Как за 15 минут добиться того, чтобы ноги выглядели прекрасно

· 23.02.2016
Смесь авокадо и морской соли - не только потрясающий эксфолиант, она также помогает ногам расслабиться и улучшает кровообращение в них.

Когда приходит лето, всем нам хочется, чтобы наши ноги выглядели прекрасно, чтобы на них не было трещин, мозолей, чтобы они прекрасно гармонировали с красивыми босоножками или сандалиями, которые мы только что купили. 

Для этого нужно привыкнуть к мысли, что в регулярном уходе нуждаются не только кожа лица и волосы, но и ноги.

Это не так уж сложно и обременительно. Например, когда мы делаем расслабляющую ванну раз в неделю, можно заодно сделать эксфолиацию ног. Можно регулярно улучшать кровообращение в ногах с помощью массажа. Это будет давать ногам хороший отдых после трудового дня и предотвращать их отекание.

Ноги —  не только часть нашего тела, которой мы можем «блистать» летом. Это наша опора и часть тела, которая часто страдает от неподходящей обуви или после тяжелого рабочего дня.

В этой статье мы расскажем, как всего за 15 минут можно давать ногам такой уход, чтобы они прекрасно выглядели; но этим необходимо заниматься регулярно, каждый день.

Ведь ноги — твоя опора и, можно сказать, «корни», которые соединяют тебя с жизнью. 

Как за 15 минут добиться того, чтобы ноги выглядели отлично

Допустим, ты вернулась домой и собираешься идти на какой-то вечер, на свидание или просто на прогулку. Ты собираешься обуть красивые сандалии или  босоножки и, конечно, хочешь, чтобы твои ножки выглядели отлично. Как этого добиться быстро и эффективно?

Вот простые советы, как это сделать:

1. Смягчить ноги  и удалить неприятный запах за 6 минут

Эксфолиация для ног

Что для этого нужно?

  • 30 г морской соли
  • 30 г оливкового масла
  • Половинка авокадо
  • 5 мл эфирного масла из мяты

Как приготовить это средство? 

  • Это очень просто. Сначала измельчим половинку авокадо так, чтобы получилась паста.
  • Затем добавим туда остальные ингредиенты: морскую соль, оливковое масло, и эфирное масло из мяты. Перемешаем все это. Получившийся крем должен иметь консистенцию, подходящую для того, чтобы с его помощью делать массаж.
  • Второй шаг? Берем этот домашний крем на ладонь и начинаем массировать ногу — пятку, ступню, пальцы ноги. Массаж должен быть достаточно энергичным, чтобы оживить кровообращение и — благодаря морской соли — производить эксфолиацию.
  • Смываем крем сначала теплой водой, затем обливаем ноги холодной водой. Это очень хорошо расслабляет и освежает ноги!

2. Правильно подстричь ногти

Ноги

 

Стрижка ногтей на пальцах ног тоже очень важна. Неправильный педикюр может привести к образованию ранок или врастанию ногтя в прилегающие ткани.

Запиши, как правильно стричь ногти:

  • Стриги ногти на ногах с помощью подходящих ножниц и специальных щипцов для ногтей ног (они отличаются от тех, которые мы используем для стрижки ногтей рук).
  • Продезинфицируй ножницы с помощью спирта и положи их рядом на полотенце.
  • Начинай стричь ногти с большого пальца и делай это так, чтобы форма ногтя была квадратной, а не овальной. Таким образом мы предотвратим врастание ногтей.
  • Никогда не стриги ногти слишком коротко. Они защищают наши пальцы и нашу кожу, и если мы состригаем их слишком сильно, возникает риск инфицирования.
  • Обработай ногти пилкой для ногтей, если это необходимо, и, в заключение, протри ногти ватным тампоном, смоченным эфирным маслом лаванды. Это укрепляет ногти, защищает их от бактерий и улучшает снабжение кислородом.

3. Сделать ноги нежными, мягкими и блестящими с помощью эфирного масла шиповника

Шиповник сделает ноги гладкими

Эфирное масло шиповника всегда должно быть под  рукой. Оно помогает улучшить состояние поврежденных волос, заживлять ранки и трещины на коже, помогает при ожогах, в том числе солнечных, улучшает состояние слишком сухой кожи.

Ты можешь купить его в специализированных отделах магазинов, в магазинах натуральных продуктов. Цена его может показаться высокой, но оно стоит этой цены — это масло очень богато витаминами, минералами и микроэлементами, которые необходимы для восстановления натуральной красоты нашей кожи.

В заключение дадим такой совет. Капни на руки 3 капли этого масла и сделай с ним маленький массаж в области пяток и пальцев ноги (эти места наиболее «уязвимы»). Через несколько секунд ножки будут уже более симпатичными, нежными и ухоженными.

Действует это средство несколько часов. Ну что, начинаем следовать этим простым советам? Возвращай своим ножкам натуральную красоту прямо сегодня! 

Рекомендуем почитать: Лучшие эфирные масла, чтобы снять дискомфорт, который вызывает варикоз

Вам также могут понравиться