Как избавиться от неприятного запаха ног

04.04.2019
Для того чтобы решить проблему излишней потливости, которая служит одним из главных факторов возникновения неприятного запаха, вы можете наносить небольшое количество соды непосредственно на ноги и протирать ей обувь, в которой вы обычно ходите. 

Почти все люди рано или поздно сталкиваются с появлением неприятного запаха от ног. Эта проблема может возникнуть из-за плохой гигиены, грибков и бактерий, жары, влажности и даже стресса. В магазинах есть множество средств, которые помогают бороться с неприятным запахом, — они нейтрализуют его или даже полностью устраняют.

Мы подобрали для вас несколько советов и некоторые натуральные средства, которые ничуть не хуже покупных решают проблему неприятного запаха ног, а иногда даже превосходят по эффективности свои коммерческие аналоги.

Как предотвратить возникновение неприятного запаха ног?

Для того чтобы борьба с неприятным запахом оказалась эффективной, очень важно принимать некоторые профилактические меры. Они помогут усилить и закрепить эффект от лечебных средств.

  • Гигиена: очень важно заботиться о ногах каждый день, чтобы избавиться от бактерий, вызывающих запах. Можно пользоваться антибактериальным мылом и скрабом, чтобы удалить омертвевшие клетки, в которых накапливаются и размножаются бактерии.
  • Влажность: это одна из ключевых причин появления неприятного запаха ног. Поэтому важно держать ноги сухими и избегать влажной среды, так как она способствует развитию грибка.
  • Дезодорант: использование аэрозольных или порошковых дезодорантов для ног — это хороший способ избавиться от потливости и неприятного запаха.
  • Обувь: важно использовать обувь, которая позволяет ногам проветриваться, потому что закрытая обувь может провоцировать появление запаха.
  • Чулки: чулки из синтетических материалов способствуют появлению неприятного запаха. Если это возможно, используйте хлопковые чулки.

Читайте также: 8 домашних средств, чтобы устранить неприятный запах из обуви

Натуральные средства от неприятного запаха ног

После того как вы приняли во внимание наши советы и прибегли к профилактическим мерам, самое время протестировать действие натуральных средств, которые эффективно борются с неприятным запахом.

Cода

Пищевая сода

Сода работает как натуральный дезодорант, который можно использовать вместо талька и аэрозолей. Наносите небольшое количество соды на стопы, чтобы избежать интенсивного потоотделения и вызываемого им неприятного запаха.

Яблочный уксус

Яблочный уксус

Он удаляет неприятный запах ног, так как регулирует кислотно-щелочной баланс кожи и помогает избавиться от бактерий. Смешайте пять столовых ложек уксуса с горячей водой и погрузите в эту смесь ноги на 5-10 минут.

Шалфей

Шалфей от неприятного запаха ног

Шалфей обладает свойствами, которые помогают избавиться от излишней потливости и удаляют бактерии. Чтобы воспользоваться его полезными свойствами, насыпайте сушеные листья шалфея в обувь каждый день. Можно также делать ванночки для ног из настоя шалфея в течение 15 минут.

Имбирь

Имбирь против неприятного запаха ног

Имбирь — это растение, которое славится своими антибактериальными свойствами, способными избавить ноги от неприятного запаха. Кроме того, имбирь помогает успокоить воспаленные ноги и расслабляет их. Нужно просто натереть на терке корень имбиря среднего размера и смешать его с водой. Поставьте его на огонь на 15 минут и помассируйте получившейся жидкостью ноги перед сном.

Это интересно: 13 причин ежедневно употреблять в пищу имбирь!

Розмарин, лимон и мята против неприятного запаха ног

Розмарин, лимон и мята от неприятного запаха ног
Это природное средство идеально подходит для удаления неприятного запаха ног благодаря тому, что оно устраняет излишнюю потливость, помогает удалить бактерии и глубоко очищает кожу ног, оставляя их свежими и приятно пахнущими.

Что следует сделать?

Смешайте литр теплой воды, сок одного лимона, столовую ложку розмарина и столовую ложку мяты. Нанесите на ноги на 15 минут и после этого особенно тщательно просушите их.

  • Fernandez-Larrea, O. (2001). Microorganismos antagonistas para el control fitosanitario. Manejo Intefrado de Plagas. https://doi.org/10.1080/09583150310001517992.
  • Carrillo, L. (2003). Hongos. In Microbiología Agricola. https://doi.org/10.1007/sl0551-008-9963-l.
  • Cañigueral, S. (2016). Jengibre. OFFARM.