Закладывает уши: как почистить их в домашних условиях?
Уши может закладывать по-разным причинам. Туда попадает слишком много воды, например, когда мы плаваем в бассейне. А иногда внутри накопилось слишком много серы.
Натуральные и недорогие средства, которые легко приготовить и использовать в домашних условиях, помогут тебе очистить уши и предотвратить возможные проблемы со слухом и инфекции.
О том, как правильно очистить уши в домашних условиях, мы подробно расскажем в этой статье.
Почему в ушах образуются пробки?
Одна из самых распространенных причин – респираторные инфекции, связанные с верхними дыхательными путями. Это могут быть, например, синусит или простуда. Если носовые проходы, связанные с внутренним ухом, заполнены слизью, это может провоцировать заложенность уха.
Вторая причина – это скопления серы. В ухе образуются твердые пробки, которые можно удалить только определенным способом с помощью конкретных инструментов.
Как мы уже упомянули выше, постоянный контакт с водой может быть связан с постоянной заложенностью ушей. Пловцы очень часто страдают от лишней воды во внутреннем слуховом канале, если они не используют беруши.
Это подтверждает тот факт, что летом количество людей, жалующихся на заложенные уши, резко увеличивается. Все, кто купается в реке, море или бассейне, могут пострадать от лишней воды и инородного тела в ухе.
Советуем узнать: 5 природных средств для защиты от синусита
На большой высоте люди тоже часто испытывают неприятные ощущения в ушах из-за перепадов давления, особенно во время взлета. Также это часто происходит во время экскурсий в места, которые расположены на высоте нескольких тысяч метров над уровнем моря.
Как правильно прочистить уши в каждом конкретном случае
Серные пробки
Если уши закладывает из-за излишков ушной серы, которая накапливается внутри и образует серные пробки, попробуйте следующие домашние средства:
- Смешайте спирт и уксус в равных пропорциях. Наклоните голову в бок и закапайте в уши несколько капель с помощью пипетки. Сохраняйте это положение в течение 5 минут. Поместите ватный тампон внутрь уха и вернитесь в вертикальное положение.
- Еще один вариант: cмешать несколько капель теплой воды, несколько капель оливкового масла или детского масла для тела. Закапайте эту смесь в ухо, запрокиньте голову в бок. Оставайтесь в таком положении 5 минут. Очистите ухо мягкой тканью. Промойте его теплой водой, чтобы размягчить серу, и осторожно вытрите полотенцем.
В любом случае не используйте беруши. Они способствуют скоплению серы и формированию пробок.
В самолете или на высоте
Если уши заложило во время перелета или перепада давления, можно облегчить свое состояние с помощью карамельки или жевачки. Вот почему в самолете обычно выдают леденцы. Сглотните слюну – это поможет сбалансировать давление.
Еще один вариант – открыть рот как можно шире, чтобы заставить себя зевнуть. Поступающий внутрь гортани воздух поможет сбалансировать давление. Можно аккуратно зажать нос и выдохнуть с закрытым ртом. Но не переусердствуйте, чтобы не повредить барабанные перепонки.
Воспаление
Если уши заложены из-за простуды или синусита, улучшить ситуацию поможет паровая баня. Вдыхайте горячий пар, чтобы вылечить уши и нос. Если вы добавите в воду несколько капель лавандового или эвкалиптового масла и немного крупной соли, вы еще больше усилите действие пара. Можете несколько раз высморкаться в платок, чтобы удалить излишки слизи и облегчить состояние заложенного носа и ушей.
Можно использовать перекись водорода. Она дает хорошие результаты, если закапать 1-2 капли в заложенное ухо. Желательно полежать в одном положении несколько минут, чтобы перекись могла проникнуть вглубь слухового канала и облегчение наступило быстрее.
Если положение ухудшает сухой воздух в помещении, используйте увлажнитель воздуха. Это сделает атмосферу в комнате более приятной и поможет удалить слизь из уха, а также очистить слуховые и носовые каналы.
Простой народной рецепт, который практикуется уже в течение многих лет – использовать бутылку с горячей водой. Вы также можете воспользоваться грелкой. Приложите ухо к горячей бутылке, и вы почувствуете, как через несколько минут пробка начнет размягчаться.
Если улучшение не наступает, лучше всего обратиться к врачу, иначе проблемы со слухом практически неизбежны.
Это может вас заинтересовать ...- Sharp, J. F., Wilson, J. a, Ross, L., & Barr-Hamilton, R. M. (1990). Ear wax removal: a survey of current practice. BMJ (Clinical Research Ed.). https://doi.org/10.1136/bmj.301.6763.1251
- Wright, T. (2015). Ear wax. BMJ Clinical Evidence. https://doi.org/10.1136/bmj.h3601
- Coppin, R., Wicke, D., & Little, P. (2008). Managing earwax in primary care: Efficacy of self-treatment using a bulb syringe. British Journal of General Practice. https://doi.org/10.3399/bjgp08X263811
- Alberti, P. W. (2011). The Anatomy and Physiology of the Ear and Hearing. Occupational Exposure to Noise: Evaluation, Prevention and Control.