Как очистить мочевой пузырь и зачем это нужно делать?

· 31.07.2016
Во время очищения мочевого пузыря следует избегать продуктов, которые способствуют задержке жидкости в организме и, напротив, увеличить потребление природных диуретиков.

Мочевой пузырь — это орган, расположенный в нижней части нашего живота, в котором накапливается моча. Возможно, что у вас еще не возникало с ним проблем. Но уже тот факт, что в нем скапливаются продукты жизнедеятельности и бактерии, делает этот орган уязвимым для инфекций. А как очистить мочевой пузырь от токсинов знают не все…

Если же ваш врач уже ставил вам диагноз цистит, вы знаете, какой это дискомфорт. С подобными осложнениями сталкивается треть женщин. И несмотря на то, что такие инфекции эффективно лечатся антибиотиками, каждая женщина просто обязана знать о способах их профилактики. Поэтому сегодня мы вам расскажем, как очистить мочевой пузырь. И делать это желательно дважды в неделю.

Интересно? Тогда читайте далее.

Советы, как очистить мочевой пузырь за два дня

Женщины чаще страдают от инфекций мочеполовой системы, и причина в анатомическом строении (близость уретры и ануса).

Риск того, что бактерии из кишечника могут попасть в мочевой пузырь, существенно возрастает.

Таким образом, следует уделять внимание профилактическим мерам (это вполне в наших силах), чтобы предотвратить подобные проблемы.

А природа уже обо всем позаботилась. Некоторые растения и фрукты помогут очистить мочевой пузырь от бактерий и токсинов. Узнайте, какие!

1. Клюквенный морс на завтрак

Как очистить мочевой пузырь при помощи клюквы

Не всегда получается найти свежую клюкву, но вы можете купить ее в замороженном виде или заготовить с осени.

Клюквенный сок — это прекрасный натуральный напиток. Он будет полезен как для вашего мочевого пузыря, так и для почек.

  • Клюква обладает мощными антибактериальными свойствами, которые способны справиться с любыми патологическими микроорганизмами мочеполовой системы. Поэтому клюквенный морс является отличным профилактическим средством от инфекций мочевыводящих путей.
  • Кроме того, благодаря высокому содержанию танинов, клюква не дает бактериям «закрепиться» на стенках мочевого пузыря.
  • Рекомендуем вам начинать свое утро со стакана клюквенного морса, по крайней мере, два раза в неделю.

Читайте также: Фрукты, которые помогут вылечить инфекции мочевыводящих путей

2. Какие продукты следует исключить из рациона?

Если вы хотите очистить свой мочевой пузырь, то два дня в неделю стоит избегать потребления следующих продуктов:

  • Соль
  • Кофе
  • Сахар
  • Газированные напитки или сладкие соки
  • Красное мясо
  • Острая пища

Вы спросите, какие же продукты, наоборот, следует есть в эти дни, чтобы помочь укрепить здоровье мочевого пузыря? Вот их список:

  • Цельные злаки, такие как льняное семя или семена подсолнечника
  • Спаржа
  • Свекла
  • Сельдерей
  • Артишоки
  • Шпинат
  • Баклажаны
  • Морковь
  • Апельсин
  • Лимон
  • Папайя

3. Смузи, который следует пить перед едой

Перед основным приемом пищи вам необходимо приготовить себе этот натуральный смузи. Он богат калием, поэтому оказывает очищающее и защитное воздействие на мочевой пузырь и почки.

Ингредиенты:

  • Зеленое яблоко
  • Морковь
  • Стебель сельдерея
  • 20 г петрушки
  • 1 стакан воды (200 мл)

Приготовление

  • Тщательно вымойте все ингредиенты. Затем очистите яблоко и разрежьте его на четыре части, чтобы его было легче измельчить в блендере.
  • Сделайте то же самое с морковью и сельдереем. Теперь положите все это вместе с петрушкой в блендер и смешайте, пока не получите однородное пюре.
  • Добавьте в него стакан воды и пейте получившийся коктейль перед основным приемом пищи. Курс: два дня.

3. Как очистить мочевой пузырь, используя полезные свойства хлорофилла?

Как очистить мочевой пузырь

Вы можете приобрести хлорофилл в специализированных магазинах натуральных продуктов и в аптеках. Он продается в форме капсул и очень полезен для нашего здоровья, особенно для борьбы с инфекциями.

Кроме того, хлорофилл улучшает метаболизм, помогает укрепить иммунную систему и очищает кровь.

Принимайте по две капсулы в неделю, и очень скоро вы заметите, что чувствуете себя значительно лучше.

Читайте также: Хлорофилл: натуральное средство для вашего здоровья

4. Чай из одуванчика

Как очистить мочевой пузырь при помощи одуванчика

Чай из одуванчика является прекрасным натуральным средством, выводящим токсины из организма. Он — идеальная помощь для улучшения пищеварения, а также здоровья печени и почек.

В нашем случае, он также способен помочь защитить стенки мочевого пузыря и удалить все виды бактерий, которые могут вызвать болезни. Следует пить этот чай два раза в день.

Ингредиенты:

  • 20 г одуванчика
  • 1 стакан воды (200 мл)
  • 1 столовая ложка меда (25 г)

Приготовление:

  • Сначала вскипятите стакан воды. Как только вода закипит, добавьте в нее одуванчик и дайте покипеть 15 — 20 минут.
  • После этого выключите огонь и оставьте еще на 10 минут.
  • Затем подсластите медом и пейте всегда через 20 минут после основных приемов пищи. Курс: два дня.

Теперь вы точно знаете, как очистить мочевой пузырь от токсинов. Начните прямо сегодня!

Вам также могут понравиться