Галофитум: 10 свойств этого лекарственного растения

27.08.2018
Чтобы получить максимум пользы, важно, чтобы это растение было собрано в экологически чистых зонах.

Вам будет полезно узнать, что такое галофитум. Вы знали, что многие исследователи считают его настоящим суперпродуктом. Хотите узнать, почему? В первую очередь, благодаря его многочисленным питательным свойствам!

Сегодня мы расскажем, что это за растение, а также какими удивительными свойствами оно обладает. К примеру, в Древней Греции или в китайской медицине галофитум был очень популярен. Его применяли в качестве мочегонного средства, а также натурального слабительного. Кроме того, считалось, что он помогает очистить организм. Уверены, из этой статьи вы узнаете много нового!

Галофитум, удивительный сорняк

Удивительный факт, но всего несколько лет назад это растение считали сорняком. Действительно, оно растет где угодно. Вы можете найти его даже в зазорах между бетонными плитами. Однако, его совершенно не ценили. Считалось, что оно приносит лишь вред полезным растениям.

Это однолетний суккулент с желтыми или розовыми цветами. Он отличается потрясающей живучестью. Как мы уже говорили, галофитум может расти где угодно!

Но не это главное, ведь он содержит множество питательных веществ. Другими словами, это недорогой и доступный суперпродукт. Вы можете есть его точно так же, как и другие овощи. И, более того, специалисты это настоятельно рекомендуют. По мнению исследователей, галофитум помогает при целом ряде проблем со здоровьем.

Галофитум натуральное лекарство

Что содержит галофитум

Итак, что же открыли исследователи в этом растении? Во-первых, оно богато витаминами A, B и C. Во-вторых, содержит минералы. Среди них калий, магний, кальций, железо, цинк и селен. В-третьих, это растение богато незаменимыми омега-3-кислотами. Особенно их много в семенах.

Кроме того, галофитум содержит достаточное количество растительной клетчатки. Помимо всего перечисленного, в нем есть антиоксиданты, фитоэстрогены и органические кислоты. Среди них лимонная и яблочная кислота.

Стоит также указать, что галофитум содержит мелатонин. Вы знали, что этот гормон регулирует периоды сна и бодрствования?

Смотрите также: 5 зелёных коктейлей, которые помогут очистить организм и похудеть

Преимущества для здоровья

Чем полезен галофитум

Ниже мы выделили 10 самых полезных свойств этого растения:

  • Противовоспалительное средство. Этим он обязан наличию клетчатки, омега-3-кислот и минералов. Таким образом, галофитум помогает при боли и дискомфорте. Особенно тех, что связаны с мочевой и пищеварительной системой.
  • Природный антиоксидант. Немногие растения настолько богаты антиоксидантами. Витамин C и E, флавоноиды, алкалоиды, а также бета-каротины борются со свободными радикалами, основной причиной раннего старения.
  • Питательные свойства. Это растение богато питательными веществами, в особенности омега-3. Иначе говоря, оно питает глубоко изнутри. Таким образом, галофитум улучшает здоровье кожи, волос, ногтей и даже суставов.
  • Натуральный антисептик. Растение помогает эффективно бороться с микробами и бактериями.
  • Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Доказано, что омега-3 улучшают состояние сердечно-сосудистой системы. Как именно? Они улучшают кровообращение и регулируют кровяное давление.
  • Пищеварительный эффект. Благодаря содержанию слизи, галофитум оказывает смягчающий эффект. То есть, он успокаивает и смягчает нашу пищеварительную систему и мочевую систему. Следовательно, помогает избежать наиболее частых проблем. Кроме того, благодаря высокому содержанию клетчатки, он борется с запорами и кишечными паразитами.
  • Природное мочегонное средство. Это прекрасное средство для борьбы с отеками. Оно помогает вывести лишнюю жидкость из организма.
  • Средство против язвы. Слизь, готорая содержится в галофитуме защищают стенки внутренних органов. Таким образом, он предотвращает гастрит, язвы и другие проблемы пищеварительного тракта.
  • Жаропонижающее. Это натуральное средство эффективно понижает высокую температуру.
  • Нормализует уровень глюкозы в крови. То есть, галофитум помогает предотвратить такие нарушения, как диабет, ожирение или чувствительность к инсулину.

Рекомендуем прочитать: Диабет: 10 первых признаков заболевания, которые нельзя игнорировать

Как употреблять галофитум?

Как есть галофитум

Хотя и доказано, что галофитум является очень полезным продуктом, не всем об этом известно. К сожалению, его пока не используют как доступное натуральное средство от всех этих расстройств. Несмотря на то, что ученые проводят все больше исследований, это средство по-прежнему трудно найти.

Поэтому мы рекомендуем выращивать его самостоятельно! Вы также можете собирать его в экологически чистых зонах. Готовьте его точно так же, как и остальные зеленые овощи. Кладите зеленые листья в салаты, супы или даже в овощное рагу.

Вам будет интересно узнать, что галофитум содержит желирующие вещества. В частности, им можно загустить крем-суп. Таким образом, вам не придется использовать другие, менее полезные ингредиенты. Например, сливки или сыр.

Вы уже хотите попробовать это натуральное средство? Не медлите!

Вам также могут понравиться