Как бороться с ревматоидным артритом натуральными средствами
Как считают медики, ревматоидный артрит – неизлечимое аутоиммунное заболевание. У больных с ревматоидным артритом наблюдается общее воспаление.
Но есть средства, которые значительно улучшают состояние и качество жизни больного. А некоторые из них даже помогают предотвратить развитие болезни.
Сегодня мы расскажем вам о том, как натуральная медицина рекомендует бороться с ревматоидным артритом. Хотите узнать об этом больше? Тогда читайте далее!
Что такое ревматоидный артрит?
Итак, ревматоидный артрит, как мы уже сказали, – аутоиммунное заболевание. Для него характерна боль, а также воспаление и нарушение подвижности суставов (пальцев, локтей, коленей и т.д.).
- При таких заболеваниях иммунитет атакует ткани своего же организма, поскольку воспринимает их как чужеродные.
- В результате повреждаются здоровые клетки и ткани. А это, разумеется, причиняет вред всему организму. Могут, например, пострадать кровь, сердце, нервная система.
Читайте также: 12 продуктов, которые помогут победить артрит
Борьба с ревматоидным артритом натуральными средствами
Поговорим о том, какие принципы лежат в основе этой борьбы? Во-первых, это очищение организма от токсинов и правильное питание. Стоит также обратить внимание и на укрепление иммунитета, снятие воспаления и эмоциональное равновесие.
Выведение токсинов из организма
Специалисты в области натуральной медицины считают, что в организме больного артритом слишком много токсинов. А потому лечение начинается с очищения организма. При этом вы можете заметить, как улучшается работа печени, почек, кожи и кишечника.
Есть разные способы такого очищения. Мы можем выбрать из них те, что нам больше нравятся:
- Например, диету на основе продуктов, очищающих организм: чеснока, лука, лимона, помело и т.д.
- Либо лекарственные растения, которые очищают тело: одуванчик, пеумус, лопух большой, расторопша и т.д.
- А также соки, бульоны и очищающие смузи.
Возможная непереносимость некоторых продуктов
Непереносимость продуктов, в частности, может быть связана с их плохим качеством, с нездоровыми привычками или же с другими факторами.
Но в любом случае при ревматоидном артрите рекомендуется выяснить, нет ли у больного пищевой непереносимости.
Имейте в виду, не всегда она вызывает сильную аллергию. Однако повышенная чувствительность к определенным продуктам может со временем стать сильнее.
Чаще всего встречается непереносимость глютена и лактозы. Притом, человек может и не замечать ее. Но со временем у него развиваются нарушения пищеварения. Например, повышается кислотность и усиливается газообразование.
- Для того чтобы точно определить, есть непереносимость или ее нет, советуем вам сдавать анализы. Другой вариант – на месяц отказаться от “подозрительных” продуктов.
- Когда мы вновь начнем их есть, важно наблюдать за состоянием своего здоровья. Если стало хуже, можно говорить о непереносимости данного продукта. По крайней мере, вероятность этого очень высока.
Средства, которые регулируют иммунитет
В сущности, артрит развивается из-за неправильной работы иммунной системы. А потому для борьбы с ним нужны средства, которые восстанавливают ее равновесие. Они действуют не так быстро, как хотелось бы, однако дают хороший результат. Итак, что же это за средства?
- Во-первых, жирные кислоты Омега-3 и Омега-6
- Во-вторых, антиоксиданты (витамины С и Е, бета-каротины, флавоноиды, селен и цинк)
- Далее акулий хрящ
- Листья эвкалипта
- Корень астрагала
- Исландский мох
- Ункария
- Грибы шиитаке
- Грифола курчавая
- Трутовик лакированный
Это интересно: Омега-3: это не только жирная рыба!
Ванны против воспаления
Для того чтобы уменьшить общее воспаление, можно принимать лечебные ванны.
- Если есть возможность посещать бальнеологическую лечебницу, то рекомендуем взять серные ванны. Они снимают воспаление и способствуют очищению организма.
- Можно также приготовить лечебную ванну дома. Например, с содой или сульфатом магния. Проведя в такой ванне хотя бы полчаса, вы почувствуете значительное облегчение.
Ваши эмоции
В натуральной медицине большое значение придается эмоциям. Считается, что наше физическое здоровье во многом зависит и от них. Думаем, вы не раз сами убеждались в этом. Если мы, например, грустим или переживаем, нам физически плохо. Но когда эмоции приходят в равновесие, состояние здоровья улучшается. И, что важно, это относится к самым разным заболеваниям.
Вместе с ревматоидным артритом, к примеру, человека часто мучают душевные страдания. Это может быть связано с психологической травмой, которую нанес ранее кто-то из близких людей. Но, при этом, такие больные нередко обладают мирным и дружелюбным характером.
Человек страдает, но не может выразить то, что чувствует в глубине своей души.
Он, как правило, и не пытается разобраться со своими переживаниями. Зато он охотно занимается проблемами окружающих и старается им помочь.
А потому, если у вас есть такие проблемы, вам стоит обратиться к врачу: психологу или психотерапевту. Он разберется в проблеме и поможет вам обрести баланс между эмоциями и здоровьем вашего тела!
Это может вас заинтересовать ...
- Gálvez, I., Torres-Piles, S., & Ortega-Rincón, E. (2018). Balneotherapy, Immune System, and Stress Response: A Hormetic Strategy?. International journal of molecular sciences, 19(6), 1687. doi:10.3390/ijms19061687
- Karlson, E. W., & Deane, K. (2012). Environmental and gene-environment interactions and risk of rheumatoid arthritis. Rheumatic diseases clinics of North America, 38(2), 405-26.
- Sturgeon, J. A., Finan, P. H., & Zautra, A. J. (2016). Affective disturbance in rheumatoid arthritis: psychological and disease-related pathways. Nature reviews. Rheumatology, 12(9), 532-42.
