Как за месяц избавить ноги от патогенных микроорганизмов и омертвевших клеток?

21.02.2018
Эта ванна для ног не только помогает нам избавиться от вредных микроорганизмов и удалить омертвевшие клетки кожи. Она также помогает расслабить ноги после напряженного дня.  

Ноги, ступни — это опора всего тела. Но, несмотря на их важность для нас, мы часто недостаточно заботимся о них.

Поскольку ступни постоянно контактируют с полом, землей, материалом, из которого сделана обувь, и они подвержены воздействию климатических факторов, их кожа часто пересыхает, на ней появляются грибок и разные повреждения.

Со временем все это усугубляется. Возникает боль, появляются мозоли, трещинки и другие симптомы, ухудшающие качество жизни.

К счастью, нет особой необходимости покупать дорогие средства для ухода за ступнями, поскольку есть 100% натуральные недорогие ингредиенты, которые помогают сохранять их здоровыми.

Мы расскажем здесь о простом способе, позволяющем не только очистить кожу на ногах от патогенных микроорганизмов, но и смягчить ее, а также избавиться от мозолей.

Записывайте!

Как очистить ступни от вредных микроорганизмов и омертвевших клеток?

Ступни

В продаже есть много косметических средств для ухода за кожей ног и для предотвращения ее инфицирования грибками и бактериями.

Но, к счастью, есть натуральные ингредиенты, действующие аналогично и не включающие в свой состав агрессивных химических веществ.

Почитайте также: Пищевая сода поможет справиться с грибком на ногтях!

Таким ингредиентом является чудесный по своим свойствам яблочный уксус. Он широко используется не только в кулинарии, но и как целебное средство.

Яблочный уксус — продукт ферментации натурального яблочного сока. Он обладает антисептическими, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами; его можно как принимать внутрь, так и использовать в качестве наружного средства.

Яблочный уксус и ступни

Яблочный уксус давно используют для ухода за кожей ног и ногтями, так как он прекрасно дезинфицирует, а также помогает удалять омертвевшие клетки.

Хотя некоторые предпочитают белый уксус, яблочный уксус ни в чем не уступает ему.

Его регулярное использование помогает избавиться от грибковой инфекции и связанных с ней жжения и пересыхания кожи.

Он также оказывает расслабляющее действие, благодаря чему просто незаменим после напряженного дня, проведенного не просто на ногах, а еще и на высоких каблуках.

Яблочный уксус смягчает кожу и облегчает удаление омертвевших клеток, мозолей и натоптышей.

Благодаря своей кислотности он действует как нейтрализатор запахов. Это очень актуально для тех, у кого происходит чрезмерное потоотделение и ноги из-за этого плохо пахнут.

Помимо этого, яблочный уксус противодействует дегидратации кожи и ускоряет заживление небольших ранок.

Как приготовить это средство с яблочным уксусом для ухода за ногами?

Ванна и ступни

Есть разные способы использования яблочного уксуса для ухода за ногами.

В любом случае не рекомендуется допускать прямой контакт неразведенного уксуса с кожей, так как некоторые содержащиеся в нем вещества могут быть «агрессивны» по отношению к ней.

Наиболее простой способ использования яблочного уксуса — ванна для ног с раствором уксуса в течение примерно 20 минут. В разведенный уксус можно добавить соли или эфирные масла.

Ингредиенты

  • ½ чашки яблочного уксуса (125 мл)
  • 2 литра теплой воды
  • 10 капель эфирного масла на ваш выбор
  • 1 столовая ложка соды (по желанию) (10 г)

Инструкции

  • Нагрейте два литра воды до комфортной температуры и смешайте ее с яблочным уксусом.
  • Вылейте эту смесь в небольшой тазик и добавьте в нее несколько капель эфирного масла.
  • Сядьте в удобном месте и поставьте ноги в тазик с приготовленной смесью. Держать их там надо 20-30 минут.
  • Чтобы усилить эксфолиацию, можно добавить в воду столовую ложку соды.
  • Повторяйте эту процедуру каждый вечер в течение месяца, и ваши ноги станут «как новые».

Почитайте эту статью: Холодная вода со льдом для ног поможет укрепить иммунитет

Важно иметь в виду!

Это натуральное средство может действовать по-разному, так как это зависит и от типа кожи. Не стоит ждать мгновенных результатов, нужно набраться терпения.

Хотя яблочный уксус обычно не дает нежелательных реакций, рекомендуется все же перед началом применения этого средства сделать пробу на небольшом участке кожи.

Чтобы ступни были здоровыми и красивыми, а кожа на них — мягкой, нужно после этой ванны наносить на кожу увлажняющий крем.

Ну что, начинаем делать ножные ванны с яблочным уксусом?

  • Asbati, M., A. Bell Smythe, and E. Cavallera. “Onicomicosis por hongos no dematofitos: Estudio retrospectivo en 4 años.” Revista de la Sociedad Venezolana de Microbiología 22.2 (2002): 147-152.
  • Hidalgo Filipovich, Rosario, et al. “Beneficios de La Manzana (Malus Domestica) en la Salud.” Revista de Investigación e Información en Salud 11 (2016): 58.
  • Rivadeneira Cabrera, Soraya Carolina. Prevención de las enfermedades de los pies en la población anciana: guía para cuidadores. BS thesis. QUITO/PUCE/2010, 2010.
  • Viladot, A., R. Arandes, and X. Vilanova. “Clínica y tratamiento de las enfermedades de los pies.” Barcelona: Científica Médica(1989).