Как защитить волосы при укладке утюжком?

· 12.03.2015
В ежедневных битвах за идеальную прическу мы порой злоупотребляем горячей укладкой. Безусловно, утюжок помогает идеально уложить волосы. Однако, вы задумывались о вреде, который высокая температура наносит волосам?

Не забывайте, что если вы пользуетесь утюжком, чтобы защитить волосы необходимо учитывать несколько важных моментов. Конечно, горячая укладка помогает легко справиться с непослушными волосами и придать прическе желаемую форму… Но какой ценой?

Далее вы найдете несколько полезных советов о том, как защитить волосы, укладывая их утюжком.

Это интересно: Как укладка и расчесывание влияют на здоровье волос

Утюжок для укладки: несколько полезных советов

  • В первую очередь, очень важно, чтобы волосы были абсолютно сухими. Однако, если вы пользуетесь феном, не стоит сушить их на максимально высокой температуре. Лучше потратить немного больше времени и высушить голову, используя среднюю мощность. Волосы будут вам благодарны.
  • Обратите внимание на температуру: скорее всего, вы выпрямляете волосы на максимальной температуре, особенно когда торопитесь. Это ускоряет процесс, однако негативные последствия тоже не заставят себя ждать.
  • По крайней мере раз в неделю проводите лечебные процедуры, подходящие именно для вашего типа волос: жирного, сухого или смешанного. Это особенно важно, если вы часто делаете горячую укладку.
  • Если кончики волос секутся, лучше всего их подстричь — так волосы будут расти более здоровыми. Помимо того что секущиеся кончики ухудшают внешний вид волос, они также плохо сказываются и на их состоянии.

Защитить волосы и кончики от сечения

  • Используйте специальное термозащитное средство непосредственно перед использованием утюжка. Сразу после нанесения средства волосы будут немного влажными: хорошенько высушите их и после этого приступайте к выпрямлению.
  • Перед тем как использовать утюжок, нужно очень хорошо расчесать волосы, чтобы избежать заломов и случайно не сжечь кончики.
  • Разделите волосы на пряди с помощью заколок — так вы сможете выпрямить их равномерно.
  • Еще один немаловажный момент: если  у вас окрашенные волосы, нужно быть еще более осторожными при использовании утюжка. Так как волосы были обработаны химически, они более подвержены повреждениям.
  • Используйте только качественные утюжки: чем дешевле обходится покупка, тем больше обычно приходится платить за негативные последствия. 

Помимо вышеперечисленных советов, нам бы также хотелось напомнить о том, что питание во многом определяет состояние волос. Если организм не получает достаточного количества питательных веществ, и, к тому же, вы постоянно делаете горячую укладку, риск повреждения волос увеличивается.

Вода поможет защитить волосы

Как защитить волосы: полезные советы

Очень важно следить за тем, сколько воды вы пьете. Обезвоживание плохо скажется на здоровье волос.

Читайте также: Как правильно пить воду, чтобы улучшить здоровье?

Ниже приведен список веществ, необходимых для роста сильной, здоровой и красивой шевелюры. Мы также написали, в каких продуктах их можно найти.

  • Железо: шпинат, кресс-салат, курица, рыба, свинина
  • Омега-3: сардина, тунец, грецкие орехи, шпинат, клубника
  • Цинк: рыба, мясо, яйца, сыры
  • Селен: чеснок, лук, сливы, дыни, виноград
  • Витамин А: печень, яйца, морковь, миндаль
  • Витамин В: молочные продукты, фрукты, рыба, красное мясо, яйца
  • Витамин С: киви, красный перец, папайя, апельсины, шпинат
  • Фолиевая кислота: листовой салат, нут, печень, чечевица, авокадо, помидоры, бананы

Если ваши волосы очень сухие, тусклые и ломкие, вы можете включить в свой рацион пищевые добавки. Лучше перед этим пройти обследование у врача-трихолога.

Мы уверены что, скорректировав диету и воспользовавшись нашими советами, вы сможете вернуть волосам их природную красоту, блеск и силу!

Вам также могут понравиться