Как победить рефлекторный гастрит при помощи натуральных средств?

· 27.02.2018
В дополнение к использованию перечисленных ниже средств, важно, чтобы мы научились расслабляться и контролировать свои нервы, они не должны влиять на здоровье нашего желудка.

Рефлекторный гастрит или, как его еще называют, эмоциональный гастрит — это заболевание, вызванное раздражением внутренней оболочки желудка из-за нервного перенапряжения или стресса.

Его появление не имеет ничего общего с увеличением количества бактерий в желудке или с потреблением кислотных продуктов-раздражителей.

В данном случае основным триггером является именно эмоциональный шок, который оказывает негативное воздействие на пищеварительную активность, вызывая воспаление и некорректное использование желудочных соков.

Рефлекторный гастрит может быть острым или хроническим, его симптоматику нетрудно спутать с кислотным рефлюксом или синдромом раздраженной толстой кишки.

Она включает неприятное чувство жжения в верхней части живота, чрезмерное газообразование, вздутие, а в тяжелых случаях даже появление крови в стуле.

К счастью, с этим состоянием можно справиться при помощи домашних средств, их натуральные ингредиенты обладают всеми необходимыми для этого свойствами. Они значительно ускорят процесс заживления. 

И сегодня мы хотим рассказать вам о 5 лучших таких средствах, чтобы в следующий раз вы могли быстро решить эту проблему, не выходя из дома.

Натуральные средства, способные вылечить рефлекторный гастрит

1. Настой из семян фенхеля

Рефлекторный гастрит и настой из семян фенхеля

Настой из семян фенхеля — это отличное средство для улучшения пищеварения. Оно помогает расслабить мышцы желудочно-кишечного тракта и снять воспаление, вызванное рефлекторным гастритом.

Противовоспалительные и спазмолитические соединения успокаивают боль и препятствуют скоплению газов. 

Читайте также: Легкие и эффективные упражнения, чтобы устранить газы!

Ингредиенты:

  • 1 стакан воды (250 мл)
  • 1/2 столовые ложки семян фенхеля
  • 1 столовая ложка меда (25 г)

Способ приготовления:

  • Доведите воду до кипения и положите семена фенхеля.
  • Дайте напитку постоять в течение 10 минут, процедите и добавьте ложечку меда.

Способ потребления:

  • Выпейте 1 чашку такого настоя при первых симптомах рефлекторного (нервного) гастрита.
  • При необходимости принимайте 2-3 чашки в день.

2. Коктейль из банана и груши

Ферменты и натуральные пищевые волокна, входящие в питательный состав банана и груши, как нельзя лучше подходят для уменьшения раздражения слизистой оболочки желудка при гастрите.

Эти свойства, в дополнение к витаминам и минералам, останавливают чрезмерную выработку кислот и снимают стресс, который негативно влияет на процесс пищеварения.

Ингредиенты:

  • 1 груша
  • 1 спелый банан
  • стакан воды (200 мл)

Способ приготовления:

  • Порежьте фрукты кусочками и положите в блендер. Добавьте воду и перемешайте.

Способ потребления:

  • Данный коктейль следует пить свежеприготовленным при первых симптомах гастрита.
  • Достаточно пить 1 раз в день.

3. Рисовая вода

Рефлекторный гастрит и рисовая вода

Благодаря наличию диетических пищевых волокон и антиоксидантов рисовая вода является одним из лучших натуральных средств для нейтрализации жжения и боли, которые вызывает рефлекторный гастрит.

Регулярное потребление рисовой воды расслабляет нервную систему, уменьшает стресс и беспокойство, связанные с данным состоянием.

Ингредиенты:

  • 1 стакан воды (250 мл)
  • 2 столовые ложки риса (40 г)

Способ приготовления:

  • Поставьте воду на огонь и доведите ее до кипения. Затем положите рис.
  • Оставьте на 2-3 часа при комнатной температуре, после чего процедите.

Способ потребления:

  • Принимайте данный напиток 2 раза в день до полного исчезновения неприятных симптомов.

Это интересно: Как приготовить тоник для лица из рисовой воды

4. Вода с пчелиным медом

Это натуральное средство обеспечит нашему организму двойную выгоду, поскольку оно уменьшает стресс и смягчает слизистую оболочку желудка.

Его природные ферменты оптимизируют процесс пищеварения, а сахара, входящие в его состав, повышают уровень энергии.

Ингредиенты:

  • 1 стакан воды (250 мл)
  • 2 столовые ложки меда (50 г)

Способ приготовления:

  • Нагрейте воду и положите мед.

Способ потребления:

  • Данный напиток следует пить натощак, когда почувствуете первые признаки гастрита.

5. Желатин

Рефлекторный гастрит и желатин

Натуральный напиток, приготовленный на основе желатина (без вкуса), помогает смягчить внутреннюю оболочку желудка и уменьшить раздражение, вызванное данной патологией.

Этот продукт содержит незаменимые аминокислоты, антиоксиданты и противовоспалительные вещества, которые не только уменьшают жжение, но и регулируют деятельность нервной системы.

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана воды (125 мл)
  • 1 столовая ложка желатина (9 г)

Способ приготовления:

  • Нагрейте половину стакана воды и добавьте желатин.
  • Дайте настояться в течение 10 минут и выпейте.

Способ потребления:

  • Выпейте натощак, а затем перед каждым приемом пищи.
  • При появлении первых симптомов гастрита можете пить между приемами пищи.

А вы тоже страдаете от раздражения желудка из-за стресса? У вас тоже все как будто горит внутри, когда вы нервничаете? Тогда, возможно, и вы страдаете от данного расстройства.

Если это действительно так, то попробуйте в следующий раз приготовить одно из вышеперечисленных домашних средств, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

Gore, S. M., Fontaine, O., & Pierce, N. F. (1996). Efficacy of rice-based oral rehydration. The Lancet, 348(9021), 193–194. Luo, J., Wang, T., Liang, S., Hu, X., Li, W., & Jin, F. (2013). Experimental gastritis leads to anxiety- and depression-like behaviors in female but not male rats. Behavioral and Brain Functions : BBF, 9, 46. https://doi.org/10.1186/1744-9081-9-46 Owen, D. A. (1996). The morphology of gastritis. The Yale Journal of Biology and Medicine, 69(1), 51–60.