Как бороться с выпадением волос: 4 натуральных средства
Волосяной покров насчитывает около 100000 волос, и считается нормальным, когда в день выпадает от пятидесяти до ста волос. Если волос выпадает больше, нужно срочно заняться их укреплением, иначе ситуация будет усугубляться, и дело может дойти до облысения. К счастью, бороться с выпадением волос можно натуральными и доступными способами.
Почему выпадают волосы?
Многие люди вынуждены бороться с выпадением волос, так как разные факторы вызывают это явление. Основными являются следующие:
- Вредное воздействие окружающей среды
- Старение
- Стресс
- Чрезмерное курение
- Недостаток определенных питательных веществ
- Гормональный дисбаланс
- Генетические факторы
- Инфекции волосяного покрова
- Использование химических средств для ухода за волосами
- Определенные лекарства
- Аутоиммунные заболевания, поликистоз яичников, анемия из-за дефицита железа, хронические заболевания.
Сейчас в продаже есть много средств, которые замедляют и предотвращают выпадение волос. Но нет никакой необходимости тратить на них много денег. Вместо этого можно использовать натуральные средства, которые способны делать волосы более густыми и шелковистыми.
Читайте также: Что нужно делать, чтобы волосы росли быстрее?
Как бороться с выпадением волос? Поможет массаж с эфирным маслом
Массаж волосяного покрова с эфирным маслом очень хорош при выпадении волос, так как он усиливает приток крови к волосяным фолликулам и укрепляет корни волос. Можно использовать различные эфирные и растительные масла: кокосовое масло, миндальное масло, оливковое масло, рициновое (касторовое) масло и масло из розмарина.
Что нужно делать?
- Хорошо приготовить смесь одного из этих масел с маслом из розмарина. Это последнее позволяет быстрее получить видимые результаты, оно очень полезно для волос.
- Немного этой смеси наносится на волосяной покров и делается массаж подушечками пальцев.
- Эту процедуру нужно проводить раз или два в неделю.
Пажитник сенной
Это натуральное средство хорошо помогает при выпадении волос. В этих семенах содержатся эстрогены и другие вещества, похожие на женские половые гормоны. Они ускоряют рост волос и помогают восстанавливать волосяные фолликулы. Кроме того, в них есть белок и никотиновая кислота, которые тоже помогают волосам расти быстрее.
Что нужно делать?
- Сначала замочим на ночь семена пажитника в чашке воды.
- Утром разомнем их, чтобы получилась паста.
- Наносим эту пасту на волосы и волосяной покров и надеваем шапочку для душа. Смывать пасту можно через 40 минут.
- Делайте эту процедуру ежедневно в течение месяца.
Сок лука
Благодаря высокому содержанию серы луковый сок улучшает циркуляцию крови в волосяных фолликулах, восстанавливая их и уменьшая воспаление. Помимо этого, он обладает антибактериальными свойствами и благодаря им помогает бороться с инфекциями волосяного покрова, которые вызывают выпадение волос.
Что нужно делать?
- Выжмите луковый сок, процедите его и нанесите на волосяной покров. Пусть он действует 30 минут, затем тщательно смойте его, чтобы не осталось запаха.
- В другом варианте 3 ложки лукового сока смешиваются с 2 ложками геля алоэ вера. Эта смесь наносится на волосяной покров, через 30 минут ее можно смыть.
Это интересно: 5 домашних решений, если нужно смыть краску с волос
Свекла помогает бороться с выпадением волос
Свекла очень полезна для организма. Свекольный сок хорош как средство для волос, он уменьшает выпадение волос и способствует их росту. В нем содержатся углеводы, белок, калий, фосфор, кальций, витамины В и С. Все эти вещества необходимы для здоровья волос.
Что нужно делать?
- Включайте свекольный сок в свою диету. Полезны для волос также другие соки – из шпината, салата-латука, люцерны, моркови, черники.
- Для процедуры с волосами бросьте в кипящую воду несколько листьев свеклы, затем измельчите их, добавив туда немного хны. Когда получится паста, нанесите ее на волосяной покров, а через 20 минут смойте. Имейте в виду, что эта процедура может изменить тон волос, поэтому она также помогает скрыть седину.
