Как облегчить кашель с мокротой при помощи 5 лекарственных растений?

28.11.2017
Эти натуральные средства не только помогут облегчить кашель, ведь они обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами, которые позволят ускорить процесс выздоровления в целом.

Кашель с мокротой, или мокрый кашель, — это один из симптомов, которые мы испытываем, если подхватываем какие-то бактериальные и вирусные инфекции. А они, как известно, ухудшают здоровье дыхательной системы нашего организма.

Это защитный механизм, активизируемый иммунной системой, чтобы помочь нам очистить дыхательные пути и ускорить процесс выздоровления.

Кашель в течение нескольких дней — это нормально. Но иногда он переходит в разряд хронических состояний, вызывает дискомфорт, а с течением времени и различные осложнения.

К счастью, в дополнение к обычным лекарственным средствам и сиропам от кашля, есть и полностью натуральные решения, которые благодаря своим свойствам помогают быстро избавиться от кашля.

И сегодня мы хотим рассказать вам о 5 лучших лекарственных растениях, чье отхаркивающее действие позволяет нам контролировать заложенность, боль в горле и другой дискомфорт, связанный с этими проблемами.

Берите на заметку!

1. Солодка

Кашель с мокротой и солодка

Корень солодки, благодаря своим противовоспалительным и отхаркивающим свойствам, является одним из лучших натуральных средств, которые мы можем использовать для облегчения кашля.

Настой солодки помогает справиться с респираторными инфекциями, уменьшает раздражение и снимает заложенность бронхов

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка корня солодки (5 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Налейте воду в кастрюлю и поставьте на огонь.
  • Когда закипит, добавьте корень солодки и оставьте на медленном огне на пару минут.
  • Затем снимите с огня и дайте напитку настояться в течение 10-15 минут.
  • Процедите и готово.

Способ потребления:

  • Пейте по 2-3 чашки настоя солодки в день.

2. Тимьян

Тимьян обладает антисептическими и отхаркивающими свойствами, которые помогают нам очищать дыхательные пути в случае кашля с мокротой и при наличии вирусных инфекций.

Его активные соединения уменьшают раздражение бронхов и облегчают дыхание в условиях заложенности, астмы или бронхита.

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка тимьяна (5 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)
  • 1 столовая ложка меда (25 г)

Способ приготовления:

  • Добавьте тимьян в чашку с кипятком и дайте настояться в течение 10 минут.
  • Затем процедите и подсластите ложечкой меда.

Способ потребления:

  • Выпейте 1 чашку настоя днем и, при необходимости, повторите процедуру перед сном.

3. Орегано

Кашель с мокротой и орегано

Настой орегано с медом — это еще одно традиционное народное средство для борьбы с простудой, кашлем и другими заболеваниями дыхательных путей.

Это лекарственное растение известно своей высокой концентрацией антибиотиков, анальгетиков и противовоспалительных соединений, которые помогают бороться с микроорганизмами, вызывающими инфекции в дыхательной системе организма.

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка орегано (5 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)
  • 1 столовая ложка меда (25 г)

Способ приготовления:

  • Поставьте воду на огонь, а когда она закипит, добавьте орегано.
  • Затем снимите с огня, накройте крышкой и дайте напитку настояться в течение 10 минут.
  • Процедите и добавьте ложечку меда, чтобы подсластить.

Способ потребления:

  • Выпейте 1 чашку настоя утром, а вторую перед тем, как ложиться спать.

4. Анис

Анис содержит эфирные масла, обладающие отхаркивающими свойствами, которые после усвоения в организме помогают избавиться от мокроты, очистить дыхательные пути и успокоить кашель.

Благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным соединениям анис в течение многих лет используется в качестве дополнительного средства для облегчения астмы и других состояний, затрудняющих дыхание.

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка аниса (5 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Добавьте анис в стакан кипятка и накройте крышкой.
  • По прошествии 10 минут процедите и можно пить.

Способ потребления:

  • Если у вас сильный кашель, принимайте настой аниса дважды в день: в середине дня и перед сном.

5. Бузина

Кашель с мокротой и бузина

Чай с цветками бузины — это старинное отхаркивающее средство, которое ускоряет процесс борьбы с кашлем, простудой и воспалением горла.

Противовирусные и противовоспалительные соединения этого растения являются хорошим дополнением для поддержания защитных сил организма и увеличения его ответной реакции на вирусные и бактериальные атаки.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка цветков бузины (10 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Положите цветы бузины в кастрюлю с водой и поставьте на медленный огонь на 10 минут.
  • Затем снимите с огня, накройте крышкой и дайте настояться при комнатной температуре.
  • Процедите и пейте горячим.

Способ потребления:

  • Пейте такой чай, когда вас будет мучить кашель.
  • Потребляйте до 2 чашек в день.

Как видите, некоторые растения действительно могут стать нашими верными союзниками в борьбе с кашлем и простудными заболеваниями в целом.

Выберите то, что вам больше понравилось и убедитесь в его эффективности сами! Очень скоро вы почувствуете желанное облегчение!

Вам также могут понравиться