные диуретики
Возьмите на заметку: хвощ (конский хвост), одуванчик и артишок позволят вывести лишнюю жидкость из организма, избавить его от токсинов, очистить кровь и лимфатическую систему.
Они являются хорошими мочегонными средствами. Выведение мочи поможет снизить содержание мочевой кислоты.
Пейте настои лечебных трав после основного приема пищи, чтобы снизить риск развития подагры.
2. Чертополох и его защитные свойства
Возможно, вы слышали о полезных свойствах, которыми обладает чертополох. Он способен защитить печень и ее функции, обладает очищающим эффектом и трансформирует аммиак в моче.
Помимо прочего, чертополох является природным антиоксидантом и выводит из крови неблагоприятные отходы переработки протеинов.
В аптеках чертополох продается в виде лекарственного сбора или таблеток. Начните прием прямо сейчас!
3. Мартиния душистая
Мартиния душистая или дьявольский коготь не очень известна обычному потребителю, но в фитотерапии ее лекарственные свойства незаменимы.
Это растение оказывает непосредственное влияние на мышцы и суставы, снимая воспаление, вызванное высоким уровнем мочевой кислоты. Мартиния – очень полезное средство при подагре, которое уменьшит боль и улучшит подвижность суставов.
Найти сбор мартинии душистой можно в аптеке и фитотерапевтических магазинах. Также можно применять это растение в качестве натурального анальгетика.
- Minguela Pesquera, J. I., Hernando Rubio, A., Gallardo Ruiz, I., Martínez Fernández, I., García Ledesma, P., Muñoz González, R. I., … Montenegro Martínez, J. (2011). La hiperuricemia como factor de riesgo cardiovascular y renal. Dialisis y Trasplante. https://doi.org/10.1016/j.dialis.2011.03.002
- Maiuolo, J., Oppedisano, F., Gratteri, S., Muscoli, C., & Mollace, V. (2016). Regulation of uric acid metabolism and excretion. International Journal of Cardiology. https://doi.org/10.1016/j.ijcard.2015.08.109
- Menè, P., & Punzo, G. (2008). Uric acid: Bystander or culprit in hypertension and progressive renal disease. Journal of Hypertension. https://doi.org/10.1097/HJH.0b013e32830e4945
