Какие лекарственные травы помогут очистить и укрепить бронхи?

· 18.07.2015
Существует множество заболеваний, связанных с нашими бронхами, и их надо быстро лечить, чтобы не допустить развития серьезных осложнений. Мы расскажем, какие лекарственные травы смогут помочь в данном случае.

Бронхи — жизненно необходимый орган, соединяющий трахею с легкими. Именно они позволяют кислороду поступать в наш организм, поэтому очень важно заботиться о том, чтобы они оставались здоровыми. В этой статье мы расскажем о том, как правильно это сделать и на какие лекарственные травы обратить внимание, чтобы очистить и укрепить бронхи.

Почему здоровье наших бронхов так важно?

Как очистить и укрепить бронхи

Бронхи расширяются внутри легких и разветвляются на небольшие бронхиолы. Благодаря им мы получаем кислород и можем дышать, а потому наше дыхание и физическая активность зависят от способности бронхов нормально работать. Если их функция нарушена, мы будем быстрее уставать и не сможем эффективно справляться с повседневными задачами.

Время от времени мы страдаем от кашля и быстро устаем. Причиной может быть воспаление, слизь в легких или, что еще хуже, астма. Состояние серьезно ухудшается, если вы страдаете от аллергии.

Существует множество заболеваний, связанных с нашими бронхами, и их надо быстро лечить, чтобы не допустить развития серьезных осложнений.

Мы расскажем вам, какие лекарственные травы смогут помочь в данном случае.

Лекарственные травы, которые помогут очистить и укрепить бронхи

1. Корень имбиря

Корень имбиря поможет очистить и укрепить бронхи

Имбирь — это лекарственный корень, практически незаменимый дома. Он обладает множеством полезных свойств, поэтому всегда разумно выпивать раз в день чашку-другую. Но знаете ли вы, что может сделать имбирь с нашими легкими?

Благодаря соединению под названием 6-гингерол, мы можем укрепить наши бронхи и легкие, а также очистить их от слизи, токсинов, множества аллергенов и мокроты. Вы можете выпивать две чашки в день, лучше всего после еды. Вот увидите, ваше состояние быстро улучшится.

Читайте также: 13 причин ежедневно употреблять в пищу имбирь!

2. Настой тимьяна

Настой тимьяна поможет очистить и укрепить бронхи

Вы уже попробовали настой тимьяна? Он очень приятен на вкус и полезен для пищеварения. Кроме того, это незаменимое средство для поддержания наших легких  и бронхов здоровыми. Секрет действия этого растения заключается в наличии в нем активного вещества, называемого тимол. Именно оно очищает легкие, лечит бронхиальные инфекции и помогает нам избавиться от бактерий, живущих в дыхательных путях.

Принимайте настой тимьяна два раза в день. Один раз утром, а другой раз вечером, после ужина.

3. Настой американского вяза

Настой американского вяза поможет очистить и укрепить бронхи

Не беспокойтесь, его тоже легко можно найти в аптеке. Это растение, которое используется, в первую очередь, для лечения проблем с легкими и бронхами. Оно обладает мощным лечебным потенциалом. Два его главных свойства заключаются в том, что оно растворяет слизь в легких и снимает воспаление раздраженных тканей, повышая защитные силы нашего организма и укрепляя всю нашу дыхательную систему в целом.

Несомненно, это одна из лучших лекарственных трав, использовавшихся для лечения дыхательных заболеваний с самой древности. Ее также можно использовать для приготовления припарок.

4. Настой розмарина

Настой розмарина поможет очистить и укрепить бронхи

Он обладает практически теми же свойствами, что и розмарин, но способен быстрее снимать воспаление, поэтому мы рекомендуем принимать настой только один раз в день, сразу после обеденного приема пищи. Помимо этого, розмарин полезен для пищеварения, помогает вылечиться от гриппа и от других легочных заболеваний.

Не забывайте пить много жидкости, включая одну чашку настоя розмарина в день. Также рекомендуется  натирать себя розмариновым маслом: оно разогревает, освежает и действует как отхаркивающее средство.

Это интересно: Как приготовить розмариновый спирт, чтобы победить целлюлит?

5. Настой коровяка

Настой коровяка поможет очистить и укрепить бронхи

Это растение не очень известно, хотя и обладает мощными целебными свойствами. Вы знаете, в чем заключается главное достоинство этого растения? Оно лечит кашель и помогает очистить бронхи, чтобы мы могли лучше дышать. Его можно найти в аптеке в различной форме: в пакетиках для приготовления настоя или в капсулах.

Если вы решите принимать его в капсулах, помните, что рекомендуемая доза равняется 200 мг два раза в день. Если вы будете принимать его в течение 10 дней, вы увидите быстрый результат.

6. Настой аниса и лакрицы

Настой аниса и лакрицы поможет очистить и укрепить бронхи

Очень оригинальный и приятный на вкус. Смешайте семена аниса с корнем лакрицы и вы получите превосходное лекарство для уменьшения слизи в наших легких, идеально подходящее для лечения кашля и астмы. Этот настой снимает воспаление дыхательных путей и лечит воспаление бронхов. Это универсальное лекарство, которое одинаково хорошо подходит и детям, и взрослым.

Принимайте настой два раза в день, утром и вечером. Все необходимые ингредиенты всегда можно найти в аптеке. Они необходимы для здоровья ваших легких и бронхов, так же как и поддержание здорового образа жизни.

Не курите, пейте достаточное количество жидкости, выполняйте физические упражнения, избегайте мест с сильным загрязнением. Для профилактики легочных заболеваний берегите себя и пейте перечисленные выше отвары хотя бы раз в день. Помните, что при ухудшении состояния необходимо незамедлительно обратиться к врачу!

  • Burdett, E., & Mitchell, V. (2011). Anatomy of the larynx, trachea and bronchi. Anaesthesia and Intensive Care Medicine. https://doi.org/10.1016/j.mpaic.2011.05.002
  • Podlogar, J. A., & Verspohl, E. J. (2012). Antiinflammatory effects of ginger and some of its components in human bronchial epithelial (BEAS-2B) cells. Phytotherapy Research. https://doi.org/10.1002/ptr.3558
  • Kemmerich, B. (2007). Evaluation of Efficacy and Tolerability of a Fixed Combination of Dry Extracts of Thyme Herb and Primrose Root in Adults Suffering from Acute Bronchitis with Productive Cough. Arzneimittelforschung. https://doi.org/10.1055/s-0031-1296656
  • Watts, C., & rousseau, B. (2012). Slippery Elm, its Biochemistry, and use as a Complementary and Alternative Treatment for Laryngeal Irritation. Journal of Investigational Biochemistry. https://doi.org/10.5455/jib.20120417052415
  • Genena, A. K., Hense, H., Smânia Junior, A., & Souza, S. M. de. (2008). Rosemary (Rosmarinus officinalis): a study of the composition, antioxidant and antimicrobial activities of extracts obtained with supercritical carbon dioxide. Ciência e Tecnologia de Alimentos. https://doi.org/10.1590/S0101-20612008000200030
  • Ministerio de Salud de Argentina. (2015). Bronquitis.