Как защищать губы от солнца: 6 полезных советов
Вы знаете о том, как важно защищать губы от солнца? Ведь их кожа очень тонкая и нежная, так что ее необходимо оберегать от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Кроме того, на губах практически нет меланина. Этот естественный пигмент защищает кожу от солнца. В результате губы не загорают, но могут легко сгореть.
Многие не подозревают о том, что, облизывая губы, они лишь ухудшают ситуацию. Ведь слюна действует как линза, усиливая действие солнечных лучей! Да, защищать губы от солнца довольно сложно. Ведь их не прикрыть одеждой, и они постоянно подвергаются воздействию солнечной радиации.
Какой еще вред наносит солнце здоровью губ?
Кожа имеет свойство восстанавливаться после практически любых повреждений. Но когда речь идет о губах, солнечный ожог может нанести необратимый вред. Например, нарушить естественный процесс выработки коллагена. Этот белок необходим для того, чтобы кожа сохраняла упругость и эластичность, а также для предотвращения появления преждевременных морщин.
Если не защищать губы от солнца, количество коллагена может уменьшиться. Они станут более тонкими, а вокруг рта появятся мелкие морщинки. Причем для этого даже не нужно обгорать, достаточно просто длительного и регулярного пребывания на интенсивном солнце.
Морщины и преждевременное старение – не единственный вред, который вызывает солнце. Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей может привести к развитию состояния, которое называется актинический хейлит. Это предраковое состояние еще называют “губа моряка” или “губа фермера”.
Люди с этим заболеванием обычно жалуются на постоянную сухость и растрескивание губ. Зачастую ему сопутствуют другие симптомы поврежденной солнцем кожи, такие как предраковые поражения и глубокие морщины. По скромным оценкам, ежегодно диагностируется 3500 новых случаев рака кожи губ.
Воздействие солнца также является одним из наиболее частых триггеров герпеса. Таким образом, если вы страдаете от данной проблемы, защита кожи губ поможет вам снизить частоту эпизодов. Вообще герпес требует особого ухода, а потому защита губ от солнца имеет первостепенное значение.
Как защищать губы от солнца?
Для заботы о губах дерматологи советуют использовать специальные солнцезащитные средства. Помните, что их нужно наносить за полчаса до выхода из дома.
Как и в случае солнцезащитного крема для тела и лица, губные помады с УФ-фильтром тоже нужно наносить несколько раз в течение всего времени пребывания на солнце. Далее мы поделимся с вами другими полезными советами, как защищать кожу губ:
1. Используйте водостойкие продукты
Если вы купаетесь в бассейне или загораете на пляже, убедитесь, что солнцезащитное средство, которое вы используете для губ, является водостойким. Иначе оно быстро смоется и не окажет никакого защитного эффекта.
Гигиенические помады с фактором защиты смываются с губ очень быстро. По этой причине не забывайте обновлять покрытие как можно чаще, особенно когда вы находитесь на пляже.
2. Используйте защитные средства без ПАБА
Постарайтесь найти солнечный фильтр, который не содержит ПАБА, или пара-аминобензойной кислоты. Это вещество может вызывать аллергическую реакцию у некоторых людей.
В свою очередь, воспаленная кожа сгорает гораздо быстрее, и может даже появиться сыпь.
3. Проверьте средство, которым собираетесь защищать губы
Как и в случае солнцезащитных средств для тела, специальные губные помады также содержат солнцезащитный фактор SPF. Чтобы защищать губы от солнца, выбирайте средство с фактором SPF 15 и выше.
Также желательно, чтобы защитное средство обладало хорошим увлажняющим действием. Помните, что сухие губы повреждаются гораздо сильнее.
4. Обычный бальзам не способен защищать губы от солнца
Наверное вы уже задумались о том, а подойдет ли простой блеск для губ в качестве защитного бальзама? Ведь это так удобно, он у вас всегда под рукой. Не хотим вас огорчать, но нет. Обычные помады и блески не обеспечат вам защиту. Более того, они даже могут усилить ущерб от солнца.
Например, яркие или глянцевые средства для губ могут “притягивать” солнечные лучи, усиливая их воздействие. А, как вы уже знаете, солнце – одна из основных причин развития рака кожи.
5. Не забывайте отшелушивать кожу губ
Если ваши губы пересохли и начали шелушиться, неважно, до или после пребывания на солнце, следует нанести на них скраб. Самый простой рецепт – смесь сахара и оливкового масла. Это средство поможет удалить мертвые клетки и обновить кожу.
Конечно, при проведении этой процедуры следует учитывать, что кожа на губах очень тонкая и чувствительная. Не стоит слишком усердствовать, чтобы не повредить ее. Кроме того, не рекомендуем вам отшелушивать кожу сразу же после пребывания на солнце. Дело в том, что губы в этот момент еще более чувствительные, чем обычно.
Читайте в этой статье: Как увеличить губы натуральными средствами
6. Используйте продукты, удерживающие влагу
К ним относятся средства на основе пчелиного воска, вазелина и парафина. Не стоит бояться этих ингредиентов. Они мягко воздействуют на губы и заставляют их выглядеть гораздо лучше.
Кроме того, они обладают способностью “запечатывать” влагу и долго остаются на коже губ. Таким образом, вы сможете наслаждаться летом и солнцем, не думая постоянно о том, чтобы нанести бальзам.
Итак, несмотря на то что солнечное излучение приносит столько проблем, мы не призываем вас отказываться от прогулок на свежем воздухе или отдыха на пляже. Просто не забывайте о солнцезащитных средствах для тела, лица и в особенности кожи губ. Носите всегда в сумочке бальзам с SPF фактором и регулярно обновляйте защиту.
Это может вас заинтересовать ...- Cabello B Tania, Sazo B Nicolás, Salgado F Apolo, Martínez R Benjamín. Sobrevida en carcinoma espinocelular de labio. Rev. méd. Chile [Internet]. 2015 Jul [citado 2018 Nov 25] ; 143( 7 ): 847-855. Disponible en: https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-98872015000700004&lng=es. http://dx.doi.org/10.4067/S0034-98872015000700004.
- Hernández Osorio Carolina, Fuentes Palma Bernardita, Cartes-Velásquez Ricardo. Queilitis actínica: aspectos histológicos, clínicos y epidemiológicos. Rev Cubana Estomatol [Internet]. 2016 Jun [citado 2018 Nov 25] ; 53( 2 ): 45-55. Disponible en: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-75072016000200008&lng=es.
- Orozco P, Vásquez S, Venegas B, Rivera C. Prevalencia de queilitis actínica en trabajadores expuestos a radiación ultravioleta en Talca, Chile. Rev. Clin. Periodoncia Implantol. Rehabil. Oral [Internet]. 2013 Dic [citado 2018 Nov 25] ; 6( 3 ): 127-129. Disponible en: https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0719-01072013000300005&lng=es. http://dx.doi.org/10.4067/S0719-01072013000300005.