Аллергены: как очистить от них свой дом?

· 08.04.2016
Так как на кухне микробы размножаются быстрее всего, очень важно каждый день дезинфицировать все кухонные поверхности.

Очень важно регулярно проводить тщательную уборку дома. Это самый надежный способ победить все аллергены, которые вызывают множество неприятных заболеваний. 

Сегодня целые семьи страдают от ринита, дерматита и аллергической астмы.

Лучше избавиться от привычки перекусывать на кровати или диване, потому что на то, чтобы избавиться от крошечных частичек пыли и хлебных крошек, уйдет несколько недель. Все это время пылевые клещи будут питаться мельчайшими частицами загрязнений и с легкостью размножаться в твоем жилище.

Даже если мы этого не замечаем, каждый день пыль в нашем доме кормит миллионы пылевых клещей, которые прячутся в самых разных уголках нашего дома. Они же ответственны за неприятные аллергические реакции, которые могут привести к более серьезным проблемам со здоровьем.

Не знаешь, как избавиться от них? Тогда читай далее!

Как позаботиться о спальне?

Постель и аллергены

Кровать — это одно из любимых мест пылевых клещей, поэтому что там им проще всего выжить и быстрее размножаться.

Влага, тепло и маленькие омертвевшие частички кожи превращают ее в идеальную среду для развития наиболее распространенных аллергических реакций.

Чтобы снизить риск развития аллергии, лучше всего спать на простынях из 100%-ного хлопка, которые нужно стирать при высокой температуре (60 °C) каждую неделю.

Подушки, одеяла и покрывала можно стирать каждые 6 месяцев, но лучше каждый день проветривать и вытряхивать их.

Лучше не впускать в спальню домашних животных, так как они являются главными переносчиками клещей и оставляют в спальне частички шерсти, что повышает чувствительность людей к аллергенам

Не забудь прочитать: Почему полезно не застилать кровать по утрам?

Как позаботиться о кухне?

Кухня и аллергены

За ней нужен особый уход, потому что, помимо пылевых клещей, здесь могут размножаться другие неприятные существа. Здесь слишком высокая концентрация влаги, тепла и остатков продуктов, что способствует быстрому размножению различных микроорганизмов.

Чтобы снизить температуру и уровень влажности, накрывай кастрюли крышками во время приготовления еды — так ты уменьшишь количество пара.

Не забывай часто проветривать помещение, чтобы там обновлялся воздух и уменьшалось образование конденсата, который образуется за счет накопления различных веществ.

После того, как ты помыла посуду, дай ей просохнуть, прежде чем убирать ее в кухонный шкафчик. Также очень важно хранить продукты в герметичных контейнерах, лучше всего из стекла. 

Ежедневно дезинфицируй разделочные поверхности, пол и стены, чтобы уничтожить бактерии и защитить свой дом от вторжения тараканов и муравьев.

Как позаботиться о ванной?

Туалет и аллергены

И в душе, и в ванне, и в унитазе постоянно скапливается влага, которая через несколько дней загрязняется и превращается в идеальный дом для микробов.

Чтобы не позволять влаге распространяться в другие жилые помещения, держи дверь в ванную плотно закрытой и постели у входа резиновый коврик. Регулярно промывай эти коврики, так как они впитывают воду и в них быстро накапливаются микробы.

Всегда протирай все поверхности после использования, чтобы избежать появления плесени и тараканов. Для мытья ванной комнаты вместо химических моющих средств лучше использовать натуральные ингредиенты, такие как уксус и лимон.

Также читай: Экоуборка: натуральные чистящие средства для ванной комнаты

Как позаботиться о гостиной?

Гостиная и аллергены

Здесь накапливается особенно много клещей и различных микроорганизмов, если мы регулярно не очищаем ее от пыли и других загрязнений.

Вот на что следует обратить внимание при уборке гостиной:

  • Тип напольного покрытия
  • Обивка диванов и кресел
  • Шторы
  • Домашние животные
  • Украшения

Пол нужно мыть каждый день, потому что на нем накапливается огромное количество пыли и загрязнений.

Хлопковые чехлы для кресел нужно регулярно стирать или чистить специальными средствами.

Можно отдать предпочтение кожаной обивке, такую мебель очень легко чистить.

Все декоративные элементы в комнате нужно протирать от пыли как минимум три раза в неделю.

Нужно отучить домашних животных забираться на мебель и лучше не впускать их в жилые помещения. Если ты страдаешь от частых аллергических реакций, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать решение о включении в семью домашнего животного.

Вам также могут понравиться