Гигиена полости рта с брекетами: 7 советов

31.10.2019
Гигиена полости рта при наличии брекетов требует больше времени и хлопот. Обычной чистки зубов будет недостаточно. Но несмотря на то что это подразумевает дополнительные усилия, оно того стоит. Ведь так вы предотвратите появление проблем, которые могут свести на нет все лечение.

Правильная гигиена полости рта с брекетами — не самая простая задача. Но необходимая! Она имеет важное значение не только для здоровья зубов и предотвращения таких проблем, как кариес и гингивит, но и для успеха всей «операции».

Человек, который носит брекеты или использует другие виды ортодонтического лечения (особенно если оно подразумевает ношение несъемных аппаратов), должен приложить много усилий для того, чтобы поддерживать гигиену полости рта. Этому необходимо уделять несколько больше времени, чем обычно, и использовать все имеющиеся в распоряжении инструменты. Благо, их предостаточно.

И сегодня мы поделимся несколькими полезными советами, как правильно это делать. В принципе, ничего сверхъестественного. Сами действия достаточно просты, главное — это постоянство. Попробуйте, и у вас не возникнет проблем с полостью рта в будущем. Ниже мы расскажем о 7 ключевых моментах. Не пропустите!

1. Привычка чистить зубы

Чистка зубов является, безусловно, главной мерой, когда речь заходит о гигиене полости рта при наличии брекетов. Чистите зубы как минимум три раза в день. Но лучше, если вы будете делать это после каждого приема пищи (а также после потребления сладких напитков).

Вечерняя чистка зубов особенно важна. Ей следует посвятить чуть больше времени. Очистите каждый зуб со всех сторон, не забудьте про межзубные пространства. Помните, это основная мера борьбы с губительным бактериальным налетом.

Чистить зубы

Чистка зубов — одна из самых важных привычек для правильной гигиены полости рта. В случае ортодонтического лечения лучше всего повторять эту процедуру каждый раз после еды.

2. Зубная щетка

Существуют специальные зубные щетки для чистки зубов с брекетами. Они имеют V-образную форму, что облегчает процедуру очищения эмали вокруг креплений. Однако многие эксперты считают, что идеальным вариантом является использование электрической щетки.

Лучшими являются аккумуляторные электрические щетки с колебательной технологией. Нужно только подобрать ортодонтическую насадку. Хорошо, если на щетке будет датчик давления. Это не позволит вам чистить слишком интенсивно, и вы не повредите крепления брекетов.

Читайте также: Кокосовое масло поможет избавиться от заболеваний полости рта!

3. Зубная паста — еще один важный фактор

Как правило, наиболее подходящим вариантом является фторированная зубная паста. Она помогает повысить устойчивость зуба к кариесу и действует мягко. Абразивные же зубные пасты не рекомендуется, так как они обычно повреждают зубную эмаль, а иногда и сами брекеты.

Если у вас имеются какие-либо дополнительные проблемы, такие как галитоз или гингивит, лучше всего, чтобы зубную пасту вам порекомендовал ваш стоматолог. Но помните, что зубная паста является всего лишь дополнением к основной процедуре — чистке зубов.

4. Использование зубной нити

Да, зубную нить вам придется использовать. Ведь как бы тщательно вы ни чистили зубы, все равно останутся недоступные для щетки места (между зубами). Но с зубной нитью вы доберетесь и до них, а значит, сможете поддерживать гигиену полости рта даже с брекетами.

Последние способствуют тому, что на зубах остается больше пищи, чем обычно. Иногда вы можете этого даже не заметить. Для очищения целесообразно использовать вощеную зубную нить. Перемещайте ее осторожно вверх и вниз, и вы забудете о проблеме застрявших кусочков пищи в зубах.

Зубная нить и брекеты

Зубная нить помогает удалить остатки пищи, которые остаются между зубами и ортодонтическими аппаратами.

5. Важность индикаторов налета на зубах

Индикатор бактериального налета очень полезен для выявления областей, где сохраняется минимальный остаток налета. Вы не можете просто полагаться на чистку зубов, особенно если речь идет об использовании фиксированной ортодонтии. Ведь некоторые области все равно остаются без надлежащего очищения.

Уместно использовать такие индикаторы после чистки зубов. Так вы не только увидите, где хорошо бы пройтись щеткой снова, но также поймете, что это ваше «слабое» место из-за брекетов (или ненадлежащего очищения).

Это интересно: Здоровые зубы: средство для отбеливания и реминерализации

6. Гигиена полости рта с брекетами и жидкость для полоскания

Жидкость для полоскания рта имеет важное значение для тех, кто носит брекеты. Обычно ее используют после чистки зубов. Основная функция данной процедуры заключается в устранении бактерий и других микроорганизмов, которые могут нанести вред.

Сейчас таких жидкостей очень много. Есть и специальные для людей, использующих ортодонтические аппараты. В их состав входят компоненты, которые не повреждают их конструкцию. А хорошая фторосодержащая жидкость для полоскания рта еще и защищает зубную эмаль.

Полоскание рта и Гигиена полости рта

Использование жидкости для полоскания рта станет хорошим дополнением рутинной гигиены при наличии брекетов. Кроме того, это поможет избавиться от бактерий.

7. Применение ирригатора

Стоматологический ирригатор является идеальным дополнением для поддержания хорошей гигиены полости рта с использованием ортодонтических аппаратов. Не забывайте, что во многих случаях маленькие остатки пищи накапливаются в конструкции брекетов и остаются незамеченными.

Ирригатор же обеспечивает пульсирующий поток воды, который достигает всех уголков полости рта. Это подходящее устройство для тех, кому требуется особенно тщательный уход за зубами. На рынке представлено несколько типов ирригаторов, начиная от самых простых и заканчивая теми, у которых есть дополнительные функции.

В заключение

Если вам установили брекеты, то тщательная гигиена полости рта должна стать вашей привычкой. Рекомендуется тщательнее чистить зубы, выбирать подходящие зубные щетки и использовать другие аксессуары и средства, такие как зубная нить и жидкости для полоскания рта. Не менее важно регулярно консультироваться с ортодонтом.

  • Soria-Hernández, M. A., Molina, N., & Rodríguez, R. (2008). Hábitos de higiene bucal y su influencia sobre la frecuencia de caries dental. Acta pediátrica de México, 29(1), 21-24.
  • Arnold WH, Dorow A, Langenhorst S, Gintner Z, Bánóczy J, Gaengler P. Effect of fluoride toothpastes on enamel demineralization. BMC Oral Health. 2006;6:8. Published 2006 Jun 15. doi:10.1186/1472-6831-6-8
  • Asl Aminabadi N, Balaei E, Pouralibaba F. The Effect of 0.2% Sodium Fluoride Mouthwash in Prevention of Dental Caries According to the DMFT Index. J Dent Res Dent Clin Dent Prospects. 2007;1(2):71–76. doi:10.5681/joddd.2007.012
  • Cozzani M, Ragazzini G, Delucchi A, et al. Oral hygiene compliance in orthodontic patients: a randomized controlled study on the effects of a post-treatment communication. Prog Orthod. 2016;17(1):41. doi:10.1186/s40510-016-0154-9
  • Atassi, F., & Awartani, F. (2010). Oral hygiene status among orthodontic patients. Journal of Contemporary Dental Practice11(4), 25–32.