Как предотвратить раннюю седину: 6 домашних средств

Сегодня мы расскажем вам о нескольких натуральных средствах для борьбы с преждевременной сединой, которые также стимулируют рост волос.

Седые волосы – одна из главных эстетических проблем. Хотя рано или поздно седые волосы появляются у всех – это признак неизбежного старения, у некоторых людей седина проявляется слишком рано. Поэтому многим будет интересно узнать, как предотвратить раннюю седину.

К счастью, существуют множество способов бороться с этой проблемой. Хотя в магазинах продается множество готовых препаратов, не стоит пренебрегать домашними средствами. Ведь они могут стать неплохой альтернативой ухода за волосами и при этом без побочных эффектов.

Каковы причины преждевременного появления седины?

Волосы начинают седеть, когда в организме прекращается выработка пигмента меланина. В зависимости от возраста и образа жизни, количество вырабатываемого в организме меланина с течением времени снижается, в результате чего появляются седые волосы.

Специалисты Американской Академии дерматологии выяснили, что примерно у половины людей старше 45 лет есть седые волосы.

Среди главных причин преждевременного появления седых волос можно отметить:

• высокий уровень стресса (как указано в этом исследовании Корейского медицинского колледжа Национального университета Чунгнам)
• генетические факторы
• такие вредные привычки, как курение (об этом говорится в исследовании, проведенном Университетской клиникой Иордании)
• эмоциональные расстройства (хотя научных подтверждений недостаточно).

Как предотвратить раннюю седину?

Следующие натуральные средства помогут вам не только предотвратить седину, но и улучшить состояние волос, а также придать им блеск и здоровый вид. Очень важно использовать эти средства регулярно. То есть, не стоит ждать сиюминутного эффекта.

Лук

Лук очень полезен для здоровья и красоты благодаря высокому содержанию питательных веществ. Маску из лука можно наносить прямо на кожу головы. Это поможет предотвратить раннее появление седых волос.

В исследовании, проведенном Университетом Брэдфорда в Великобритании, было обнаружено, что в луке содержится фермент под названием каталаза, который уменьшает количество перекиси водорода. Дело в том, что накапливаясь в волосяных фолликулах, она обесцвечивает волосы. Кроме того, маска из лука стимулируют рост волос и укрепляет их.

Авокадо

Этот фрукт отлично увлажняет, придает волосам блеск и предотвращает раннюю седину. Авокадо содержит много минералов, жирных кислот и витамина Е (в соответствии с этим исследованием, проведенным Universiti Sains Malaysia), а потому отлично восстанавливает волосы и способствует их росту.

Для того чтобы извлечь из авокадо максимум полезных свойств, нужно просто размять его в пасту и нанести на кожу головы и волосы по всей длине.

Хна

Этот растительный порошок веками используется для окрашивания волос. Хна не дает побочных эффектов и не содержит химикаты. Это натуральный продукт, который не содержит химикатов, в отличие от красок промышленного производства.

Вы можете развести хну водой, а затем нанести получившуюся пасту на волосы по всей длине. Цвет волос получится рыжим, но хну также можно смешивать с другими ингредиентами для достижения различных оттенков.

Листья грецкого ореха

Листья грецкого ореха – это еще одно отличное натуральное средство для натурального закрашивания седины.

В них содержится вещество, которое является натуральным красителем. Чтобы извлечь максимум пользы из листьев грецкого ореха, приготовьте из них настой, дайте настояться 15 минут, а затем нанесите на волосы.

Лосьон из шалфея

Шалфей – это одно растение, в котором содержится красящий пигмент, способный вернуть волосам цвет и закрасить седину. Для этого приготовьте настой шалфея: варите листья шалфея 30 минут в кипящей воде, чтобы получить из них экстракт. Нанесите получившуюся краску на волосы. Повторяйте минимум три раза в неделю.

Розмарин

Это растение широко используется для ухода за волосами. Оно стимулирует их рост, согласно этому исследованию, проведенному Университетом Кинки в Осаке.

Розмарин содержит кофейную и розмариновую кислоты, которые также действуют как антиоксиданты.

Ингредиенты: 

• 1/4 чашки розмарина
• 1/3 чашки шалфея
• 2 чашки воды (400 мл)

Как приготовить этот настой?

Доведите воду до кипения, погрузите в нее листья и оставьте на ночь. Ополаскивайте получившимся отваром волосы и кожу головы.

Ну что, какие из этих натуральных средств против преждевременной седины вы попробуете первыми? Мы рекомендуем вам попробовать их все, чтобы выбрать то, что подойдет вам лучше всего.

Читайте в Шаг к Здоровью

Как помочь своим волосам стать здоровыми и густыми?

Постоянное применение определенных продуктов на наших волосах со временем ведет к их ослаблению. Мы расскажем как помочь своим волосам стать здоров...