Как справиться с вагинальными грибковыми инфекциями?

· 24.01.2016
В большинстве случаев вагинальные грибковые инфекции вызываются грибком сandida albicans. Если вы столкнулись с этой проблемой, вам поможет обыкновенный натуральный йогурт. Это одно из самых эффективных средств лечения грибковых инфекций, так как бактерии, содержащиеся в йогурте, помогают восстановить кислую среду влагалища.

Из-за чего появляются вагинальные грибковые инфекции? Микроорганизмы, вызывающие эти заболевания, могут находиться и во влагалище здоровой женщины. В большинстве случаев кандидоз (молочница) вызывается микроорганизмом сandida albicans. В этом случае женщину беспокоят такие симптомы, как жжение во влагалище, выделения с неприятным запахом, покраснение половых губ. Иногда покраснение распространяется и на верхнюю поверхность бедра.

Другой распространенной инфекцией, которую диагностируют медики, является бактериальный вагиноз. В этом случае к вышеперечисленным симптомам можно добавить наличие обильных выделений с резким запахом, которые появляются главным образом после полового акта.

Если вы заподозрили у себя вагинальную грибковую инфекцию, обязательно обратитесь за консультацией к медицинскому специалисту. Врач назначит вам подходящее лечение, которое будет зависеть от типа микроорганизмов, спровоцировавших инфекцию. 

Помимо этого стоит обратить внимание на некоторые привычки, которые помогут избежать подобных инфекций в будущем, а также на домашние средства лечения таких заболеваний.

Привычки, которые помогут победить вагинальные грибковые инфекции

Поддерживайте сухой область влагалища

Не забывайте использовать туалетную бумагу каждый раз после того, как сходите в туалет. Старайтесь поддерживать сухой интимную зону вашего тела, хорошо вытирайтесь полотенцем после душа. Дело в том, что грибковые микроорганизмы хорошо развиваются и размножаются именно во влажной теплой среде.

Используйте дышащее нижнее белье

Вагинальные инфекции

Старайтесь выбирать нижнее белье из дышащих натуральных материалов. Ведь, как мы уже говорили выше, грибки активно размножаются в теплой и влажной среде.

В том случае, если вы хотите приобрести нейлоновое белье, выбирайте такие модели, материалы которых содержат небольшое количество хлопка. Также не рекомендуется находиться долго в мокром купальнике, а потому не забывайте брать с собой чистые сменные трусики, когда идете на пляж или в бассейн.

Читайте также: 7 натуральных средств, чтобы победить сухость в интимной зоне

Соблюдайте интимную гигиену

Не имеет значения, страдаете ли вы грибковой инфекцией или нет, в любом случае обратите внимание на интимную гигиену. Интимная зона требует особенного ухода, внимательного и осторожного. Для интимной гигиены используйте специальное мыло. Оно должно быть очень мягким.

Подмываться следует каждый день. Не допускайте, чтобы вашим мылом, полотенцем или каким-либо другим средством интимной гигиены пользовались другие люди. Чтобы полностью избавиться от микроорганизмов, используйте горячую воду или раствор уксуса для стирки нижнего белья и полотенец.

Выбирайте мягкое мыло для интимной гигиены

Мыло

Слишком агрессивное мыло и средства для интимной гигиены, содержащие спирт, могут вызвать раздражение влагалища и нарушить pH-баланс этой зоны. Если вы заметили у себя признаки вагинальной грибковой инфекции, рекомендуется подмываться легким раствором уксуса в воде. Уксус поможет восстановить естественный pH-баланс влагалища (обычно он составляет 4,5).

Вагинальные грибковые инфекции: домашнее лечение

Натуральный йогурт

Йогурт

Натуральный йогурт смело можно назвать одним из самых эффективных средств лечения вагинальных инфекций, вызываемых грибками. Благодаря содержащимся в нем бактериям он позволяет восстановить кислую среду влагалища. Поэтому если вам пришлось столкнуться с подобной проблемой, обязательно включите в свой рацион больше натурального йогурта.

Помимо этого, можно наносить йогурт непосредственно на интимную область или использовать его разбавленным теплой водой для подмывания.

Это интересно: Как приготовить натуральный домашний йогурт?

Борная кислота

Борная кислота — еще одно экономичное средство, которое поможет вам победить вагинальные грибковые инфекции. Его эффективность была доказана в результате проведения исследований по этой теме.

Если ваш лечащий врач не будет возражать, можете использовать капсулы борной кислоты в качестве суппозиториев, когда в следующий раз вас побеспокоит грибковая инфекция. Для приготовления суппозиториев нужно наполнить борной кислотой желатиновые капсулы. Применяйте их ежедневно (1 раз в день) на протяжении недели.

Целебные растения, которые вам помогут

  • Облегчить жжение и зуд поможет отвар розмарина. Используйте его для приготовления компресса, который накладывается на интимную область.
  • Хорошей альтернативой предыдущему рецепту будет настой тимьяна. Используйте одну столовую ложку тимьяна на стакан кипящей воды. Выпивайте от 1 до 4 стаканов такого настоя в день.
  • Еще одним растением, эффективным в борьбе с грибковыми микроорганизмами candida albicas, является мальва. Мальва избавит вас от неприятных симптомов инфекции. Она поможет справиться с воспалением и облегчит боль, так как мальва является натуральным обезболивающим средством и оказывает успокаивающий эффект. Рецепт достаточно простой: наполните кастрюлю одним литром чистой воды, а затем добавьте в нее несколько листиков мальвы. Доведите воду до кипения, а затем снимите кастрюлю с огня. Подождите, пока отвар остынет, и процедите его. Местная ванночка из такого отвара облегчит ваше состояние.
  • Nyirjesy, P., Robinson, J., Mathew, L., Lev-Sagie, A., Reyes, I., & Culhane, J. F. (2011). Alternative therapies in women with chronic vaginitis. Obstetrics and Gynecology. https://doi.org/10.1097/AOG.0b013e31820b07d5
  • K., V. K., N., A., J., M., & L., E. (2003). Common complementary and alternative therapies for yeast vaginitis and bacterial vaginosis: A systematic review. Obstetrical and Gynecological Survey. https://doi.org/10.1097/00006254-200305000-00024 LK – http://mun-primo.hosted.exlibrisgroup.com/openurl/01MUN/01MUN_SERVICES?sid=EMBASE&issn=00297828&id=doi:10.1097%2F00006254-200305000-00024&atitle=Common+complementary+and+alternative+therapies+for+yeast+vaginitis+and+bacterial+vaginosis%3A+A+systematic+review&stitle=Obstet.+Gynecol.+Surv.&title=Obstetrical+and+Gynecological+Survey&volume=58&issue=5&spage=351&epage=358&aulast=Van+Kessel&aufirst=Katherine&auinit=K.&aufull=Van+Kessel+K.&coden=OGSUA&isbn=&pages=
  • Hay, P. (2014). Bacterial vaginosis. Medicine (United Kingdom). https://doi.org/10.1016/j.mpmed.2014.04.011
  • Senok, A. C., Verstraelen, H., Temmerman, M., & Botta, G. A. (2009). Probiotics for the treatment of bacterial vaginosis. Cochrane Database of Systematic Reviews. https://doi.org/10.1039/c7dt00310b