Как избавиться от неприятного запаха ног

· 04.04.2019
Для того чтобы решить проблему излишней потливости, которая служит одним из главных факторов возникновения неприятного запаха, вы можете наносить небольшое количество соды непосредственно на ноги и протирать ей обувь, в которой вы обычно ходите. 

Почти все люди рано или поздно сталкиваются с появлением неприятного запаха от ног. Эта проблема может возникнуть из-за плохой гигиены, грибков и бактерий, жары, влажности и даже стресса. В магазинах есть множество средств, которые помогают бороться с неприятным запахом, — они нейтрализуют его или даже полностью устраняют.

Мы подобрали для вас несколько советов и некоторые натуральные средства, которые ничуть не хуже покупных решают проблему неприятного запаха ног, а иногда даже превосходят по эффективности свои коммерческие аналоги.

Как предотвратить возникновение неприятного запаха ног?

Для того чтобы борьба с неприятным запахом оказалась эффективной, очень важно принимать некоторые профилактические меры. Они помогут усилить и закрепить эффект от лечебных средств.

  • Гигиена: очень важно заботиться о ногах каждый день, чтобы избавиться от бактерий, вызывающих запах. Можно пользоваться антибактериальным мылом и скрабом, чтобы удалить омертвевшие клетки, в которых накапливаются и размножаются бактерии.
  • Влажность: это одна из ключевых причин появления неприятного запаха ног. Поэтому важно держать ноги сухими и избегать влажной среды, так как она способствует развитию грибка.
  • Дезодорант: использование аэрозольных или порошковых дезодорантов для ног — это хороший способ избавиться от потливости и неприятного запаха.
  • Обувь: важно использовать обувь, которая позволяет ногам проветриваться, потому что закрытая обувь может провоцировать появление запаха.
  • Чулки: чулки из синтетических материалов способствуют появлению неприятного запаха. Если это возможно, используйте хлопковые чулки.

Читайте также: 8 домашних средств, чтобы устранить неприятный запах из обуви

Натуральные средства от неприятного запаха ног

После того как вы приняли во внимание наши советы и прибегли к профилактическим мерам, самое время протестировать действие натуральных средств, которые эффективно борются с неприятным запахом.

Cода

Пищевая сода

Сода работает как натуральный дезодорант, который можно использовать вместо талька и аэрозолей. Наносите небольшое количество соды на стопы, чтобы избежать интенсивного потоотделения и вызываемого им неприятного запаха.

Яблочный уксус

Яблочный уксус

Он удаляет неприятный запах ног, так как регулирует кислотно-щелочной баланс кожи и помогает избавиться от бактерий. Смешайте пять столовых ложек уксуса с горячей водой и погрузите в эту смесь ноги на 5-10 минут.

Шалфей

Шалфей от неприятного запаха ног

Шалфей обладает свойствами, которые помогают избавиться от излишней потливости и удаляют бактерии. Чтобы воспользоваться его полезными свойствами, насыпайте сушеные листья шалфея в обувь каждый день. Можно также делать ванночки для ног из настоя шалфея в течение 15 минут.

Имбирь

Имбирь против неприятного запаха ног

Имбирь — это растение, которое славится своими антибактериальными свойствами, способными избавить ноги от неприятного запаха. Кроме того, имбирь помогает успокоить воспаленные ноги и расслабляет их. Нужно просто натереть на терке корень имбиря среднего размера и смешать его с водой. Поставьте его на огонь на 15 минут и помассируйте получившейся жидкостью ноги перед сном.

Это интересно: 13 причин ежедневно употреблять в пищу имбирь!

Розмарин, лимон и мята против неприятного запаха ног

Розмарин, лимон и мята от неприятного запаха ног
Это природное средство идеально подходит для удаления неприятного запаха ног благодаря тому, что оно устраняет излишнюю потливость, помогает удалить бактерии и глубоко очищает кожу ног, оставляя их свежими и приятно пахнущими.

Что следует сделать?

Смешайте литр теплой воды, сок одного лимона, столовую ложку розмарина и столовую ложку мяты. Нанесите на ноги на 15 минут и после этого особенно тщательно просушите их.

  • Fernandez-Larrea, O. (2001). Microorganismos antagonistas para el control fitosanitario. Manejo Intefrado de Plagas. https://doi.org/10.1080/09583150310001517992.
  • Carrillo, L. (2003). Hongos. In Microbiología Agricola. https://doi.org/10.1007/sl0551-008-9963-l.
  • Cañigueral, S. (2016). Jengibre. OFFARM.