Как вылечить жировой гепатоз печени?

Стеатоз, или жировой гепатоз печени, связан с накоплением в ней клеток жировой ткани. Его можно вылечить, если поменять свои ежедневные привычки. Это состояние организма не слишком опасно и легко поддается лечению, если обнаружить заболевание на ранней стадии. В этой статье мы расскажем, как лечить так называемое “ожирение” печени.

Особенности жировой инфильтрации печени

Она появляется у людей, уровень жира в печени которых составляет 5-10 % от общего веса этого органа. В большинстве случаев в зоне риска оказываются пациенты, страдающие диабетом, или люди старше 50 лет.

Эту болезнь можно разделить на два типа:

• Ожирение печени из-за алкоголя

Как правило, вызвано чрезмерным употреблением алкогольных напитков и является начальной стадией цирроза печени. Когда печень нездорова, она не может избавиться от лишнего жира, и поэтому он накапливается. Если перестать пить алкоголт хотя бы на 6-8 недель, печень восстановится. Но если человек продолжит злоупотреблять алкоголем, он скорее всего столкнется с более серьезными последствиями.

• Ожирение печени, не связанное с алкоголем

Оно появляется не вследствие алкоголя, но также предваряет цирроз печени. Эта болезнь заменяет здоровые ткани на зарубцевавшиеся. В среднесрочной или долгосрочной перспективе это не позволяет печени правильно функционировать. Ожирение, диабет, повышенный холестерин, метаболический синдром или синдром X, высокое содержание триглицеридов или слишком быстрая потеря веса могут спровоцировать болезнь печени.

Особенность жировой болезни печени в том, что это заболевание обычно не сопровождается какими-либо заметными симптомами, поэтому его можно спутать с другими болезнями. Но, как правило, если жировой гепатоз печени прогрессирует, оно сопровождается следующими признаками:

• вечерняя тревога
• фибромиалгия (постоянная боль в мышцах)
• жир на животе
• повышенное содержание мочевой кислоты, холестерина и триглицеридов
• выпадение волос
• акне
• бородавки на шее и подмышками
• храп
• усталость
• потеря аппетита
• проблемы с похудением 
• тошнота
• трудности с концентрацией

Жировой гепатоз печени: атуральные средства для лечения

Домашние средства могут помочь только в том случае, если человек, страдающий от гепатоза печени, изменит свои постоянные привычки, особенно связанные с питанием. Критически важно снизить потребление алкоголя до минимума или полностью отказаться от него. Восстановление печени затягивается, если пациент отказывается избавиться от вредных привычек.

Домашние средства, которые помогут вернуть печени здоровье

• Артишок: попробуйте добавить его в свое ежедневное меню. Это разнообразит диету и благотворно скажется на здоровье печени. Он низкокалориен, действует как хорошее мочегонное, регулирует уровень холестерина и сахара в крови, уменьшает всасывание жиров. Мы рекомендуем употреблять артишок хотя бы 2 раза в неделю, в запеченном или отварном виде без добавок, соусов и начинок.
• Мушмула: этот фрукт способен лечить множество недугов, в том числе, и жировой гепатоз печени. Мушмула (“чашковое дерево”) улучшает функцию печени и очищает весь организм. Рекомендуется есть ее на десерт.

• Редька и свекла: оба овоща стоит включить в рацион, потому что они снимают воспаление печени и очищают ее. Они очень питательны и при этом содержат мало калорий. Редьку можно есть в сыром виде или натирать в салат, свеклу можно отварить и тоже готовить с ней салаты.
• Расторопша: очень популярна как лекарство для печени. Сухие листья используют для приготовления настоя, который защищает этот орган. Стоит выпивать 3 чашки в день настоя в пропорции: столовая ложка листьев расторопши на 1 чашку воды.
• Одуванчик: хорошо очищает кровь, помогает очистить печень и улучшает ее функцию. Лучше выпивать в день 3 чашки настоя, приготовленного из столовой ложки одуванчика и 1/4 литра кипятка.

Еще несколько домашних рецептов

• Больдо: это растение родом из Латинской Америки. Оно отлично выводит токсины из организма, удаляет жир из печени, облегчая ее восстановление. Эффективнее всего выпивать чай из больдо после еды, он также облегчает пищеварение.
• Лимон: подойдет для тех, кто не страдает чувствительностью или изжогой. Добавляйте лимонный сок в чай, салаты, напитки и другие блюда. Это одно из самых сильных очищающих средств для печени, оно помогает удалить жиры, которые накапливаются в печени.
• Имбирь: некоторые исследования доказывают, что имбирь очень эффективен, если у вас жировой гепатоз печени. Он содержит антиоксиданты и может снизить уровень триглицеридов. Приготовьте чай из двух чайных ложек мелко измельченного корня имбиря и одной чашки воды. Оставьте на пару минут и выпейте, прежде чем он остынет. Также можно добавлять натертый имбирь в салаты.

• Цикорий: промойте и нарежьте 1килограмм свежего цикория. Измельчите его в блендере, переложите в кастрюлю и добавьте 0,5 кг сахара. Варите, пока смесь не будет похожа на сироп. Храните в герметично закрытой бутылке и пейте по 1 чайной ложке в день.
• Грейпфрут или помело: эффективен для “жирной” печени благодаря высокому содержанию нарингенина. Последний активизирует химические процессы, ответственные за окисление жирных кислот. Также он способствуют снижению веса и улучшает обмен веществ, который часто нарушается из-за этой болезни.

Читайте в Шаг к Здоровью

Проблемы с печенью: 8 основных симптомов

Печень отвечает за базовые функции работы всего тела, поэтому важно вовремя замечать проблемы с печенью и знать их симптомы.