Аллергены: как очистить от них свой дом?
Очень важно регулярно проводить тщательную уборку дома. Это самый надежный способ победить все аллергены, которые вызывают множество неприятных заболеваний.
Сегодня целые семьи страдают от ринита, дерматита и аллергической астмы.
Лучше избавиться от привычки перекусывать на кровати или диване, так как на то, чтобы избавиться от крошечных частичек пыли и хлебных крошек, уйдет несколько недель. Все это время пылевые клещи будут питаться мельчайшими частицами загрязнений и с легкостью размножаться в вашем жилище.
Даже если мы этого не замечаем, каждый день пыль в нашем доме кормит миллионы пылевых клещей, которые прячутся в самых разных его уголках. Они же ответственны за неприятные аллергические реакции, которые могут привести к более серьезным проблемам со здоровьем.
Если вы не знаете, как избавиться от них, тогда читайте далее нашу статью!
Аллергены в спальне
Кровать – это одно из любимых мест пылевых клещей, потому что там им проще всего выживать и быстрее размножаться.
Влага, тепло и маленькие омертвевшие частички кожи превращают ее в идеальную среду для развития наиболее распространенных аллергических реакций.
Чтобы снизить риск развития аллергии, лучше всего спать на простынях из 100% хлопка, которые нужно стирать при высокой температуре (60 °C) каждую неделю.
Подушки, одеяла и покрывала можно стирать каждые 6 месяцев. Но лучше каждый день проветривать и вытряхивать их.
Лучше не пускать в спальню домашних животных. Они являются переносчиками клещей и оставляют в спальне шерсть, что повышает чувствительность людей к аллергенам.
Не забудьте прочитать: Почему полезно не застилать кровать по утрам?
Как позаботиться о кухне?
За ней нужен особый уход, потому что помимо пылевых клещей здесь могут размножаться и другие неприятные микроорганизмы. Влажность, тепло и остатки продуктов способствуют их отличной выживаемости.
Чтобы снизить температуру и уровень влажности, накрывайте кастрюли крышками во время приготовления еды. Так вы уменьшите количество пара.
Не забывайте часто проветривать помещение, чтобы там обновлялся воздух и уменьшался конденсат, который образуется за счет накопления различных веществ.
После того как вы помыли посуду, дайте ей просохнуть, прежде чем убирать ее в кухонный шкафчик. Также очень важно хранить продукты в герметичных контейнерах, лучше всего из стекла.
Ежедневно дезинфицируйте разделочные поверхности, пол и стены, чтобы уничтожить бактерии и защитить свой дом от вторжения тараканов и муравьев.
Как позаботиться о ванной?
И в душе, и в ванне, и в унитазе постоянно скапливается влага. Через несколько дней она загрязняется и превращается в идеальный “дом” для микробов.
Чтобы не позволять влаге распространяться в другие жилые помещения, держите дверь в ванную плотно закрытой и постелите у входа резиновый коврик. Регулярно промывайте его, так как коврики впитывают воду и в них быстро накапливаются микробы.
Всегда протирайте все поверхности после использования, чтобы избежать появления плесени и тараканов. Для мытья ванной комнаты вместо химических моющих средств лучше использовать натуральные ингредиенты, такие как уксус и лимон.
Также читайте: Экоуборка: натуральные чистящие средства для ванной комнаты
Аллергены в гостиной: как от них избавиться
Здесь накапливается особенно много клещей и различных микроорганизмов, если мы регулярно не очищаем ее от пыли и других загрязнений.
Вот на что следует обратить внимание при уборке гостиной:
- Тип напольного покрытия
- Обивка диванов и кресел
- Шторы
- Домашние животные
- Украшения
Пол нужно мыть каждый день, потому что на нем накапливается огромное количество пыли и загрязнений.
Хлопковые чехлы для кресел нужно регулярно стирать или чистить специальными средствами.
Можно отдать предпочтение кожаной обивке, такую мебель очень легко чистить.
Все декоративные элементы в комнате нужно протирать от пыли как минимум три раза в неделю.
Отучите домашних животных забираться на мебель, а лучше вообще не пускайте их в жилые помещения. Если вы страдаете от частых аллергических реакций, лучше проконсультироваться с врачом, прежде чем брать на себя заботу о домашнем животном.
Это может вас заинтересовать ...
