Геморрой: как вылечить его с помощью правильного питания и народных средств
Геморрой – это очень неприятное и болезненное заболевание, которое мы обычно стараемся скрыть. В этой статье мы расскажем вам о том, какие шаги для лечения геморроя вам следует предпринять, какие натуральные средства выбрать, как предотвратить развитие геморроя и как быстро его вылечить без побочных эффектов.
Что это такое?
Геморрой – это варикозное расширение или воспаление вен прямой кишки и заднего прохода. Эти вены есть у всех нас, но когда они расширяются и увеличиваются в размере, это считается патологией. В некоторых случаях они могут даже выступать из анального отверстия.
Не пропустите: Как лечить геморрой натуральными средствами?
Такое воспаление вызывает боль, жжение и иногда кровотечение.
Больше половины людей старше 30 лет часто страдают от подобных расстройств. Хотя к врачу они обращаются только тогда, когда в заднем проходе возникает сильная боль, и он начинает кровоточить.
Некоторые факторы часто вызывают эту проблему, например, запор, сидячий образ жизни, ожирение или беременность. Есть люди, которые страдают от врожденной слабости тканей, которая вызывает ослабление сфинктера.
Геморрой: как его лечить?
Традиционное лечение заключается в том, чтобы предотвратить появление геморроя или вылечить его благодаря активному употреблению фруктов и овощей в пищу. То есть продуктов, в которых содержится вода и клетчатка. Следует сократить количество рафинированных продуктов и увеличить потребление бобовых, цельнозерновых, орехов и семечек.
Также очень важно пить много воды. Ведь пище, богатой клетчаткой, требуется много жидкости для того, чтобы хорошо перевариваться.
Читайте также: Геморрой: лечение натуральными средствами
Необходимо выполнять физические упражнения и много двигаться, особенно если у вас сидячая работа.
Когда вам хочется в туалет, нельзя терпеть. Хотя многие люди не любят делать это не дома, следует знать, что подавление естественных потребностей служит главной причиной запоров.
Далее мы расскажем вам о некоторых полезных продуктах, которые помогут справиться с геморроем.
ГЕморрой: полезные продукты
Помимо того, чтобы в целом соблюдать принципы правильного питания, мы можем включить в нашу диету продукты, которые облегчают работу желудочно-кишечного тракта и снимают боль и раздражение.
- Подорожник: это натуральный источник растворимых и нерастворимых волокон, которые регулируют работу кишечника. Принимайте подорожник, запивая его большим количеством воды перед завтраком и ужином.
- Агар агар: эти водоросли, из которых изготавливается растительный желатин, облегчают функцию кишечника. Мы можем использовать их для приготовления разнообразных десертов и желе. Чем больше агар-агара мы добавим, тем лучше застынет готовое блюдо.
- Семена льна: это отличное средство против запора, но его нужно готовить определенным образом. Перед сном залейте чайную ложку семян льна стаканом воды и оставьте их на всю ночь. На следующее утро выпейте стакан воды вместе с семенами натощак и подождите 15 минут, прежде чем завтракать.
Одуванчик
Когда мы страдаем от геморроя, печень тоже испытывает неприятные ощущения из-за переедания или эмоциональных расстройств, которые обычно служат поводом к различным недомоганиям.
Одуванчик – это лекарственное растение, которое обладает очищающими свойствами и выводит из организма токсины, которые накапливаются в печени и почках.
Принимайте этот настой три раза в день, пока не почувствуете себя лучше.
Вы также можете принимать одуванчик в форме добавок: одуванчик лекарственный 15 CH (кладите три гранулы под язык три раза в день между приемами пищи). Старайтесь избегать сильных ароматизаторов и усилителей вкуса, как например, жевательная резинка и зубная паста.
Холодная вода
Холодные примочки прямо к области вокруг анального отверстия помогут быстро снять боль, вызванную геморроем.
В некоторых моделях биде есть вертикальная струя воды, которая идеально подходит для таких случаев. Также можно принять сидячую ванну или посидеть в ведре, наполненном холодной водой. Следите, чтобы вода не касалась поясницы.
Это может вас заинтересовать ...
