Интимная гигиена женщины, или 7 вещей, которые делать нельзя!

Чрезмерное стремление к чистоте в интимной зоне, в области влагалища, может оказаться вредным, так как это вмешательство в бактериальную флору. А запах, который исходит от вагины, за некоторыми исключениями, - это абсолютно естественное явление.

Вагина (или влагалище) – это орган внутренней половой системы женщины, который играет немаловажную роль в зачатии ребенка, а также в его рождении. Но существуют факторы, способные повлиять на здоровье этой части тела. Таковыми могут являться: недостаточная интимная гигиена женщины, слишком обтягивающая и сдавливающая одежда, незащищенный секс и прочее.

Многие женщины, которые тщательно следят за собой, и особенно беспокоятся за чистоту своей интимной зоны, тоже совершают ошибки.

Потому сегодня мы поговорим о вещах, которые вы не должны делать, осуществляя уход за половыми органами.

Использовать гигиенические прокладки каждый день

Прокладки были созданы для того, чтобы поглощать выделения из влагалища во время менструации. Сейчас в нашем распоряжении есть и более тонкие прокладки на каждый день.

Использование ежедневных прокладок в целях интимной гигиены женщины может нанести вред здоровью. Это связано с тем, что интимная зона сильнее нагревается и подвергается воздействию влаги. Влагалище становится хорошей средой для размножения бактерий. Это способствует появлению вагинальных инфекций и увеличению выделений.

Поэтому постарайтесь реже пользоваться гигиеническими прокладками или меняйте их чаще. В идеале делать это нужно каждые четыре часа.

Пытаться избавиться от своего естественного запаха

Женская интимная зона имеет свой характерный запах, но это абсолютно нормально. Иногда может казаться, что он слишком сильный или неприятный, и вы испытываете чувство неловкости. Но что, если вы сделаете тест или спросите мнение у своего партнера?

Влагалище имеет свой специфический запах, а благодаря влажности и теплу становится природным “инкубатором” для размножения микроорганизмов.

Беспокоиться нужно в том случае, если:

• Запах стал сильнее, чем обычно
• Запах сопровождается зудом
• У вас появились необычные выделения

В других ситуациях своего запаха не нужно стесняться и пытаться от него избавиться или “замаскировать”.

Использовать “что попало” в качестве смазки

Вазелин и другие продукты на масляной основе могут быть одной из причин развития инфекции. Если нужна дополнительная смазка, то это должно быть масло высокого качества с нейтральным уровнем pH.

Запрещается пользоваться “подручными” средствами (сливочным или растительными маслами, предназначенными для кулинарных целей), так как существует вероятность изменения кислотно-щелочного баланса, появления раздражений и ожогов.

Никогда не вводите во влагалище посторонние предметы и продукты, не предназначенные для этих целей.

Вагинальный душ и чрезмерная интимная гигиена женщины

Каждый человек старается поддерживать свое тело в чистоте и избавляться от неприятных запахов. Однако чрезмерная гигиена интимной зоны никакой пользы не принесет.

Некоторые женщины предпочитают вагинальный душ для очищения влагалища, хотя это совершенно не нужно. Более того, это может привести к бактериальному дисбалансу. Некоторые гинекологи считают, что вагинальный душ является одной из причин воспалительных заболеваний органов малого таза, а также бактериального вагиноза.

Чтобы поддержать интимную зону в чистоте, необходимо подмываться водой и использовать мыло с нейтральным уровнем pH. Затем вытереться чистым хлопковым полотенцем.

Воздействие пара

Сегодня словом “спа” никого не удивишь. Это стало модной тенденцией. Но так ли все хорошо? Есть такой тип спа-процедур, когда клиент садится без нижнего белья в специальное кресло с отверстиями, из которых идет пар (под напором). Таким образом, этот пар попадает во влагалище.

Любой тип горячих процедур улучшает кровообращение, но в данном случае это может вызвать ожог и раздражение. Следует отметить, что никаких научных доказательств эффективности данной процедуры пока нет.

Сексуальные отношения

Ни для кого не секрет, что если у вас нет постоянного партнера, лучше все-таки пользоваться презервативами.

Кроме того, существуют различные ролевые игры, где пары проявляют большую изобретательность. Правильная интимная гигиена женщины, а также ее партнера, позволит снизить риск появления неприятных заболеваний.

Шоколадный сироп, взбитые сливки и прочие подобные продукты не рекомендуется использовать, особенно это касается попадания “внутрь”.

Любой продукт, с содержанием сахара, может привести к изменениям бактериальной флоры и пропорций дрожжей. Это может вызвать инфекцию, так как эти вещества провоцируют раздражение кожи влагалища.

Если вы хотите попробовать что-то новенькое и разнообразить свое сексуальную жизнь, выбирайте специально предназначенные для этих целей средства. 

Поход в туалет

Интимная гигиена женщины предполагает поддержание интимной зоны сухой. Поэтому необходимо использовать туалетную бумагу после походов в туалет (даже по-маленькому). Но, если делать это неправильно, можно заработать инфекцию.

Анус и влагалище расположены очень близко и бактерии могут легко “перемещаться”. А слизистая оболочка влагалища очень чувствительна к подобного рода загрязнениям.

Правильно вытирать эту область по направлению от влагалища к анусу, то есть спереди назад.

Заботьтесь о здоровье своего влагалища

Кожа влагалища очень тонкая и чувствительная. Даже самые безобидные вещи могут вызвать инфекцию, ожог или раздражение.

Есть привычки, которые мы приобретаем с детства и потом практикуем их в течение всей жизни. Необходимо помнить, что есть вещи, которые мы не должны делать, чтобы избежать неудобных ситуаций.

Если вы будете следовать этим простым рекомендациям, то сможете не допустить дисбаланса в вашей вагинальной микрофлоре и таким образом позаботиться о своем здоровье.

Читайте в Шаг к Здоровью

Интимная гигиена: 5 привычек, которые вовсе не так хороши, как вы думали

Сегодня рассказажем вам о некоторых нездоровых, но при этом весьма распространенных практиках. Ведь неправильная интимная гигиена действительно вре...