Как бороться с выпадением волос: 4 натуральных средства

Свекольный сок не только укрепляет волосы, но и помогает натуральным образом подкрасить их и скрыть седину.

Волосяной покров насчитывает около 100000 волос, и считается нормальным, когда в день выпадает от пятидесяти до ста волос.  Если волос выпадает больше, нужно срочно заняться их укреплением, иначе ситуация будет усугубляться, и дело может дойти до облысения. К счастью, бороться с выпадением волос можно натуральными и доступными способами.

Почему выпадают волосы?

Многие люди вынуждены бороться с выпадением волос, так как разные факторы вызывают это явление. Основными являются следующие:

• Вредное воздействие окружающей среды
• Старение
• Стресс
• Чрезмерное курение
• Недостаток определенных питательных веществ
• Гормональный дисбаланс
• Генетические факторы
• Инфекции волосяного покрова
• Использование химических средств для ухода за волосами
• Определенные лекарства
• Аутоиммунные заболевания, поликистоз яичников, анемия из-за дефицита железа, хронические заболевания.

Сейчас в продаже есть много средств, которые замедляют и предотвращают выпадение волос. Но нет никакой необходимости тратить на них много денег. Вместо этого можно использовать натуральные средства, которые способны делать волосы более густыми и шелковистыми.

Как бороться с выпадением волос? Поможет массаж с эфирным маслом

Массаж волосяного покрова с эфирным маслом очень хорош при выпадении волос, так как он усиливает приток крови к волосяным фолликулам и укрепляет корни волос. Можно использовать различные эфирные и растительные масла: кокосовое масло, миндальное масло, оливковое масло, рициновое (касторовое) масло и масло из розмарина.

Что нужно делать?

• Хорошо приготовить смесь одного из этих масел с маслом из розмарина. Это последнее позволяет быстрее получить видимые результаты, оно очень полезно для волос.
• Немного этой смеси наносится на волосяной покров и делается массаж подушечками пальцев.
• Эту процедуру нужно проводить раз или два в неделю.

Пажитник сенной

Это натуральное средство хорошо помогает при выпадении волос. В этих семенах содержатся эстрогены и другие вещества, похожие на женские половые гормоны. Они ускоряют рост волос и помогают восстанавливать волосяные фолликулы. Кроме того, в них есть белок и никотиновая кислота, которые тоже помогают волосам расти быстрее.

Что нужно делать? 

• Сначала замочим на ночь семена пажитника в чашке воды.
• Утром разомнем их, чтобы получилась паста.
• Наносим эту пасту на волосы и волосяной покров и надеваем шапочку для душа. Смывать пасту можно через 40 минут.
• Делайте эту процедуру ежедневно в течение месяца.

Сок лука

Благодаря высокому содержанию серы луковый сок улучшает циркуляцию крови в волосяных фолликулах, восстанавливая их и уменьшая воспаление. Помимо этого, он обладает антибактериальными свойствами и благодаря им помогает бороться с инфекциями волосяного покрова, которые вызывают выпадение волос.

Что нужно делать? 

• Выжмите луковый сок, процедите его и нанесите на волосяной покров. Пусть он действует 30 минут, затем тщательно смойте его, чтобы не осталось запаха.
• В другом варианте 3 ложки лукового сока смешиваются с 2 ложками геля алоэ вера. Эта смесь наносится на волосяной покров, через 30 минут ее можно смыть.

Свекла помогает бороться с выпадением волос

Свекла очень полезна для организма. Свекольный сок  хорош как средство для волос, он уменьшает выпадение волос и способствует их росту. В нем содержатся углеводы, белок, калий, фосфор, кальций, витамины В и С. Все  эти вещества необходимы для здоровья волос.

Что нужно делать? 

• Включайте свекольный сок в свою диету. Полезны для волос также другие соки – из шпината, салата-латука, люцерны, моркови, черники.
• Для процедуры с волосами бросьте в кипящую воду несколько листьев свеклы, затем измельчите их, добавив туда немного хны. Когда получится паста, нанесите ее на волосяной покров, а через 20 минут смойте. Имейте в виду, что эта процедура может изменить тон волос, поэтому она также помогает скрыть седину.

Читайте в Шаг к Здоровью

Алопеция: как справиться с ней при помощи натуральных средств

Такая проблема как алопеция (выпадение волос) приносит множество моральных страданий. Именно тогда и наступает момент, чтобы узнать новые способы л...