Как снять заложенность носа в домашних условиях!
Заложенность носа или насморк возникает, когда слизистые оболочки в носу воспаляются в результате воздействия на них микробов или аллергенов. Это может происходить по разным причинам, однако в любом случае приносит сильный дискомфорт. Поэтому вам будет полезно узнать, как же поскорее снять этот неприятный симптом. Читайте дальше!
Заложенность носа – это прежде всего симптом, который говорит о том, что в организм попала инфекция. Это может быть вирус гриппа или простуды, а может происходить из-за аллергии, смены климата (например, в отпуске на море).
Неважно, в чем причина того, что у вас заложен нос. В большинстве случаев дискомфорт настолько сильный, что это мешает вам нормально дышать и даже, в некоторых случаях, может вызывать сильные головные боли.
Узнайте также: Головная боль и 5 частых её причин
В чем же причина насморка?
Как мы ранее упоминали, заложенность носа – это типичный симптом простуды, гриппа или аллергии. Очень важно понять, в чем именно ее причина. Так вы сможете выбрать наиболее эффективное средство, чтобы вылечить насморк как можно скорее.
- Простуда: она лидирует в списке причин. Когда мы простужены, то чувствуем раздражение в носу и часто еще и чихаем, примерно каждые 5 минут.
- Аллергия: Многие люди страдают от этой проблемы. Есть те, кто имеет аллергическую реакцию на мел, пыльцу, землю или пыль, шерсть животных и многое другое. Этот тип насморка возникает потому, что наши легкие пытаются предотвратить попадание аллергена в организм (который он считает очень опасным), блокируя нос. В этом случае, наличие или отсутствие чихания поможет вам сориентироваться и понять, это аллергия или начинающаяся простуда.
- Смена климата: из-за резкой смены климата защитные силы организма могут понизиться, или может даже возникнуть аллергическая реакция. В итоге, заложенность носа может появиться от первого же дуновения ветерка.
Советуем прочитать эту статью: Сезонная аллергия и 8 натуральных средств для борьбы с ней!
Теперь, когда вы поняли, почему у вас заложен нос, можно приступить к поиску подходящего способа лечения. В идеале, стоит устранить причину, ведь насморк это всего лишь симптом.
Именно поэтому мы хотим поделиться с вами отличным альтернативным способом для того, чтобы избавиться от этого неприятного симптома всего лишь за одну минуту.
После того, как вы испытаете этот способ, вам уже не захочется использовать привычные капли в нос. Это решение простое, оно не наносит вред организму и очень эффективно борется с проблемами повышенной секреции в носу.
Как снять заложенность носа за одну минуту?
Не спорим, обещание вылечить завтрак за одну минуту кажется невероятным. Однако уверяем, что это возможно. Речь идет о технике точечного массажа, которая традиционно используется в китайской медицине. Эта простая техника идеальна для того, чтобы снять головную боль, а также обладает способностью прочищать нос.
Точечный массаж это очень эффективная техника, которая состоит в том, что вы надавливаете на определенные “активные” точки тела подушечками пальцев. Нужно делать такой массаж три раза в день и насморк пройдет!
- Точка 1. Мочка уха: мягко массируйте 10 раз.
- Точка 2. За мочкой уха, в нижней части, прямо под хрящом: нажмите и отпустите 10 раз, при этом не нужно нажимать непосредственно на хрящ.
- Точка 3. Над переносицей, прямо между бровями: легко надавите на этот участок в течение минуты. Массаж этой точки особенно полезен для того, чтобы предотвратить пересыхание и воспаление носовых пазух.
- Точка 4. Под щеками, в том месте, где их пересекает линия, проходящая через зрачок глаза: на эту точку следует надавливать по направлению вверх, и отпускать. Это поможет очистить носовые пазухи и быстро снять заложенность носа.
- Точка 5. Ноздри: поместите подушечку пальцев на них и мягко надавливайте, делая круговые движения. Повторите 10 раз.
