Хорошее самочувствие

Здоровый образ жизни и правильное питание при аллергиях, диабете, бронхите и астме.

6 натуральных средств против размножения кандиды

Грибки рода кандида являются частью кишечной флоры человека. Чаще всего в человеческом организме встречается разновидность candida albicans — их небольшое количество всегда присутствует в полости рта и кишечнике. Однако именно этот вид кандиды в большинстве случаев является виновником появления и развития инфекций.

Дивертикулит: как вылечить это заболевание и сохранить здоровье? 

Наш организм постоянно нуждается во внимательной заботе. Необходимо постоянно формировать у себя новые полезные привычки, которые позволят иметь высокое качество жизни и крепкое здоровье. Темой нашего сегодняшнего разговора станет такое заболевание кишечника, как дивертикулит.

Не гнется спина? Не беда! Вам подойдут эти позы йоги

Многие из нас не отличаются гибкостью. Любое упражнение, для которого требуется согнуться, вызывает боль в мышцах и суставах. Растяжка или попытки повторить позы йоги вызывает большое разочарование. Сегодня мы расскажем о 5 упражнениях из йоги, которые помогут в этом случае.…

Менструация дважды в месяц: почему так происходит?

Как правило, менструация у женщины длится от трёх до семи дней, а менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней. Бывает, что менструация у женщины проходит дважды в месяц. Важно знать, какими симптомами это сопровождается и что следует делать в таком случае.

Куркума поможет при менопаузе: 7 доводов в пользу специи

Менопауза представляет собой решающий этап в жизни любой женщины. Особенно это относится к её способности иметь детей. При менопаузе яичники женщины перестают вырабатывать эстрогены и прогестерон.

Сгустки в крови: 8 настораживающих симптомов!

Сгустки в крови образуются в результате того, что кровь меняет свое жидкое состояние на желеобразное или даже полутвердое. Когда они появляются внутри кровеносных сосудов, наше здоровье и жизнь оказываются под угрозой.

6 простых упражнений, которые облегчат боли в шее

Если тебя часто беспокоят боли в шее, ты прекрасно понимаешь, насколько сильно эта проблема способна испортить жизнь. Не волнуйся и обрати внимание на эти простые упражнения. Они облегчат боли в шее за несколько минут. Уверяем тебя, ты почувствуешь разницу.

Отличается ли инфаркт у мужчин и женщин?

К сожалению, инфаркт может случиться с любым из нас, несмотря на то, что многие о нем практически ничего не знают. Никто не застрахован от этого, и инфаркт у мужчин и женщин — одна из самых частых причин внезапной смерти.

Очищение почек: попробуй эту удивительную диету

Как правило, при разговоре о диетах у нас сразу же возникает мысль о снижении веса. Именно с этой целью большинство из нас и прибегает к диетам. Тем не менее, довольно часто диетические планы имеют совсем другие цели. Например, очищение почек.

Тромбоциты: повысь их количество с помощью этих 4 рецептов

Тромбоциты представляют собой клетки крови, которые отвечают за её свёртывание при появлении кровотечений. Если у тебя имеется какое-либо заболевание, из-за которого снизилось количество тромбоцитов, обрати внимание на натуральные средства, способные решить эту проблему.

Почему так популярна щелочная диета?

“Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами”, — говорил Гиппократ. Щелочная диета полностью соответствует этому принципу. Во-первых, она оздоровляет организм, а во-вторых, ничуть не мешает наслаждаться вкусной едой.         …

Повышенный уровень мочевой кислоты в крови: 5 причин

Повышенный уровень мочевой кислоты в крови называется гиперуремией. Чтобы привести его в норму, нужно есть меньше продуктов, в которых содержится много пуринов. Избыток этих веществ накапливается в суставах, образуя кристалы (часть пуринов выводится из организма с мочой и проходит через…

6 средств на основе имбиря для здоровья кожи

Имбирь — специя, известная своим вкусом и ароматом. С ее помощью часто лечат простуду. Но знаешь ли ты, что эта специя полезна и для кожи? На основе имбиря можно приготовить домашние косметические средства.

Вирус папилломы человека: что это?

Вирус папилломы человека — это одна из наиболее распространенных инфекций, передающихся половым путем. Этот вирус относится к семье папилломавирусов, и человек может заразиться им в любой момент своей сексуальной жизни. В большинстве случаев вирус папилломы человека не имеет ярко выраженных…

Учись подбирать каблуки для каждого типа платья

Выбирая, что надеть, мы не всегда думаем о сочетаемости одежды и обуви. Мы, например, берем наряд и обувь, которые нам очень нравятся, кажутся нам самыми красивыми. Но потом оказывается, что они не очень гармонируют друг с другом. Конечно, важно не…

Паническая атака: что делать?

Паническая атака возникает в том момент, когда нервозность и напряжение полностью выходят из-под контроля. В эти минуты человек испытывает сильное отчаяние из-за возможной смерти. Такая ситуация вызывает у него острый страх, который ещё больше усиливает нервное напряжение. Именно из-за этого…