Скраб из косточки авокадо поможет победить целлюлит
Лишний вес, и сопровождающий его целлюлит – распространенная проблема. Что же нужно предпринять, чтобы от него избавиться? С целлюлитом можно бороться при помощи различных натуральных средств, одно из них – скраб из косточки авокадо.
Вы можете купить множество антицеллюлитных продуктов в аптеке. Большая часть из них очень дорого стоит и зачастую не позволяет добиться заявленного результата.
Если вам не нравится идея перегружать организм вредными химикатами, которые содержатся в покупных кремах и гелях, воспользуйтесь нашим советом.
Попробуйте использовать косточку от авокадо для борьбы с целлюлитом, придерживаться сбалансированной диеты и поддерживать в норме водный баланс организма.
Как использовать косточку авокадо против целлюлита?
Так называемая “апельсиновая корка” связана с задержкой жидкости в организме и плохим кровообращением.
Обычные лосьоны не помогают справиться с задержкой жидкости и нормализовать кровообращение, но могут вызвать воспаление эпидермиса, что создаст иллюзию эластичной кожи.
Косточка авокадо стимулирует липолиз и циркуляцию крови.
Липолиз – это метаболический процесс, при котором расщепляется жир. Микроциркуляция – это транспортировка питательных веществ, при которой вредоносные клетки подавляются.
Косточка авокадо позволяет решить эту проблему. Из нее можно сделать отличный и абсолютно натуральный эксфолиант.
Побочные эффекты минимальны, и это очень экономичное решение.
Как приготовить скраб из косточки авокадо?
Ингредиенты:
- 4 косточки авокадо
- 4 cтоловые ложки оливкового, подсолнечного или миндального масла (64 г)
Как приготовить:
- Натрите косточку авокадо на терке.
- Переложите измельченную смесь в абсолютно сухую банку. Это важно, жидкость может испортить процесс!
- Добавьте туда же масло и перемешайте все до однородной массы.
- Когда будет получена нужная текстура, переложите смесь в темное место на 3 дня.
- По истечении этого времени переставьте ее в холодильник, чтобы смесь не заплесневела.
Как применять:
- Постарайтесь использовать этот скраб после принятия душа.
- В горячей воде поры лучше раскрываются и кожа быстрее избавляется от омертвевших частичек.
- Лучше всего наносить скраб массажными круговыми движениями по часовой стрелке.
- Оставьте его на коже на 10 минут, а затем смойте.
Как еще можно использовать косточку авокадо?
Косточка авокадо не только помогает справиться с целлюлитом, но и может использоваться для множества других целей:
Питательная маска
Речь идет о фрукте, богатом жирными кислотами, витаминами и минералами, которые улучшают цвет лица. Если вы хотите усилить полезный эффект авокадо, добавляйте к нему мед, пивные дрожжи или йогурт.
Противовоспалительный гель
Вышеупомянутые кислоты и витамин Е не только уменьшают боль, но и борются с причиной воспаления. Этот гель не навредит организму. Никаких нежелательных побочных эффектов для организма.
Хотите узнать больше? Тогда читайте: Холодная вода со льдом для ног поможет укрепить иммунитет
Лучший ингредиент против холестерина
Когда мы включаем авокадо в свои рецепты, мы заботимся о здоровье. Он обладает высокой питательной ценностью и снижает уровень холестерина в крови. У авокадо одинаково полезны и мякоть и косточка для профилактики и лечения различных заболеваний.
Очень скоро вы убедитесь, что и скраб из косточки авокадо будет очень полезен. Он поможет справиться с таким неприятным явлением, как целлюлит.
Это может вас заинтересовать ...