Куркума и мед: чудесное натуральное средство

14.04.2016
Знаете ли вы, что куркума и мед помогают облегчить симптомы гриппа? А еще эта смесь способна уменьшить боли в суставах.

Сегодня куркума известна во всем мире. 

Этот вид специи с характерным желтоватым цветом придает блюдам особенный вкус и аромат.

Куркума родом из Азии, и она очень полезна для здоровья. Куркума действует как противовоспалительное средство. Она богата антиоксидантами и другими полезными веществами, помогающими организму бороться с различными заболеваниями.

Куркуму широко используют в кулинарии. Но она обладает еще и лечебными свойствами. И об этом люди знают еще со времен глубокой древности. И разные культуры и по сей день готовят на ее основе натуральные лекарства.

Куркума и мед — одно из них. Это мощное средство для укрепления иммунитета, ведь в нем содержится столько питательных и полезных для организма веществ!

Куркума и мед: в чем польза?

Итак, куркума и мед — два натуральных ингредиента, которые действительно с давних времен используются в народной медицине благодаря своим противовоспалительным и болеутоляющим свойствам. Они эффективно помогают при самых разных недугах.

Полезные свойства куркумы

Куркума и мед

Активное действующее вещество куркумы, куркумин, обладает не только специфическим цветом, но и невероятными целебными свойствами.

Его действие сравнимо с анальгетиком, который способен облегчить разные виды боли. Исследование, опубликованное в журнале Oncogene, показало, что куркума может быть даже эффективнее известных ибупрофена и аспирина, настолько мощен ее противовоспалительный эффект. А European Journal of Pharmacology опубликовал исследование, где говорится, то куркума активизирует еще и природную способность организма к обезболиванию.

Антиоксиданты, входящие в состав куркумы, борются со свободными радикалами, которые, как известно, вызывают развитие хронических заболеваний, преждевременное старение организма и даже рак.

Вам также может быть интересно: «Золотое молоко» — напиток, который изменит вашу жизнь!

Обычно куркуму используют для:

  • Облегчения симптомов артрита и мышечных болей
  • Борьбы с различными патогенными микроорганизмами, такими, как Sarcina, Gaffkya, Corynebacterium и Clostridium, а также с некоторыми видами грибка.
  • Защиты мозга
  • Укрепления иммунной системы
  • Защиты печени и поддержания ее в тонусе
  • Профилактики онкологических заболеваний или же как дополнительное средство для борьбы с ними, если рак уже сформировался.

Полезные свойства меда

Куркума и мед

Вторая составляющая этого натурального  средства — мед. Продукт стал невероятно популярен во всем мире, а все благодаря своему приятному вкусу и благотворному влиянию на здоровье.

Многочисленные исследования показали, что мед обладает бактерицидными и антисептическими свойствами, он укрепляет организм, успокаивает нервную систему, действует как диуретик и легкое слабительное.

Кроме того, мед — это лучший натуральный антибиотик, который способен уничтожить разные виды микроорганизмов. Мед используют для:

  • Облегчения симптомов гриппа и простуды
  • Усиления иммунного ответа организма на вирусы и вредные бактерии
  • Предотвращения и лечения инфекций
  • Ускорения заживления ран
  • Регулирования кишечной микрофлоры
  • Улучшения пищеварения и лечения язв

Читайте также: Чеснок и мед натощак — это просто невероятно полезно!

Как приготовить «золотой мед»? 

Куркума и мед

Смесь меда и куркумы известна в натуральной медицине как «золотой мед».

Как вы уже поняли, это мощное противовоспалительное средство, которое укрепляет иммунную защиту и помогает бороться с разными болезнями.

Ингредиенты 

  • 100  пчелиного меда
  • 1 ложка куркумы (15 г)

Способ приготовления

  • Добавьте ложку куркумы в 100 г меда.
  • Тщательно перемешайте до получения массы однородной консистенции.
  • Хранить готовый продукт лучше в герметичной стеклянной емкости.

Рекомендованная доза 

Для облегчения симптомов гриппа и простуды рекомендуется в первый день болезни принимать по 1/2 чайной ложки смеси каждый час. В последующие дни — по 1/2 чайной ложки смеси уже каждые два часа.

Если вам не нравится приторно сладкий вкус такого домашнего «лекарства», можете попробовать развести его в стакане воды.

Узнайте: Как приготовить сироп против кашля, простуды и гриппа

Рекомендации 

  • Данное средство не следует принимать тем, у кого есть проблемы с желчным пузырем. Дело в том, что куркума вызывает сокращение сфинктера желчного пузыря. Имейте это в виду.
  • При респираторных заболеваниях рекомендуется принимать по три ложки лекарства в день. И так в течение недели.
Вам также могут понравиться