Как устранить зубной налёт с помощью 6 натуральных средств 

Помимо использования этих натуральных средств удаления зубного налёта рекомендуется посещать зубного врача по меньшей мере раз в год. Это поможет тебе держать под контролем здоровье полости рта и избежать более серьёзных проблем в будущем.

Зубной налёт представляет собой желтоватый слой шлаков, который формируется на поверхности зубной эмали, создавая благоприятную среду для размножения различных болезнетворных микроорганизмов.

Зубной налёт состоит из остатков пищи, сахара, слюны и различных микроорганизмов. Со временем он может затвердевать, формируя зубной камень.

Из-за присутствия зубного налёта наши зубы выглядят неровными и грязными. Поэтому зубной налёт считается проблемой эстетического характера.

Но это далеко не все. Необходимо иметь в виду, что налёт на зубах может привести к развитию инфекций, появлению неприятного запаха изо рта и других неприятных симптомов, негативным образом сказывающихся на здоровье полости рта человека.

К счастью, этих осложнений можно избежать. Для этого рекомендуется обратиться за помощью к натуральным средствам, способным помочь нам избавиться от зубного налёта.

Сегодня мы поделимся с тобой 6 полезными идеями решения этой проблемы. Попробуй использовать эти натуральные средства, дополняя ими обычную чистку зубов.

1. Настой коры грецкого ореха

Зубной налёт и отвар скорлупы грецкого ореха

Подобный настой помогает устранить микробы в полости рта и восстановить белизну зубов. Все это облегчает удаление частиц, формирующих зубной налёт.

Активные компоненты настоя коры грецкого ореха приостанавливают размножение бактерий и делают менее заметными желтоватые пятна на эмали, которые появляются в результате приёма некоторых видов пищи.

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка коры грецкого ореха (5 г.)
  • 1/2 стакана воды (125 мл.)

Приготовление

  • Залей кору грецкого ореха половиной стакана кипятка и дай средству настояться.

Как его использовать?

  • Для начала настой необходимо процедить. Ополаскивай им полость рта после каждой чистки зубов.

2. Отвар скорлупы грецкого ореха

Свойства скорлупы грецкого ореха делают эффективнее чистку зубов, уменьшая количество зубного налёта и желтоватых пятен на эмали.

Ингредиенты

  • 1 стакан воды (250 мл.)
  • скорлупа одного грецкого ореха

Приготовление

  • Доведи до кипения 1 стакан воды. Как только она закипит, добавь скорлупу грецкого ореха.
  • Продолжай готовить отвар на медленном огне ещё 5 минут.
  • Дай готовому отвару настояться так, чтобы он стал тёплым.

Как его использовать?

  • Смочи зубную щётку в готовом отваре и приступай к чистке зубов. Этот процесс должен занять у тебя 3 минуты.
  • Рекомендуется повторять эту процедуру ежедневно, 2 раза в день.

3. Кокосовое масло и масло мяты

Зубной налёт и кокосовое масло

Кокосовое масло представляет собой стопроцентно натуральную зубную пасту, компоненты которой  позволяют нам очистить полость рта от бактерий и загрязнений, от которых страдает наша зубная эмаль.

Сегодня мы предлагаем тебе добавить в него небольшое количество масла мяты. Это позволит усилить противомикробное и отбеливающие действие кокосового масла.

Ингредиенты

  • 2 столовых ложки кокосового масла (30 г.)
  • 1/2 чайной ложки масла мяты (2 г.)

Приготовление

  • Возьми небольшую ёмкость и перемешай в ней оба указанных ингредиента.

Как использовать это средство?

  • Нанеси небольшое количество масла на зубную щётку и выполни чистку зубов, как обычно.
  • Рекомендуется использовать это средство ежедневно, 2 раза в день.

4. Яблочный уксус против зубного налета

Яблочный уксус является богатым источником органических кислот и противомикробных компонентов. Это делает его великолепным альтернативным средством, способным регулировать рН-баланс полости рта и препятствовать появлению зубного налёта.

Ингредиенты

  • 1/4 стакана яблочного уксуса (62 мл.)
  • 1/2 стакана воды (125 мл.)

Приготовление

  • Раствори необходимое количество яблочного уксуса в половине стакана тёплой воды.

Как использовать раствор?

  • Полоскай раствором яблочного уксуса полость рта дважды в день: утром и вечером перед сном.
  • Используй это средство для ухода за полостью рта ежедневно.

5. Пивные дрожжи и соль

Пивные дрожжи и зубной налёт

Сочетание пивных дрожжей и соли позволяет нам получить натуральную зубную пасту для удаления бактерий и частиц, формирующих налёт на поверхности зубов.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка пивных дрожжей (10 г.)
  • 1/2 чайной ложки соли (2 г.)
  • необходимое количество воды

Приготовление

  • Перемешай указанные ингредиенты в ёмкости подходящего размера.
  • Добавь небольшое количество воды для того, чтобы средство напоминало своей консистенцией зубную пасту.

Как его использовать?

  • Нанеси средство на поверхность зубов с помощью зубной щётки.
  • Подожди 3 минуты, чтобы оно подействовало, после чего ополосни рот водой.
  • Используй это средство ежедневно, повторяя процедуру 2 раза в день.

6. Отвар семян подсолнуха

Семена подсолнуха содержат большое количество антиоксидантов и других питательных веществ. Именно поэтому эти семена считаются полезным натуральным средством, позволяющим сократить количество зубного налёта. Помимо этого семена подсолнуха помогают избавиться от неприятного запаха изо рта.

Ингредиенты

  • 1 стакан воды (250 мл.)
  • 1 столовая ложка семян подсолнуха (около 15 семечек)
  • 1/2 чайной ложки цветков лайма (5 г.)

Приготовление

  • Доведи до кипения необходимое количество воды. Как только она закипит, добавь подсолнечные семечки и цветки лайма.
  • Продолжай готовить отвар на медленном огне ещё 2-3 минуты.
  • Когда указанное время пройдёт, сними кастрюлю с огня и дай отвару настояться, пока он не остынет.

Как его использовать?

  • Для начала отвар необходимо процедить. Используй его для полоскания полости рта 3 раза в день.

Если твои зубы выглядят грязноватыми, а их поверхность стала неровной, попробуй приготовить одно из указанных выше средств. Помни о том, что чем раньше ты начнёшь бороться с зубным налётом, тем лучше, ведь со временем он затвердевает и его становится труднее удалить.

Вам также могут понравиться