Заболевания горла и кишечник: какая между ними связь?
Если вы часто страдаете от заболеваний горла, которые плохо поддаются лечению, следует обратить внимание на работу кишечника. Вас удивит, каким образом могут быть связаны заболевания горла и кишечник. Поговорим об этом далее в нашей сегодняшней статье.
Заболевания горла и кишечник: в чем их взаимосвязь?
Болезненные ощущения в горле могут возникать по различным причинам – переохлаждение, попадание инородного предмета, раздражение дыхательных путей дымом или сухим воздухом.
Однако мало кто знает, что заболевания горла могут быть связаны с проблемами в работе кишечника. Для того чтобы определить эту взаимосвязь, нужно обратить внимание на некоторые симптомы:
- Если дискомфорт в глотке появляется утром, уходит спустя два – три часа и проявляется вновь на протяжении семи и более дней, это может говорить о наличии у человека желудочно-кишечного рефлюкса.
- Кроме того, важно исключить такие симптомы, как повышение температуры тела, кашель или першение в горле.
Важно помнить, что при заболевании горла необходимо обратиться к врачу, который выявит возможные причины и назначит соответствующее лечение.
Проверьте кишечник
- Синдром раздраженного кишечника: хроническое заболевание, которое может быть вызвано нарушением моторики кишечника, психологическими нарушениями, а также наследственностью, неправильным питанием и другими причинами.
- Запор: чаще всего причиной являются: неправильное питание, употребление полуфабрикатов и малоподвижный образ жизни.
- Кишечные паразиты: заболевания, вызванные наличием в кишечнике человека микроорганизмов. Но при этом могут появиться такие симптомы как: усталость, нервозность, потеря аппетита, зуд в носу или в области ануса и так далее.
- Дивертикулит: при возникновении этого заболевания на стенках толстой кишки образуются небольшие уплотнения.
Читайте также: Симптомы, которые предупреждают о проблемах с кишечником
Измените образ жизни
Предотвратить боль в горле, которая возникает в результате нарушения работы кишечника можно и нужно. Для этого необходимо:
- Включить в рацион продуты, которые восстанавливают микрофлору кишечника. К таким относятся: йогурт, кефир или квашеная капуста. Лучше всего, если эти продукты будут домашнего приготовления.
- Принимать специальные добавки для восстановления микрофлоры кишечника, особенно в том случае, если вы принимаете лекарства.
- Отказаться от потребления алкоголя и никотина, которые негативно влияют на состояние здоровья человека.
- Отказаться от жаренных и жирных блюд, потребление которых пагубно влияет на желудочно-кишечный тракт и ухудшает метаболизм.
Бабушкины методы
Наши предки пользовались простыми и доступными средствами, чтобы избавиться от разных недугов. Например, при частых болях в горле, особенно у детей, они прибегали к использованию клизмы.
Клизма – наиболее быстрый и удобный способ очищения кишечника. Для этого необходимо:
- В грушевидный мешочек налить чистой теплой воды (не из-под крана). Наконечник нужно смазать маслом или лубрикантом, а затем ввести в анальное отверстие. При этом больной должен лежать на левом боку.
- Затем опорожняется кишечник.
- Можно ставить клизму пару раз в день, пока имеются проблемы с горлом. Но лучше проконсультироваться на этот счет с врачом.
Это интересно: Как очистить кишечник и вывести токсины из организма?
Непереносимость некоторых продуктов
Любой продукт может быть отторгнут нашим организмом, например, при аллергии. Но чаще всего встречается непереносимость глютена и лактозы. Также может развиться непереносимость определенных фруктов, сухофруктов и пищевых добавок.
Таким образом, болезненные ощущения в горле могут быть вызваны различными аллергическими реакциями организма человека.
Попарьте ноги
Хоть это средство и не избавит от болезни, но поможет смягчить боль и воспаление в горле. Для этого погрузите ноги в горячую воду (не выше 40 градусов) на 20 минут. Если она остынет, осторожно добавьте еще немного кипятка. По окончании процедуры промокните ноги полотенцем и наденьте теплые носки. Однако нужно знать, что существуют некоторые противопоказания к применению этой процедуры, например, повышенная температура тела, беременность, варикоз, гипертония и т.д.
Для того чтобы противостоять болезням, человеку необходимо иметь крепкий иммунитет. Поэтому следует соблюдать режим труда и отдыха, правильно питаться, а также уделять время занятиям спортом.
Это может вас заинтересовать ...- Macpherson, A. J., & Harris, N. L. (2004). Interactions between commensal intestinal bacteria and the immune system. Nature Reviews Immunology. https://doi.org/10.1038/nri1373
- Parvez, S., Malik, K. A., Ah Kang, S., & Kim, H. Y. (2006). Probiotics and their fermented food products are beneficial for health. Journal of Applied Microbiology. https://doi.org/10.1111/j.1365-2672.2006.02963.x
- Biesiekierski, J. R., Newnham, E. D., Irving, P. M., Barrett, J. S., Haines, M., Doecke, J. D., … Gibson, P. R. (2011). Gluten Causes gastrointestinal symptoms in subjects without celiac disease: A double-blind randomized placebo-controlled trial. American Journal of Gastroenterology. https://doi.org/10.1038/ajg.2010.487