Как очистить кровеносные сосуды от холестерина за месяц
Холестерин – это жир, который откладывается на стенках артерий и подвергает наше здоровье серьезному риску. Организму для нормальной работы нужно определенное количество полезного холестерина, но избыток “плохого” холестерина повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта.
Контролировать содержание холестерина в организме можно с помощью питания. Здоровая диета, богатая фруктами, овощами, зерновыми продуктами, достаточное количество чистой питьевой воды помогут снизить уровень “плохого” холестерина и предотвратить серьезные проблемы со здоровьем. Для этого нужно лишь исключить из диеты продукты, из-за которых на стенках артерий накапливается жир.
Существуют различные натуральные средства, которые помогают регулировать уровень холестерина в крови, удаляют жир и токсины из кровеносных сосудов. В этой статье мы расскажем вам об отличном натуральном средстве из лимона и чеснока, которое очистит ваши артерии и улучшит кровообращение.
Из чего состоит натуральное средство для очищения артерий?
Хотя уже давно изобретены различные лекарства, которые способны снижать и контролировать высокий холестерин в крови, многие эксперты рекомендуют выбирать натуральные средства для решения этой проблемы.
Доказано, что медицинские препараты могут давать побочные эффекты, в то время как натуральные средства очень полезны для здоровья.
В нашем случае натуральное средство для очищения артерий и снижения уровня холестерина состоит только из чеснока и лимона, которые содержат множество питательных веществ и выводят токсины из организма.
Полезные свойства чеснока
Чеснок – это лучший натуральный антибиотик, который можно найти. Этот овощ употребляется в пищу с древнейших времен. Он не только улучшает вкус готовых блюд, но и очень полезен для здоровья.
Многие специалисты утверждают, что употребление в пищу чеснока может существенно снизить риск развития атеросклероза и гипертонии. Помимо этого, он очень полезен для здоровья сердца и сосудов.
Чеснок – это:
- природный антибиотик
- очищающее и сосудорасширяющее средство и антикоагулянт
- натуральный антисептик и антибиотик
- средство для очищения артерий, удаления холестерина и улучшения кровообращения
- защита здоровья сердца
- укрепляющий иммунную систему продукт
- возможность для повышения уровня инсулина и снижения уровня сахара в крови.
Полезные свойства лимона
Лимон содержит очень много питательных веществ, а потому он идеально подходит для профилактики и лечения многих заболеваний. Этот цитрусовый фрукт известен благодаря высокому содержанию витамина С, также он содержит антиоксиданты, витамин Е и витамины группы B, калий, магний, кальций, фосфор, медь, цинк, железо и марганец.
Лимон очищает артерии от холестериновых бляшек и выводит жиры и токсины из кровеносных сосудов. Цитрусовые кислоты способствуют окислению и удалению жиров, находящихся в венах, а также не дают им прилипать к стенкам артерий и вызывать обструкцию.
Натуральное средство для очищения кровеносных сосудов
Это лекарство из лимона и чеснока набирает популярность во всем мире в последние несколько лет, так как оно очень эффективно для снижения уровня холестерина и укрепления иммунной системы.
Вам понадобится:
- 4 зубчика чеснока
- 4 маленьких лимона
- 3 литра чистой кипяченой воды
Как его приготовить:
В первую очередь нужно тщательно очистить чеснок и порезать его. Порежьте лимоны кружочками и перемешайте их с чесноком. Залейте смесь теплой водой и взбейте ее в блендере до однородности. Затем перелейте жидкость в стеклянный сосуд и настаивайте ее в холодильнике в течение 3 дней.
Как его принимать:
- Лучше всего выпивать по 50 мл этого средства 3 раза в день перед едой. Начать можно с 1-2 столовых ложек.
- Проводите чистку организма один раз в год, принимая это средство в течение 40 дней.
- Charron, C. S., Milner, J. A., & Novotny, J. A. (2015). Garlic. In Encyclopedia of Food and Health. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-384947-2.00346-9
- Banerjee, S. K., & Maulik, S. K. (2002). Effect of garlic on cardiovascular disorders: A review. Nutrition Journal. https://doi.org/10.1186/1475-2891-1-1
- Bayan, L., Koulivand, P. H., & Gorji, A. (2014). Garlic: a review of potential therapeutic effects. Avicenna Journal of Phytomedicine.